Főoldal » Fórumok » Lélek & Szerelem fórumok » Szociális fóbiások jelentkezzetek fórum

Szociális fóbiások jelentkezzetek (beszélgetős fórum)


1 2 3
2011. dec. 8. 21:06
Szeméyles találkozókat szervezünk szocfóbosként, ha érdekel valakit, írjon a csokismandula@gmail.com emailcímre.
80. Betyárninja (válaszként erre: 71. - D1f6b0e554)
2011. nov. 6. 20:11
Így igaz! ;)
2011. nov. 6. 20:10
Nekem inkább régen volt szoc. fóbiám (ténylegesen ki is röhögtek miatta....)
2011. szept. 13. 20:10

Sziasztok!


Szociális fóbiában szenvedek én is, noha éhezem a társaságra. Furcsa egy élethelyzet, de inkább pocsék. A tünetek ugyanazok, nem is sorolom…


Nem gondoltatok még arra, hogy jó lenne személyesen összejönnie ezeknek a szorongó embereknek, és beszélgetniük egymással? Szerintem gyakorlásnak jó, könnyebb lenne megnyílni egymás előtt és a felsüléseknél is tisztában lennénk azzal, hogy ez belefér, hiszen mindannyian hasonlóval küzdünk.


Úgy gondolom, ez hasznosabb lehet, mint a mellékhatásokkal teli gyógyszer, mint egy kívülálló pszichiáter, vagy mint egy drága csoportterápia meghatározott programmal. Talán jó lenne nem csak tudni, hanem látni is, hogy nem vagyunk egyedül a problémával, megoszthatnánk egymással, kinél miért alakult ki a pánik és segíthetnénk egymást előrelépni. Úgy gondolom, félénk a félénk előtt könnyebben szólal meg, s ez máris egy sikerélmény, ami ad egy löket önbizalmat, nem is beszélve arról, hogy esetleg még hasznos információk is elhangozhatnak közben.


Én mindenképp szívesen megejtenék egy-egy ilyen találkát, akár 1-2 emberrel is, ti mit szóltok ehhez?

2011. márc. 29. 08:50

Sziasztok! Szocfób vagyok kb.7éve,22 leszek. Eddig nem jártam ezzel kapcsolatban orvosnál,sem pszichiáternél. Esetleg tudna valaki ajánlani jó szakembert?Vagy bárkit vagy bármit ami segíteni tudna?

Egyébként,szerintem ez a betegség gyermekkori traumákból eredendően alakul ki.


Itt egy egy letölthető könyv, melyben leírják,hogyan lehet akupunturás módszerekkel segíteni különböző fóbiákon, ez az ÉFT(Érzelmi Felszabadítás Technika): [link]


Én nem rég kezdtem el olvasni.

2010. febr. 20. 15:23

Sziasztok!

Ilyenem azt hiszem nekem is van,nem szeretek emberek között lenni.A szerepléstöl vagy ha sok ember előtt kell beszélnem attol meg rettegek.Ez ellen lehet úgy tényleg valamit csinálni???

2009. júl. 26. 12:47
Holnap kell visszamennem dokihoz hogy őszinte legyek fogalmam sincs mit mondjak neki :((
2009. júl. 9. 21:18
Sziasztok...
73. d1f6b0e554 (válaszként erre: 72. - Nemmm0)
2009. jún. 14. 10:09
Igazad van nemmm0. Erre mar en is rajottem.
72. nemmm0
2009. jún. 12. 19:21
Nem kell itt megértőbbnek lenni,gyakorolni kell,akarat kell,és az kell,hogy leszard a témát. Nem foglalkozol vele ennyit,nem lógsz ilyen fórumokon,mert egész nap ez fog menni az agyadban...Ne ássad bele magad ennyire,mert egyre rosszabb lesz.Ja,és szerintem csak az emberi kapcsolatok segíthetnek,még véletlenül sem szabad elszigetelődni.
2009. jún. 6. 11:36
Ha egy picit megertobbek lennetek es nem sertegetnetek egymast , talan ez a betegseg sem letezne. Tul sok az elvaras...
70. 1023b44e1e (válaszként erre: 69. - OlíviaAnna)
2009. jún. 5. 12:41
marha vicces.
69. OlíviaAnna (válaszként erre: 67. - 1023b44e1e)
2009. jún. 5. 12:08
Még ezen is sajnálkozol? Ez már beteges :D
68. 40163fd81d (válaszként erre: 67. - 1023b44e1e)
2009. jún. 3. 21:18
Miét vagy szoc fóbos?
2009. jún. 3. 20:57
látom nem sok szocfobos van itt. sajna alig irtok
2009. máj. 28. 18:06
ja, és a sport valóban nagyon jó......nekem kb. akkor szűnt meg végleg minden amikor elkezdtem napi szinten sportolni.
65. 47fe723031 (válaszként erre: 64. - 2df174aa9c)
2009. máj. 28. 18:05

mondott ő sok olyat is ami nem igaz:)

eme esetben azonban így van. Mindig is lesznek érzékenyebb emberek akiknek ha túl sok idejük marad gondolkozni akkor szarul lesznek:) Éljen az elme szabadsága!

Program kell, meló, társaság, gond megoldva. Kezdetben persze ezek is úgy tűnnek, mint ha nem használnának, tapasztalatból tudom, hogy a barátaimmal voltam, de a "kín" nem szűnt, aztán hirtelen megoldódott minden. Gondolom ez is úgy megy mint maga a probléma, ami lehet a kiváltó ok után következik be és nem rögtön azonnal. Szóval türelem, bátorság, hit, k. sok program és meló:)

64. 2df174aa9c (válaszként erre: 63. - OlíviaAnna)
2009. máj. 28. 12:15
Nem hiába mondta Freud is, hogy a fáradt idegekre a legjobb gyógyszer az elfoglaltság!
2009. máj. 28. 12:12

Szia Szomorúangyal!

