Champix, a segítő!! (beszélgetős fórum)

Én anno még imádkoztam is,hogy legalább álmomban had szívhassam jó ízűen...büntetlenül.

Szerinted álmodtam ilyet? Á..dehogy. 😫

Pedig kíváncsi lettem volna az ízére..hogy álmomban milyen ízű

Minden rendben lesz ne félj,de amúgy ugye milyen büszkeség,hogy még ebben a feszült helyzetben is erős voltál,hisz nem gyújtottál rá.

Amúgy mindig arra kell gondolni..hiába gyújtanánk rá...a probléma attól nem oldódna meg 🤓

Ez bíztató, hogy mozgással azért lefelé mozdultak a kilók. Kénytelen leszek én is megmozdulni, fiatalabb már nem leszek én sem, tudom, hogy a fogyás is egyre nehezebb lesz. Márciusban egy újabb tízzel osztható számhoz ér az életkorom, addig szeretnék egy tizest ledobni :) időm van rá, ha a cigizést abba tudtam hagyni, akkor a zabalast is abba fogom :)

Nekem önbizalmat és erőt ad, hogy nem cigizek. És büszke vagyok magamra, remélem mindenki más is örül minden napnak, amit nem-dohányzással tölt, és megveregeti a saját vállát! Én is küldök egy virtuális vállveregetést mindenkinek!

Nekem még nem volt, de sokkal rosszabbakat álmodtam, amitől ordítva-bőgve ébredtem (persze mostmár vicces, de akkor annyira élethű volt... Azt álmodtam, hogy az embert félreérthetetlen helyzetben találtam Demi Moore-ral 😂)

Egyébként én úgy gondolom, hogy akkor sem lenne semmi, ha rágyújtanék. Nem teszem, mert nem kísértem a sorsot, de lehet hogy ez a nyugodtság azzal kapcsolatban, hogy tudom hogy leszoktam, megakadályozza, hogy a tudatalattim cigizgessen álmomban. De azért nem fog meglepetésként érni, ha megtörténik, sőt, kicsit talán várom is. Szeretek álmodni, érdekes dolgokat tud összerakni az emberi agy, én amúgy is sokat és részletesen álmodok gyógyszer nélkül is.

Örülök hogy megosztod a tapasztalataidat, nagyjából úgy tűnik, hasonlóan viseljük :) én álmodnak álmos vagyok egész nap, de ez inkább szerintem amiatt van, hogy egész nap pizsamában vagyok és túleszem magam (ez március óta így van, már bánom hogy nem akkor kezdtem el letenni ezt a fránya bagót)

És takarítás után én is vártam a jutalomcigit!

Nagyon ügyes vagy, hogy iszol vizet, én sajnos nagyon keveset iszom, de most kicsit motiváltál hogy többet igyak. Gondolom segítene is a leszokásban. Az a bajom csak, hogy tabexes leszokásom alkalmával pótcselekvésként ittam, és most próbálom elkerülni a pótcselekvéseket, mert az csak egy újabb függőség... Viszont átestem ezzel a ló túloldalára...

Igazából a zabalassal csak megengedőbb vagyok magammal, eddig is híztam, de most a kajával vigasztalom magam. Lelkifurdalasom nincs, ez egy ilyen elethelyzet 🤷🏽‍♀️

Te az első leszokás alkalmával mennyit híztál? Én idén már lassan 15 kilónál tartok mindent összevetve... És mennyi idő alatt fogytál vissza? (persze nem muszáj válaszolni, ha túl személyes a kérdés)

Én a ketoval szemezek, egyszer már csináltam pár hétig, de nyáron a 40 fokban dideregve fáztam...

Igen, szedem még az előírás szerint, van is még a felhőben egy kezdőcsomag és egy fenntartó csomag, szerintem az összeset meg fogom enni - ez így többre jön ki, mint 3 hónap, de szerintem így lesz végleges a leszokás, nem hazárdírozok. Azt hiszem, hogy a 12. nap környékén tettem le a cigit. Igazából nem izgultam túl a dolgot, elkezdtem szedni a gyógyszert, kijelöltem a 14.napot - de előtte már annyira keveset szívtam napokig és az olyan rosszul esett, hogy egyszer csak már nem cigiztem többet.

Amin megdöbbentem, hogy most kávét is tudok inni: az eddigi próbálkozások során a kávé mumus volt, hozta magával a cigizhetnéket - de most teljesen nyugodtan kávézgatok füstölés nélkül is.

Mellékhatások tekintetében a hülye álmok nálam is megjelentek. Ami zavar, hogy egész nap olyan a szemem, mintha csipás lennék - alig látok, néha káprázik is... illetve elég bambácska is lettem, de mivel otthonról dolgozom ez most teljesen vállalható 😄 Meg a gyomrom egy feneketlen kút lett, bár eddig sem fogtam nagyon vissza magam evés tekintetében, most egészen elkepeszto módon zabalom végig az egész napot 😄

A kisördög nálam akkor kopogtat, mikor ideges vagyok. Ha felhúz a kollégám, az anyám, az emberem, akkor úgy érzem hogy nem is elszívok, hanem megeszek rögtön egy karton cigit. Persze eddig nem tettem, de ilyenkor veszekszem azért rendesen(és abszolút jogosan kapnak általában, csak eddig ahelyett, hogy beleálltam volna a helyzetbe, elmentem cigizni). A stressz kezeléséről cigi nélkül szerintem majd írok egy másik bejegyzést 🙂

Szia

Gratulálok! Fej fej mellett BMártával... 😉

Hanyadik napon raktad le?

101 nap cigimentesen nálunk a "mérleg" kb 5 nap ch mentesen. Napi 1x2 x van kicsi feszülés ....de az jön és megy is.

Olyankor egy kis maradék zserbó mindent helyre tesz. Szóval a fenét sem érdekli most a cigiháj, a lényeg,hogy majdnem 30 év !!!!! Után az első szilveszterünk jön nikotin méreg mentesen.

Köszönjük Nektek itt a fórumon ❤❤❤❤

Köszönjük Champix!

Megyek dolgozni!

S még valami,kérek mindenkit,hogy mivel a champixet alig ismerik / nincs reklám,nem ajánlják ,nem támogatják/ ellenben a sok agyon reklámozott tapasszal,legalább mi akik tudjuk mit jelent,mire képes ...hirdessük mondjuk minden bagósnak, hogy ismerjék meg,tudják meg ,hogy van ,hogy le lehet szokni szenvedés nélkül,pici akarattal és a CHAMPIX al.

Sziasztok!

Én visszafelé haladtam a fórum olvasásával, most értem a végére - azaz az elejére.

Idő közben letettem a cigit is, immár 36 napja nem dohányzom a Champix segítségével. 10 évig napi egy dobozzal pöfékeltem el, az utóbbi 2 évben folyton leszokóban voltam - nikotinos rágó, Tabex, elektromos cigaretta... Mind pénzkidobás volt. De most érzem először, hogy menni fog hosszú távon a dohányfüstmentes életmód :)

Az újévi fogadalmam pedig az, hogy leadom a cigiszalonnát!

Szeretném viszonozni azt, amit a fórumról kaptam az elmúlt hetekben, szóval itt vagyok (higgyétek el, ez tőlem nagyon nagy szó, jó pár éve nem regisztráltam semmilyen nem munkával kapcsolatos felületre) , és egy idő után reagálok az újak és régiek