Kezdő és nem kezdő futók ide! (beszélgetős fórum)

a pitába ez nem jó jel:)

bemelegitesz rendessen?hol futsz?aszfalt?jó e cipöd...

...csak ezért írtam:DDDD

Tudod! Szeretem hogy olyan kiszámítható vagymint az 1x1:D

Amúgy mióta az eszemet tudom:)))

Gran Canárián :-) futottam. Trail maraton és nagyon extrém volt a terep.Nem is úgy sikerült,ahogy szerettem volna :-((( "Normális" maratont Bécsben futok, április 17-én.

Debrecenbe mi is megyünk,találkozunk pár hoxás futó.Ha van kedved csatlakozz!

Nekem változó volt. Ha nagyon fájt, akkor pihentettem. Ha csak fájdogált, akkor óvatosan kocogtam, és kezelgettem.

A szaga az valóban egyedi :D

Szia!!

Nekem akkor szokott begörcsölni a lábam, ha az első pát km-et túl gyorsan teszem meg, aztán persze lassabban futok mert fáj, de el is szokott múlva.. és simán megy akár a 10 km is :) :) és akkor max. futás után a pihenő szakaszban szoktam érezni, vagy, ha megerőltettem :S

Begörcsölt a combom hátsó izma futás közben kb 10 perc után. Mitől lehet ez? Melegítettem is előtte. Összesen 25 percet futottam, a végére már nem éreztem, de most már megint fáj sajnos. :(

Egy kis vicces sztori:

FUTÓBOLOND

Rávettem magamat mostanában, hogy testmozgás gyanánt fussak. Azt eddig is tudtam, hogy a futókra "csodabogarakként" tekint az utca népe. Azt is, hogy megrökönyödést válthat ki az emberekben, ha maszkban látnak valakit. De ha a hideg miatt kombinálom a kettőt... na, azzal lehet érdekes arckifejezéseket csalni azok arcára, akik mellett elszaladok... :P

Láttátok, hogy az Intersportban 28 napos kipróbálási lehetőség van néhány adidas futócipőre?

Megveszed, 28 napig futkosol benne és ha nem tetszik, visszaviszed és visszaadják az árát.

Hátha valakit érdekel.

remélem azért több hó már tényleg nem fog esni... grrr ha hétvégén nem lesz jó idő, el sem olvad. Nem is emlékszem Szegeden mikor esett ennyi hó egyszerre!!!

Nekem van nagyon menő napszemcsim :) csak amikor du 4-5 fele megyek már nem viszem, mert hogy nincs nap... na de a Tisza-parton visszafele ezt mindig megszívom :S

Hát, nem jött be a kívánságod, egyre nagyobb pelyhekben esik a hó. A fene már bele! :) Ma én is csúszkáltam de nagyon futás közben, meg meg is vakultam, mert ragyogott a nap, a hó meg szikrázott, az én szemem meg nem látott :)

Bírja a fürdést a tapasz, de nem egy ökör ára, úgyhogy akár le is szedheted és fürcsi után újat tehetsz fel.

Debrecenben én is ott leszek,de a marcsi után 1 héttel csak szurkolóként :-))))

Nekem a betontól fájdul meg a lábam.

Köszike a tippeket a fájós lábra... mindent kipróbálok, csak jöjjön rendbe mert 2 hét múlva félmaraton,(vagyis már csak másfél... jujjjj) Ki jön még Debrecenbe? Most vettem tigristapaszt :) várom a hatását, már fent van első :) csak az nincs rajta a csomin, hogy ha 24 óráig kell fent lennie akkor bírja-e a fürdést? De muszáj lesz letesztelni :) :)

Extra szurkolás Mindenkinek, aki vmilyen versenyen indul a hétvégén!!!

És könyörgöm ne essen már a hóóó, tegnap a Tisza-parton inkább korcsolyáztam mint futottam :) :)

Egyedül menek, de szívesen várom a párom, aki esetleg csatlakozna hozzám!!!!:):):):)

Korbáccsal verik otthon, miközben korláthoz van kötve:):):):)

Mai futásom is megvolt 8 km 58:30-as idővel:):):):) Jupijeeee