Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mitöl lehet az, hogy tornázok és másnap meg harmadnap a combomon belül az izom ugrál sokszor? fórum

Mitöl lehet az, hogy tornázok és másnap meg harmadnap a combomon belül az izom ugrál sokszor? (tudásbázis kérdés)

2009. júl. 6. 12:51

Javaslom hozzá a kalciumot is. Lehet kapni kalcium-magnézium tablettákat, azok állítólag a legjobbak.

2009. júl. 2. 19:38

Köszi a segítséget, akkor veszek magnéziumot

2009. júl. 2. 19:34

Az időszakos izomrángás oka átmeneti ion-

háztartásbeli zavar, fáradtság, fokozott izomtónus.

Igyál magnézium pezsgőtablettát, az nekem is szokott segíteni! :-))

2009. júl. 2. 19:31

Okozhatja magnéziumhiány is.

3. Pegasus0629 (válaszként erre: 2. - Csilla80)

2009. júl. 2. 19:22

Igen lehet, hogy nincs hozzá szokva az izomzatom:)

2009. júl. 2. 19:14

Szerintem a megeroltetes... legalabbis en erre fogtam mikor igy jartam... :-)

2009. júl. 2. 19:12

Mitöl lehet az, hogy tornázok és másnap meg harmadnap a combomon belül az izom ugrál sokszor?

További ajánlott fórumok: