Próbálta már valaki az INSUmed diétás port? Ha igen, milyen sikerrel? (beszélgetős fórum)
1245. e2f062d598 (válaszként erre: 1243. - Zöldövezet)
2016. dec. 4. 21:16
Én sem szoktam venni, mert szerintem is túl drága. Viszont a paradicsomleves nagyon finom, arra szívesen költök. :)
1244. Zöldövezet
2016. dec. 4. 20:03
Még annyit, hogy a tesóm kinn él Németországban, ő is elkezdte, megcsinálta a két por napot, és megdicsérte az orvosa, mert azt mondta, hogy a német páciensei közül alig bírja egy-egy ki a por napokat. Úgyhogy mindnyájan büszkék lehetünk magunkra! :-)
1243. Zöldövezet (válaszként erre: 1222. - E2f062d598)
2016. dec. 4. 19:59
Köszi a válaszaitokat. A barátnőm hozott ilyen fehérje szeletet, de nagyon drága, 1000 Ft. 😞Maradok a pornál. Abból 600 Ft egy adag.
1242. dongó2000 (válaszként erre: 1241. - Yoyo81)
2016. dec. 3. 21:01
Gratulálok! Látod hogy kibírtad. Az első napon, mikor ehettem végre, én sem voltam igazán éhes. Most a második hét végén járok. Most már tudok rendesen ebédelni. Eddig lement majdnem 4 kg. Most kezd lassulni a dolog. Remélem bírom folytatni a diétát addig, amíg el nem érem az áhított 25-30 kilót. Biztos le fog állni néha a súlycsökkenés, akkor kell igazán az akaraterő. Bízom magamban, látom, a többiek milyen lelkesek és kitartóak.
1241. Yoyo81
2016. dec. 3. 19:11
sziasztok!
sikerült a beavatási szakasz!!! Úgy örültem, 2 nap turmixnap nagyon kemény volt. Főleg úgy, hogy tegnap este kimentünk a Vörösmarty térre, ahol mondanom sem kell dugig van kajáldákkal, szóval nagyon kemény volt. De ügyi voltam.
Ma ebédre sült cékla volt sült virslivel. Ugyan ez "csak" 385 kcal-ra jött ki és még ehettem volna valamit (a doki által megállapított értékek alapján) de annyira jóllaktam, hogy nem volt más. Nemsokára vacsi:):):)
1240. Zöldövezet
2016. dec. 3. 18:41
Sziasztok! Csak meg akartam veletek osztani, hogy végre ismét megmozdult a mérleg és a 9. kg is kezd leúszni rólam nem egészen 1 hónap alatt. 2 hete dokkoltam a 108-109-110 Bermuda háromszögben este-reggel mérve, de ma reggel bemutatkozott végre a 107,3 kg, ettől pedig rendkívül jó kedvem lett. Kitartást mindnyájunknak!
1239. PorzelanBaby (válaszként erre: 1238. - Elszántnő)
2016. dec. 3. 07:57
Köszönöm a dicsérő szavakat! :) tényleg csak egy kis kitartás kell, és az idő meghozza gyümölcsét! Nekem az inzulinrezisztenciám miatt az elején nagyon rossz volt. De hála az orvosomnak, sokat segített hogy mikor hogy egyek, motivált. :)
1238. Elszántnő (válaszként erre: 1237. - PorzelanBaby)
2016. dec. 3. 07:15
Gratulalok...ugyes vagy😊
Azert is ugyes vagy mert idoben kezdted a kurat...nem vartad meg 100kg hogy elerd mint en...
Sok sikert tovabbra is neked es mindenkinek
1237. PorzelanBaby
2016. dec. 2. 09:47
Sziasztok lányok! Már egy jó ideje nem írtam. Hatalmas a boldogságom mert egy hónap alatt fogytam 4 kilót :) hihetetlen büdzkeséggel vettem fel az egy számmal kisebb nadrágomat. 64,7kg-mal kezdtem és most vagyok 60,1kg. Most már csak este iszom a port, és szilárdat reggelizek. Olvasom hogy többen is kérdeztétek a karácsonyt. Nekem az orvosom azt javasolta hogy egyek mindent, és utána tartsak 2 nap böjt napot hogy a víz ki menjen. Nekem lesz még munkahelyi vacsi is. Arra is azt mondta hogy ne fogjam vissza magam, de utána 1 nap böjt napot tartsak. Kitartás lányok! Megtudjuk csinálni! ;)
1236. Zöldövezet (válaszként erre: 1232. - Dongó2000)
2016. dec. 1. 19:50
Büszkék vagyunk rád!