Én azt tanácsolom, dolgozz, sportolj, járj színházba, operába, segíts másokon, vásárolj be idős szomszédnéninek, vigyázz ismerős kisgyerekre, készíts egy finom vacsit a családodnak, frissítsd fel a ruhatárad, rendezd át a szobádat, iratkozz be egy nyelvtanfolyamra! Meglátod egykettőre elmúlik a probléma. A gyógyszereket pedig jobb ha elfelejted, hogy miért? Olvasd el Szendi Gábor írását az antidepresszánsok bizonyított hatástalanságáról, íme egy részlet:

"A STAR*D (Sequenced Treatment Alternatives to Relieve Depression/ Egymást Követő Kezelési Lehetőségek A Depresszió Kezelésében) program nagy publicitást kapott, sok publikációt szülő, az amerikai kormányzat által finanszírozott vizsgálat volt, amely választ kívánt adni arra, mennyire hatékonyak az antidepresszánsok. Az eredmények lesújtóak, s hogy az antidepresszánsok hatástalanok, arra csak azért nem derült fény, mert "elfelejtettek" placebo csoportot és kettős vak protokollt alkalmazni a vizsgálatban. A hatástalanság azonban a különféle elemzések nyomán annak ellenére kiderül, hogy a vizsgálatnak nem volt célja az antidepresszánsok megsemmisítő elemzése."

2009. máj. 21. 11:53
ok...
61. 40163fd81d (válaszként erre: 60. - 47fe723031)
2009. máj. 21. 11:41

Egyetértek:))



Csak így tovább,sose veszítsd el a bátorságodat ahhoz,hogy boldog légy:))

60. 47fe723031 (válaszként erre: 58. - 1023b44e1e)
2009. máj. 21. 11:33
szerinted az én családom mit mondott? Rám szóltak régen, hogy fejezzem már be, mert nincsen semmi bajom sem, de ezt is írtam már. Én is azt hittem anno, hogy na azt amit én tapasztalok azt senki sem, nekem a legrosszabb, pedig nem. Ez mind olyan probléma amit te gerjesztesz magadban. Egyszer sikerül, túl lesz el rajta és majd az a helyzet alakul ki mint most én és közted, akkor majd neked is ugyan azt fogják mondani amit most te nekem:) Barátkozz meg a gondolattal, hogy másnak is van olyan szar vagy volt mint neked. Kb. ez az első lépés.
59. afbc662347 (válaszként erre: 58. - 1023b44e1e)
2009. máj. 21. 10:58
Senki nem mondja, hogy nincs bajod, csak azt, hogy bármiből ki lehet jönni, ha akarod, gyógyszerek nélkül is. Kifogásod sok lehet, de életed csak egy, ahogy a reklám mondja, nagyon helyesen.
58. 1023b44e1e (válaszként erre: 56. - Afbc662347)
2009. máj. 21. 10:55
Én nemcsak gondolom tudom is. Mert kiröhögött a családom hogy nekem semmi bajom...
2009. máj. 21. 10:52
A saját problémái miatt is összeomolhatott volna, erre jött rá neki egy ilyen tragédia, ahol elvesztette a szeretteit, és mégis felállt. Megcsinálta, akkor más is megteheti, képes lehet rá ennél kisebb gondok esetén meg pláne. Az önsajnálat veszélyes, és hosszútávon sehová sem vezet...
56. afbc662347 (válaszként erre: 55. - 1023b44e1e)
2009. máj. 21. 10:46

Nem csak a szüleit, a két öccsét is elveszítette...

Igaza van floxetnek, mindeki a saját problémáit látja a legnagyobbnak és azt gondolja, hogy őt igazából senki nem érti meg, persze, hogy te is ez érzed.

55. 1023b44e1e (válaszként erre: 44. - 47fe723031)
2009. máj. 21. 10:40
Igen belátom hogy elvesztetted a szüleid biztos nagyon nehéz volt. És örülök hogy fel tudtál ebből épülni.De hidd el marhára nem tudod min megyek keresztül, mert neked nem ugyanaz a bajod mint nekem. Sőt neked már semmi bajod nincs ahogy irtad. Szerencsére az én barátaim mellettem állnak, a családomban az apám egyáltalán nem foglalkozik velem, bátyámék nem hiszik el hogy beteg vagyok egyedül talán anyu de ő se kérdezi mi van velem, de látom rajta azért próbál segiteni.
54. Hexike (válaszként erre: 38. - Fbab8271ce)
2009. máj. 21. 10:40
Értem. Ne aggódj emiatt. Ha nem gondolsz erre akkor nem fog megtörténni sem. Gondolj másra.
53. afbc662347 (válaszként erre: 52. - 47fe723031)
2009. máj. 21. 10:05
Az élet veszélyes, besz...va azt nem lehet élni, ahogy egy barátom mondta. :) Sokkal többet élnek és tartalmsabban azok, akik nem nyuszik, nem panaszkodnak és nem vesznek mindent véresen komolyan.
52. 47fe723031 (válaszként erre: 51. - Afbc662347)
2009. máj. 21. 10:03
ja:) szerintem mindenki. Az sem jó ha valaki túl laza, pedig én most ebbe az irányba lendültem. Sajnos képes vagyok mindenből poént csinálni és inkább újra kezdeni valamit. Néha egy is egészséges szenvedés sem árt...
1 2 3

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook