Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)

Neki is gratulálunk!

Elszánt család!!!😊

Gratulálok! Milyen ügyes vagy!

Hány kg mínusz a cél neked?

Szia! A fiad hogy halad a fogyásban? Neki is van ilyen elszántsága mint neked?

Te nagyon ügyes vagy!

Hű de ügyes mindenki!!!

Nekem ez a 10. napom, ma 83 kg vagyok!

Szép napotok legyen!

szia..nagyon jo hogy a merleg kevesebbet mutatot neked ...mindegy mi megy le...fo hogy lefele haladjon a mutatoja😂

nagyon jo kitartadt kivanok...

Ma tartok a harmadik napnál, így ma már délben ebédelhetek szilárdat. Juhhé! Bár mit ne mondjak,

jelen pillanatban nem érzem magam éhesnek, viszont kora délután és este nehezebb szokott lenni. 116 ról most reggel 111,8 kg voltam. Rém sok víz volt bennem.

Ma 10 hete hogy elkezdtem a kúrát.

akkor (99.4) ma reggel 84.5 voltam, tehát 15 kg a fogyásom majdnem.

Imádom ezt az érzést, mindennél a legjobb dolog ami most történik velem...

Mindenkinek kívánok legalább ennyire sok boldogsághormont mint amit nekem ad ez a fogyás...

Sziasztok!

Ki hogy van?

Én 9. napja csinálom es - 3,7 kg- nal járok. Sajnos még a sportot nem kezdtem el, de a heten el fogom!

Szép napot mindenkinek!

szia sok sikert kívánok neked, az elején ki ki hogy viseli, amikor kezdtem olvastam én is hogy van akinek ugyan az a tünete volt mint neked, volt aki simán vette mint én is, ha ezen túl leszel a két napon, utána már jó lesz szerintem neked is.

Jó az a tudat hogy szinte bármit ehetünk egyszer egy nap.

Kívánom, hogy sikerüljön a kitűzött célodat elérni.

Jó sokat kell neked is leadnod, mennyi időre gondolsz hogy eléred?

Azt gondolom, hogy ezzel a porral nagyon könnyű fogyni, csak a kitartás legyen meg.

Mai napig élvezem a fogyást így.

Nem okoz semmi rossz érzést, boldog vagyok egyik nap a másik után mindig feltölt, ha még 10 dkg- val mutat kevesebbet a mérleg reggel...ez visz előre.

Nagyon nagyon szép és sikeres időszakot kívánok neked is...

Sziasztok!

Ma voltam orvosnál, az eredmény: 85kg

Ma egy hete hogy kezdtem, 87,7 kg- val. Ebből zsír - 1,3 kg.

Hátha sikerül szepen lefogynom, annyira örülök hogy megindult!

Kitartást mindenkinek!

szia

igen visz elore az elvesztett kilok...

az eddig ram nem jott ruhak ismetelt viselese...a kornyetetem dicsero szavai...es ami a legfobb dolog az en koromban mar...az egeszsegem...ez ami szamit nagyon...

Szia!

Biztos jo érzés lehet neked hogy ilyen szepen haladsz előre!

Az elveszített kilók is viszik előre az embert, es önbizalmat is építenek közben, igaz?