Miért ez a görcsös fogyokúra? (beszélgetős fórum)

Sziasztok fórumosok!

Bévike drága, mindig valamelyik fórumon futunk össze.

Husom ezt a fogadást Te fogod nyerni.:-))

Tót Ádám a leszokunk fórumból. bici megy még?

Már lassan 11 hónapos leszek,,,, remélem Te is ügyes vagy még?

Szóval kedves Szilvi és bárki más is. Itt ezen a fórumon leszögeznék valamit az elején.

Bárki bármit mond és tesz.

Bárki bármit (szó szerint) ehet, és vehet magához a nap bármely szakában.

Ha mindennap legalább 40-50 perc kemény mozgás van mellette és azért nem zabálsz ész nélkül mindent össze, akkor tuti minimális életmód váltással (kevesebb ch) nagyon nagy célt lehet elérni.

Egyszóval az a helyzet, hogy tapaszthatok, gyógyszerelhetek tehetek bármit, ha nem mozgok és nem parancsolok megálljt az agyamnak akkor elvesztem.

Gondolom Ádám ezt tudjuk a cigiből is. Pedig ha valaki én napi két doboz után mondtam januárban, hogy vége.

Sok sikert és minimális változtatást mindenkinek

És, hogy a másik oldalt is lássátok: pár éve elkezdtem hasasodni. Amikor már minden haverom és az egész családom evvel heccelt, besokaltam. Meg persze nekem sem tetszett, amit láttam. Ekkortájt tettem le a cigit, no, mondom, remek alkalom, vegyünk egy bringát. Aztán elkezdtem úszni járni, aztán kondizni, aztán squassolni...aztán odafigyelni arra is, hogy ne szemetet igyak-egyek.

És most már jól érzem magam, és nem is piszkálnak. :-)

Hát én most az ellenpélda leszek csajok. :-) Én a vékony (és nem sovány!) "típust" kedvelem. Viszont sok barátom van, akiknek a kicsit "husibb" lányok jönnek be. Ízlések és pofonok. :-)

Szerintem amúgy inkább a kisugárzás és a stílus az, ami számít. :-)

Jó, hogy nem csak acsajok szólnak hozzá!

A legtöbb nő azért fogyózik, mert azt hiszi, aférfiaknak csak úgy tetszik, ha sovány. Tapasztalatom szerint a férfiak azt szeretik, ha egy nőnek vannak idomai.

Aztán még azért fogyózunk, hogy atükörben ne egy bálna vigyorogjon ránk, hogy csinos ruhákat is felvehessünk, ami aztán nem feltétlenül kell, hogy úgy nézzen ki, mintha egy úszógumi szorult volna a derekunkra.

Én azért, mert imádok főzni és imádok enni és ennek következménye plusz 10 kg fél év alatt. De nem vagyok híve a drasztikus fogyinak. Január óta leadtam 7 kg-ot és most jól érzem magam a bőrömben!!!!! És szerintem ez a lényeg!!

hát lehet a fiúk is néha csak azért nézik a sovány nőket, mert úristen ilyen sovány nincs is!

Amúgy tényleg a teltebb idomokat kedvelik.És nem szívesen élnek olyannal aki folyton panaszkodik elégedetlen akivel egy szendvicset fagyit nem lehet megenni, mert tiltakozik az étel ellen vagy rögtön hányni megy.És mindenféle bogyókat eszik.És mivel koplal, folyton rosszul van és rosszkedvű-ilyen csajok mellett szerintem nem maradnak meg hosszútávon a fiúk!

És igazatok van, hogy ésszel lehet csak fogyni: van olyan lányismerősöm, aki két-három hónapja csinálja, és már szépen le is ment 7 kiló. És folytatja, szépen lassan.

Aztán van olyan ismerősöm is, aki igen gyorsan leadott igen sokat..jöttek is a problémák...

A harmadik lányismerősöm meg állandóan fogyózik, de sosem fogy. :-D

Én nem értem, hogy ilyen dolgokért miért kell lenézni bárkit is...

A fogyókúrázás önmagában amúgy nem hiszem, hogy sokat ér. Az ember vagy életmódot vált, vagy ne csináljon semmit. Az, hogy végigcsinál egy kúrát, aztán ott folytatja ahol abbahagyta, hááát. Sok mozgás és egészséges étrend kell, meg kitartás és egy kis odafigyelés. :-)

Tök igazad van, DE valakinek ez fontosabb mint akármi, a további élete is függhet tőle, főleg ha elötte van egy íntő példa mondjuk a családban, magas vérnyomás, cukorbetegség, izületi betegségek ami a túlsúlyból is adódik.

