Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)
9105. lisianthus (válaszként erre: 9104. - Krisz82)
2020. aug. 24. 07:13
Gratulálok neked, csak így tovább!
9104. Krisz82
2020. aug. 23. 15:55
Sziasztok! Én ma tartok a 372.napomnál. Elkezdtem edzeni. Kb 1.5 hónapja. Ugyanis sikerült felszednem 20 kilót ez idő alatt. Amiből lement 7 es meg szeretném ha ennyi lemenne. Ez az egy hátrányát latom a cigi elhagyásában. Amugy nagyon jo érzés 25 ev utan azt mondani, hogy Tobb mint 1 Éve nem dohányzó vagyok! Nem baj ha elestek újra neki kell indulni es ti nyertek.! Munka társam letette a 3. Napja nem gyujtott rá. Segítség nélkül. Hát szenved rendessen. Pedig van 1.5 doboz ch nálam. Megmaradt. Nem fogadja el... :) sziasztok. Sok sikert!
9103. Tom35 (válaszként erre: 9102. - Lisianthus)
2020. aug. 18. 19:16
Rendben, köszönöm a biztatást!
9102. lisianthus (válaszként erre: 9101. - Tom35)
2020. aug. 18. 17:42
Sok sikert neked, nem olyan nehéz nélküle mint amilyennek elsőre latszik. Sokat segít a gyógyszer, de nyilván akarat is kell hozzá. A hullamvölgyeknel kell vigyázni nagyon, én is ott csúsztam el. De meglátod jobb lesz nélküle!
9101. Tom35
2020. aug. 18. 16:15
Sziasztok! Köszönöm a sok információt a Champixról; a sok itteni hozzászólás segített eldönteni, hogy belevágok. 15 napja szedem és holnap tervezem elhagyni az IQOS-t, igaz, már egy hete halogatom. Valahogy nehéz elképzelni az életet cigi nélkül, teljesen áthatja a mindennapjaimat. A gyógyszerről: az elejétől fogva álmosságot érzek, de három napja az izgatottság/nyugtalanság is megjelent nálam, úgyhogy a munka miatt elgondolkodtam azon, hogy abbahagyom a gyógyszer szedését, de úgy döntöttem, hogy nem adok neki egy esélyt. Nálam a gyógyszer továbbszedése és a nemdohányzás elhatározása óránként okoz dilemmát.
9100. lisianthus (válaszként erre: 9099. - Lisianthus)
2020. aug. 12. 13:52
Mi újság Misi? Hogy bírod gyógyszer nélkül? Én nem kezdtem még újra, szükségem volt arra hogy jól lecsesszen a tüdőgyogyasz múlt pénteken. Ő is azt mondta mint te, tömni kellett volna tovább,nem abbahagyni. 😏
9099. lisianthus (válaszként erre: 9098. - B82dfaed2b)
2020. aug. 4. 05:14
Köszi, jól jön minden lelki támogatás ilyenkor. 😁
9098. b82dfaed2b (válaszként erre: 9097. - Lisianthus)
2020. aug. 3. 22:15
Én szurkolok neked Husi!! 😉 Rohadt szar egyébként még a 67. napon is... De itt már nem lesz az a ku**a nagy kísértés,!!! És nálam legalábbis csak rohamokba jön elő, nem állandó jelleggel
9097. lisianthus (válaszként erre: 9096. - B82dfaed2b)
2020. aug. 2. 08:28
Hát na ja. Nem tervezem még feldobni a talpam. 🤣Egyébként ma hajnalban megbeszéltem magammal, hogy ezt a hetet még kihagyom mert elég szemét és húzós lesz, de következő hétfőn újra belekezdek.
9096. b82dfaed2b (válaszként erre: 9094. - Lisianthus)
2020. aug. 1. 19:59
Husi!! Vedd komolyan légyszíves!!! És merits erőt az uradbol!!! Ő letette 3 vagy 4 éve!! Nekem is nehéz, de ez max 1 év! Ezt át kell veszelni!! Gondolj a gyerkőceidre!!! Nem akarunk Niemand vagy Bedbug sorsára jutni ugye??!!
9095. 654268ce3d (válaszként erre: 9043. - Krisz82)
2020. júl. 31. 14:08
Szia!
Szerinted a cigaretta miatt voltál fáradt délben? Ilyenről még nem hallottam.
Gratulálok egyébként!
