Harcban a narancsbőrrel (beszélgetős fórum)
A cikk, amelyhez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
Szia!
Otthon is lehet kapni gumiszalagot, ha jól tudom a Thera-Band cégtől ;)
Olyan gyakorlatokat csináltam mindt mondjuk egy aerobic órán csináltok külső belső combira, meg popsira (térdelve ) csak a gumiszalagot is használtam.Nagyon komolyan dolgoztatja az alsó izmokat...;)
Nekem a heti 1 léböjt segitett ,természetesen mélyizomtorna (gumiszalag) és diéta!
Tökéletsen eltűnt! ;)
Szia!
Én most jártam egy speciális masszázsra, ahol a zsírsejteket összetörik és kimaszírozzák a bör alol. 8 alkalmat sikerült csinálnunk, de hát ég és föld a bőröm feszessége és az azalatt lévő naribőr meg háj. Több mint egy éve szénhidráttudatosan étkezem és a mozgást most 3 hónapja kezdtem el.
Én azt mondom, bármit választotok, mozogni és "jól" enni kell mellé, na és rengeteg folyadékot fogyasztani.
A cikk, amihez ez a fórum nyílt, már nem aktív.
További ajánlott fórumok:
- Relax and Tone tapasztalatok a narancsbőr eltüntetésében?
- Melyik narancsbőr elleni készítmény hatékony?
- Székrekedés és narancsbőr elleni praktikák
- Te hiszel a narancsbőr "eltűntető" krémek hatásában?
- 23 évesen narancsbőr?Segítsetek!!!
- Van köztetek olyan akinek nagyon csúnya narancsbőrös volt a lába és sikerült megszüntetnie?