Illetve ahogy már írták, igen valóban a kövér embereket lenézik, a valóban kövéreket. Én voltam olyan is, az utcára kimenni közösségbe néha szívkeserítő dolog, előbb beszólnak egy hájtól guruló embernek, mint egy normál testalkatúnak. Még jó hogy igenis odafigyelve kell, de nem kétségbeesve kell minden napot megélni míg a célt el nem éred. Hogy ez Ki mennyi idő alatt teszi meg azt mindenki maga dönti el, Nekem a havi 2-3kiló a motíváló eredmény a cél kilóig, és elég mérges csalódott vagyok ha nem jön össze. Lehet hogy hülyének tartasz, de mióta életmódot váltottam, sokkal előbbre van a fejemben a fogyókúra gondolata, egyszerűen a minden napjaimmá vált az ezzel való törődés. Régebben le se sz@rtam, mit eszek sajnos.:(

És valakinek kell az is, hogy megmutassa másnak mire volt képes, büszke ezért magára miért ne írhatná ezt meg ha van rá lehetőség például itt. Hidd el sokan merítenek ebből erőt, de már ha csak még egy lapáttal kapott az elhatározásának a fejében az is valami, mert tényleg először ott kell mindenkinek elrendezni magában, és elkezdeni saját magától egy másik számára egészségesebb életet. Én mindig elolvasom a fogyis társaim írásait, van amikor nem értek egyet az Ő fogyimódszerével, de mindenki elött kalapot emelek Aki fogy. Ki azért hogy jobban öltözzön, Ki meg az egészsége érdekében.

igaz!Nekem nagyon szimpi amikor egy duci csajnak helyén van az esze és nem dől be a sok marhaságnak, hanem élvezi az életet!

Nekem volt olyan ismerősöm aki butikot vezetett, és csak S-es ruhaméretet tartott,mert úgy gondolta csak a vékonyak járjanak hozzá vásárolni,lenézte a ducikat-de saját magával is kicseszett, mert kevesebb volt a forgalma.De még így is hogy csak a sovány lányok jártak hozzá, mindig rossz kedve volt,semmivel nem volt megelégedve.

igazad van, csak sokszor kozeb jon olyan dolog is, amire nem lehet felkeszulni, nem szamitunk ra.

nalam is jott a gerincserv,es akkor mar csak az volt a fontos, hoyg felepuljek,es ujra labra tudjak allni,es ne benan fekudjek, 35 evesen.

es igen, nem figyeltem a kajara, es vissza jott franya 7 kilo,es ezzel kuzkodok most, hoyg leadjam.

de lefogom, mert mar sikeresen lefogyam egyszer 30 kilot:)

nem gorcsos ez, ahogy te irod, csak nem mindig mi alakitjuk az eletunket,es a sors ha beleszol,akkor mar mindjart mas am a helyzet.

sajnálatos hogy egymást lenézzük!Nem vagyunk egyformák, és fölösleges minden duci lánynak fogyózni.Én sok szép duci lányt látok.

Nekem az a szörnyű, ha valakinek kilátszk a vállcsontja, beesett az arca és úgy néz ki mint aki hadoklik, közben meg örül magának és az S-es ruhaméretének!

Én voltam ducibb is, most éppen vékonyka vagyok(gyerek után rohangálok),de nem a súlyom dönti el hogy érzem magam.És lerázom magamról, hogy mit akarnak velem elhitetni a reklámok az üzletek stb.

A fogyózásról az a véleményem, hogy egészségtelen dolog.Anyósom világ életében diétázott, és most meg beteg lett-szerintem a folytonos diéta is a betegsége felé vitte.Sok mozgás és a cukrok kerülése elég, én 3 éve a gyerekemhez igazítottam a saját étkezésem(semmi édesség üdítő műkaja stb.),eszünk rendesen mégis fogytam(a gyerekem természetesen gyarapszik).

Szia

Teljesen igazad van, de ebben a vilagban nehez, hisz mindenki lenezi azt aki ducibb, ezert mindenki meg akar szabadulni a kiloktol, es minnel hamarabb, az elhatarozas es kitartas a legfontosabb, de az nagyon nehez, egyszerubb feladni, sajnos...

Ererdmenyes fogyas hosszu idobe telik, hisz a kilok se egy het alatt jottek fel, de sokan turelmetlenek ezt kivarni, ezert a drasztikus dieta es egybol a nagyon sok mozgas, de ezt a testunk ugy fogja fel mint ehezes, aztan meg visszaszedi amit elvesztett es igy tovabb, ez egy ilyen ordogi kor...

itt altalanosagban beszeltem, de en is ide tartozom, most megint elhataroztam magam, mar nem is tudom hanyadjara, hogy lefogyak, de hogy meddig es hogy tart az akaraterom es kitartasom...nem tudom...de nagyon remelem hogy addig mig elerem celom...de sajnos sok a "zavaro" tenyezo is...

kitartast mindenkinek!!!

Igazad van. De azt hiszem, legtöbbünknek épp az akaraterővel, kitartással van problémánk. Akarjuk, elhatározzuk - pár napig. Aztán sokan feladják, ha ninsc gyors eredmény.

Miért a fogyniakarás? Divat, megítélés miatt, előítéletek elkerülése érdekében. Aztán ott az egészség, az öltözködés - ez is szempont! És közrejátszhat/közrejátszik a testképzavar, a hiányos önértékelés, ami persze segít abban, hogy NE sikerüljön elérni a célt. És az idény: itt a nyár!

Mindenkinek sok sikert kívánok! :)