9094. lisianthus (válaszként erre: 9093. - B82dfaed2b)
2020. júl. 31. 07:41
Nagyon büszke vagyok rád, így ismeretlenül is Misi! Csak így tovább! Remélem bennem is megerik előbb utóbb a végleges elhatározás.
9093. b82dfaed2b (válaszként erre: 9092. - B82dfaed2b)
2020. júl. 30. 18:19
És igen!!! Erősnek kell maradni!!!
9092. b82dfaed2b (válaszként erre: 9090. - Lisianthus)
2020. júl. 30. 18:18
Írod, ha nem lesz több mankó. Sok sok évvel ezelőtt volt egy komoly autobalesetem... Ennek következtében tőből kificamodott az egyik lábam. - többek között. - szívtam vele rendesen, sokáig és mankoznom is kellett, több mint fél évig ! Mivel az akarom is tört csak hónalj mankó jöhetett szóba.. Eleinte nagy segítség volt meg kell hagyni! De egy idő után már csak hátráltató volt, mert kidorzsolt és fájt! És rajottem, hogy jobb mankó nélkül. Remélem ezúttal sem lesz másképp...
9091. b82dfaed2b (válaszként erre: 9090. - Lisianthus)
2020. júl. 30. 17:37
Kerek 1 órája beleptem a 10 füstmentes hetembe!!! Tehát a 64.napomat kezdtem meg. Nem azt mondom hogy innen már nem lehet ragyujtani, mert 10 év után is rá lehet gyújtani... már
megszunt mindenféle függés elméletileg! Innentől kezdve már csak okosnak kell maradni (ezzel arra próbálok kilyukadni, hogy már nem fog megveszni az ember 1 cigiert, inkább ha a "jó barátok" ösztönöznek hogy gyere csak 1 szálat szivj el, vagy ha nagy örömödbe /bánatodba gyujtanal, akkor csak gondolj vissza a szűk elmúlt 1 évre) - nekem legalábbis az elmúlt 1 év szenvedese tud motiválni, hogy ne tegyem.
9090. lisianthus (válaszként erre: 9089. - B82dfaed2b)
2020. júl. 29. 17:07
Igen, a gyógyszerre gondoltam. Arra nem emlekeztem pontosan hogy mennyi van még hátra. Hát azt hiszem most kell majd igazán erősnek lenned ha nem lesz több mankó.
9089. b82dfaed2b (válaszként erre: 9088. - Lisianthus)
2020. júl. 29. 16:24
Már túl vagyok rajta... Írtam itt 24.-én hogy majd becigizek ,tartott vagy 2 napig... Azóta semmi, jól viselem, meg 3 tabletta van összesen, azt már beszedem.
Azután meglatjuk....
9088. lisianthus (válaszként erre: 9087. - B82dfaed2b)
2020. júl. 29. 15:08
Értem. Azért ha eltuloztad ha nem, ez is pont elég. Egyébként azèrt kérdeztem, mert most két hétig szedtem, aztán ugye abbahagytam. Na nálam azóta vannak ugyanezek a tünetek. Na. Majd csak túl leszel rajta. Még pár nap ugye, vagy már nem is szeded? Kicsit elvesztettem a fonalat. Mindenesetre tarts ki. ❤️
9087. b82dfaed2b (válaszként erre: 9086. - Lisianthus)
2020. júl. 29. 11:32
Na jó lehet kicsit eltuloztam... Ez alatt azt értettem, hogy a gyomorsavam megint jobban termelődik ezáltal ég a gyomrom az éjszakaim (mivel nagyon rövid melyalvasaim vannak amikor tényleg tudna az ember pihenni) elég rosszak, sokszor felkelek és csak forgolodok, van hogy órákon át, valamint a kozerzetem rossz, a közöny lett úrrá a mindennapjaimon... És én nem ilyen vagyok! Úgyhogy már bőven itt az ideje leszamolni a gyogyival is 😉 elég volt!
9086. lisianthus (válaszként erre: 9085. - B82dfaed2b)
2020. júl. 29. 06:30
Ezzel én is így vagyok! Mi ugye mindketten szivtuk, de említettem hogy a férjem három éve leszokott. Hálát adok az égnek, hogy a hat gyerekem közül egy sem dohányzik. Sőt. Olyan szinten gyűlölik még a szagát is, hogy nem véletlenül cseszegetnek annyit érte. Egyetlen egy gyerekem gyújtott rá, de tavaly neki is megjött az esze, és letette. Szóval miután én vagyok mostmar az egyetlen dohányzó a családban, ideje lesz leszoknom. 😉Te Misi! Írtad hogy teljesen kicsinalt már a gyógyszer. Írnál erről egy kicsit bővebben? Köszi!
