Főoldal » Fórumok » Lélek & Szerelem fórumok » Aluszékonyság, fáradékonyság.Van rá vitamin? fórum

Aluszékonyság, fáradékonyság.Van rá vitamin? (tudásbázis kérdés)


1 2
2009. máj. 8. 21:06
Hát ez a tavaszi fáradtság tünete.rengeteg c vitamin E vitamin nehéz étel száműzése jód vas Bvitamin.pici mozgás sok friss levegőőőőőőőőőőőőőőő
2009. máj. 8. 20:56
Én, gyerekkorom óta ilyen vagyok, rengeteg alvásra van szükségem. Sajnos, már reggel úgy kelek fel, hogy fáradt, álmos vagyok, mint aki nem aludt semmit.
2009. máj. 8. 20:54
Magne B6, Ferrograd, sok gyümölcs...Virág74
2009. máj. 8. 20:54

Sziasztok!


Elég régóta küzdök e 2problémával.Gyakorlatilag bárhol,bármikor tudnék aludni.Régebben egyszerűen arra fogtam,hogy jó az alvókám.Aztán arra,hogy biztos a nagy túlsúly miatta van.De már leadtam 20kg-ot,így már ez sem lehet azt hiszem kifogás.

Iszogattam egy időben energia italt,kávét,a szemem ugyanúgy majd lecsukódik és ásítozom,csak a szívem kalapál...

Ha valaki tudna ajánlani valami jó vitamint,gyógynövényt,teát nagyon megköszönném!

2009. máj. 8. 20:53

Szia

Akár én is nyithattam volna...ma délután épp erre panaszkodtam.

Nekem a megoldás az ágy.pár percet alszok és utána megy minden tovább:9

2009. máj. 8. 20:52
Szerintem vas, meg B vitamin.
2009. máj. 8. 20:51
Aluszékonyság, fáradékonyság.Van rá vitamin?
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook