Tornázni otthon - Hogyan? (angolul) (beszélgetős fórum)

Hahó, nagyon jó a cikk!!! :) éppen én is otthon tornázom, mert olyan hideg és sötét van reggel, hogy terembe nagyon nincs kedvem menni. (és nem is tudnék olyan nagy teljesítményt nyújtani due to Béres Alexandra 21 napos diéta 21. napja, kicsit erőtlen vagyok) támogatásnak ott a párom és a gyerekem - mind a 8 hónapjával.

Az alábbiakban egy kis leírás azoknak, akik otthon szeretnének tornázni/edzeni, hogyan, mikor, mit.

Ugrás a teljes írásra: Tornázni otthon - Hogyan? (angolul)