9085. b82dfaed2b (válaszként erre: 9083. - Lisianthus)
2020. júl. 26. 18:42
Egyébként most lestem meg a naptaramat és a 2.probalkozasom volt a leggyengebb nekem is 23 füstmentes nap...
Más.
Ha most lennék a mai eszemmel 14-15 éves és valaki cigivel kínálna, valószínűleg felrugnam... 😐
9084. b82dfaed2b (válaszként erre: 9083. - Lisianthus)
2020. júl. 24. 10:19
Tömni kellett volna még tovább! Ez csak egyre nehezebb lesz sajnos hidd el nekem, tapasztalatból írom 😐
Írtam korábban, hogy most legutoljára mit műveltem, kész szenvedés volt. Ma reggel is pl úgy ébredtem hogy nagyon gyujtanek... Nekem szerintem még alaphangon legalább 2 hónap kell hogy ne kattogjon az agyam a cigin. Még 9 napom van a ch bol és vége, és nem is szándékozom tovább szedni! Már totál kikeszitett
9083. lisianthus (válaszként erre: 9082. - B82dfaed2b)
2020. júl. 24. 07:11
Igen, valahogy nem akartam elég erősen mint először. Még a 15.napon is füstöltem mint a gyarkemeny. Aztán úgy döntöttem hogy ennek semmi értelme így. Tömöm magamba a gyógyszert meg a cigit egyszerre. De nem tettem le róla. Le kell szoknom, muszáj. Te hogy állsz?
9082. b82dfaed2b (válaszként erre: 9081. - Lisianthus)
2020. júl. 22. 07:32
Szomorúan olvasom... Akkor füst mentes napod sem volt? Nehogy már feladd!! Nem nyerhet a cigaretta!! Kellő motiváció?! Bár nem nagyon ismerlek, de tudom hogy legalább 3 nyomós érved van! 🙂
9081. lisianthus (válaszként erre: 9080. - B82dfaed2b)
2020. júl. 20. 09:13
Csak ügyesen! Nálam sajnos ezt a menetet megint a cigi nyerte. Rájottem hogy nem volt meg a kellő motiváció, mint az elsőnél. De nem adom fel. Ahogy elég erőt erzek magamban, újra kezdem.
9080. b82dfaed2b
2020. júl. 15. 20:14
Üdv! Még 18 nap van a kúrambol... Egyrészről nem bánom, mert már kezd kikesziteni a gyogyi, de minden téren (mondjuk én szedem elő írás szerint, a mai a 73. gyógyszeres napom, és én már a 4.napon napi 2mg - on voltam, az utolsó 7 napban fogok napi 1db 1mg-os gyogyit bevenni) de mostmar ha törik ha szakad, vegigcsinalom!!! Így leszek 91 gyógyszeres napnál. másrészről félek is kicsit, hogy utána mi lesz... Már amikor se cigi se gyogyi.... Persze tudom a forumunk többszörös végig tanulmanyozasa után, hogy 80 %ban nem volt gond, na de ugye minden ember más... Kíváncsi vagyok, én hogy fogom megelni...
9079. lisianthus (válaszként erre: 9078. - B82dfaed2b)
2020. júl. 10. 20:00
Sajnos nem. Még füstölök. Viszont van még kb. másfél doboz cigim, aztán vége. Ma már direkt nem vettem.
9078. b82dfaed2b (válaszként erre: 9077. - Lisianthus)
2020. júl. 10. 07:54
Remélem sikerült 😐
9077. lisianthus (válaszként erre: 9076. - B82dfaed2b)
2020. júl. 9. 20:29
Ne is mondd, szeretnék fél évvel öregebb lenni.
9076. b82dfaed2b (válaszként erre: 9075. - Lisianthus)
2020. júl. 9. 12:44
Sosem árt elbeszélgetni önmagunkkal... Én is szoktam 🙂 Ha 90 napot előre tudnék most ugrani, sokat segítene...
No de az idő nem áll meg 😉
További ajánlott fórumok:
- Szerintetek vannak őrzőangyalaink (vagy segítő szellemeink)?
- A mai világban miért nem olyan segítőkészek az emberek? És miért olyan agresszívek?
- Miért van ennyi rosszindulatú ember és kevés a segítőkész?
- Teherbeesést segítő "praktikák, fortélyok"
- Talán mégsem halt ki az emberség? Vannak még segítő szándékú emberek.....
- NEM segítő nagymamák