Harcban a narancsbőrrel (beszélgetős fórum)

Sziasztok :)

15 éves vagyok, vékony..még is ..ha "befeszítem a popsim, akkor picikét olyan narancsbőr szerűség látszik..gondolom ezt még könnyebb eltünteni. Tornázni szeretnék..tudnátok jó tornagyakorlatokat írni?Előre is köszönöm...Pusz

Sziasztok :)

15 éves vagyok, vékony..még is ..ha "befeszítem a popsim, akkor picikét olyan narancsbőr szerűség látszik..gondolom ezt még könnyebb eltünteni. Tornázni szeretnék..tudnátok jó tornagyakorlatokat írni?Előre is köszönöm...Pusz

infraszauna sok helyen van wellness központokban konditermeknél, nálunk fél óra /1000HUF.

régebben alig ment le napi 1 liter, de 1 hónapja műtöttek és a doki "megfenyegetett", hogy ennyi ivással ki fogog száradni (2 napig csak hánytam műtét után) és csúnyán fog összeforrni, így nekiálltam - ma már fáj a fejem és hiányzik, ha nincs meg a 4literem..

a krém, amit én használok, ahhoz nem is szabad a tekercselés! úgy fejti ki a legjobb hatást, ha reggel bekened vele magad és du. este lemosod. mert különben be is fülledne.

viszont vannak a boltban simán kapható feszesítő krémek, azokból is szoktam használni, ott bemasszírozom, rá follpack, 3melegítőgatya 4 póló és 6km futás: gyilkos, mert szószerint dől rólad víz, de a bőrös utána.. csodákat tesz :o)

Ahh,lehet tényleg ez a bűnös.mostanában rákattantam a csokira.De ezekután visszafogom magam.Neee.

De így,hogy nem hízok,a csokitól narancsbőr lesz?Ez nem jó hír.

Lehet.Napi 2 liter ásványvizet iszom általában,semmi cukros lötyit.

Van rajtam súlyfelesleg,de az eddig is volt,ezért furcsa,hoyg most megjelent.

Szomorú,de ez van sajnos!:(

Nekem eddig nem volt narancsbőröm.de most már van.Nem vészes,de mégiscsak ott díszeleg a combomon.Nem híztam,nem eszem egészségtelenebbül,szóval nem tudom,mi történt.

Én most a váltózuhanyt kezdem reggel meg este.Hátha jó lesz.

Az a helyzet, hogy ezzel akkor kellett volna torodnunk igazan, amikor meg nem volt es feljottek az elso zsirparnacskak.

Egyszer tunt el rolam teljesen, amikor lefogytam (50 kg ala), nem volt semmi narancsborom. Most is ezt kellene tennem. :((

én úgy tudom mindennap nem is lehet tekercselni, legalábbis nekem nagyonnagyon erős krémeim vannak és azokkal nagyon nem ajánlatos, max 3naponta.

a másik, hogy a megengedett mennyiségnél jobb ha nem is teszel magadra többet, mert csak hozzászokik a szervezeted és később nem fog hatni - ezt is szakmebertől hallottam.

Szia!

A narancsbőrrel sajnos szinte mindennap foglalkozni kell, ha javulást akarsz elérni. Nekem legjobban különféle tekercseléses módszerek váltak be. Ki kell hangsúlyoznom, hogy a szalonokban történő kezelések sokkal jobban sikerültek, mint amikor otthon használatos krémekkel próbálkoztam.

Nézd meg az alábbi fórumokat - tudásbázis kérdéseket, biztos sok hasznos tanácsot találsz...

A kávé tényleg jó narancsbőr ellen? (Egyéb sz&e témák)

Harcban a narancsbőrrel (Kinézet)

Melyik narancsbőr elleni készítmény hatékony? (Kinézet)

Mit jelent az, hogy a KV jó a narancsbőrre, de csak olajjal? (Kinézet)

Narancsbőr (Egyéb diétás témák, Kinézet)

Narancsbőr elleni háború? (Egyéb diétás témák)

Narancsbőr elleni stratégiák (Kinézet)

Te hiszel a narancsbőr "eltűntető" krémek hatásában? (Kozmetikumok)

Sziasztok!

Azért indítom a topikot, mert a diéta és mozgás nagyon fontos!Főleg most, hogy itt a nyár és az ember lánya szeretne eljutni a strandra és nem a törölközős takargatós eltünés a vízben, feltünés törölközőben a parton stratégiára gondolok! Hiába diétázok, iszok 3-4 liter vizet naponta és tornázok, a narancsbőr miatt nem hinném, h felveszek bikinit! Nem vagyok pehelysúly (nem is akarok) folyamatosan diétázok, de nem a mostani alakom zavar a legjobban!Ezzel még felvenném a bikinit, de a bőröm!!!!Nektek mi a tapasztalatotok? Ellehet tüntetni v csak enyhíteni? Melyik rá a legjobb módszer?Kinek mi vált be? Azért indítom a témát, hátha a nyaraláson mindannyian bikiniben fogunk flangálni és nem vastag törölközőben!!!

Sziasztok!

Nemolvastam végig a hozzászólásokat, de próbáljátok ki az AVOKÁDÓ-t. Leget kapni olcsóbban is. Ha jó érett mindig olcsóbb.

Bőrre kenve kell kipróbálni. Arcra és egész testre

kiváló, szépit, puhit, selymesít.

sziasztok!

sokan írtátok hogy ásványvizet sokat kell inni. ez lehet szénsavas is vagy csak a szénsavmentes a jó?

a tornával kapcsolatban meg, milyen gyakorlatokat végeztek?

és szerintetek melyik a leghatásosabb krém amit már ti is használtatok?

válaszotokat előre is köszönöm!

Nézd meg mindekettő honlapját, ott fent van, hogy milyen kiszerelés, és mennyibe kerül.

De ahogy néztem, a Clinians-hoz nem olyan egyszerű hozzájutni, legalábbis a mi városunkban nincs, pedig megyeszekhely és nagyváros. :-(

Hogy melyik jobb?

Én eddig legtöbbet a Vichyről hallottam.

Talán érdemes lenne ilyen szavazást csinálni!