1235. Zöldövezet (válaszként erre: 1223. - Keszazsu)
2016. dec. 1. 19:49
Én gluténérzékeny is vagyok, ezért bejgli, aranygaluska, rétes, mézes evészet szóba sem jöhet... :-( úgyhogy inkább a csirkemell mindenféleképpen/ töltve gyümölccsel, csirkemájjal, sajtos karfiollal, lila hagymával pl./ elkészítve, roston hekk, ezeken monfordírozom. Már megindult a nyálelválasztásommmmm...
1234. Zöldövezet (válaszként erre: 1222. - E2f062d598)
2016. dec. 1. 19:41
Köszi! Eszméletlen drága. Átgondolom ennek fényében a dolgot.
1233. Zöldövezet (válaszként erre: 1221. - Enci1)
2016. dec. 1. 19:40
Köszi!
1232. dongó2000
2016. dec. 1. 18:42
Itt megsült az oldalas, mennyei az illata, én meg készítem az esti löttyöt- és eszembe sem jut bűnözni. Hurrá!
1231. Adel77 (válaszként erre: 1225. - Yoyo81)
2016. dec. 1. 18:31
Szia! KIBÍROD! HAJRÁ!
1230. Yoyo81
2016. dec. 1. 18:31
köszi mindenkinek.
mondjuk délután nem volt időm azon gondolkodni, hogy éhes vagyok, a munkahelyem segített rajtam :P
De most... lassan vacsi.
azt hiszem vaníliás lesz. :)
1229. Pötttyös (válaszként erre: 1227. - Dongó2000)
2016. dec. 1. 16:37
Milyen aranyos gondolat ötlet😊
1228. Pötttyös (válaszként erre: 1225. - Yoyo81)
2016. dec. 1. 16:37
Szia!
Tényleg kibírtuk.
Én folyamatosan arra a ruhára gondoltam amibe bele akarok fogyni! Ez erőt adott. Igyál amennyi csak beléd fér!!!!
1227. dongó2000 (válaszként erre: 1225. - Yoyo81)
2016. dec. 1. 15:10
Kibírod. Mind kibírtuk. Szorítunk neked. Képzeld azt, hogy elakadtál a hóviharban és csak 4 óra múlva jönnek érted. A harmadik napra koncentrálj, mikorra bizzzztosssss 1-2 kilóval könnyebb leszel.
1226. Keszazsu
2016. dec. 1. 14:52
Főzz egy jó gyümölcsteát és még melegen idd meg, elveszi a naaagy étvágyadat!
Mostanában én a reggelt úgy kezdem, hogy az előző este megfőzött italból (egy citromot kicsavarok, bele is teszem a citromot és kb. egy teáskanál reszelt gyömbért, nyakon öntöm egy liter forró vízzel)iszom egy pohárral. Egész nap nem vagyok éhes tőle! Próbáld ki
1225. Yoyo81
2016. dec. 1. 12:46
Segítség!! Segítség!!
1.turmix-nap nem bírom :(:(
mondjuk "szerencsére" reggel még meg is jött.
1224. e2f062d598 (válaszként erre: 1223. - Keszazsu)
2016. dec. 1. 09:49
Én ebédelni fogok, a reggeli esti port azért majd igyekszem tartani, illetve ha nem leszek éhes, akkor lehet az estit kihagyom. A mennyiségre, illetve az összetételre igyekszem majd figyelni, de már a menüt is kitaláltam, hogy mit szeretnék enni.
1223. Keszazsu
2016. dec. 1. 09:10
A karácsonyi ünnepekre gondoltatok már? Hogy fogjátok megoldani a nem-evést? Egy nap egyszer eszünk a családdal, természetesen visszafogottan bűnözünk is? Mert nem szeretnél elveszteni / visszaszedni nagy nehezen elhagyott kilókat!
1222. e2f062d598 (válaszként erre: 1220. - Zöldövezet)
2016. dec. 1. 06:57
Az én orvosomnál az erdei gyümölcsszelet 900 Ft/db, a körte-joghurt, málna, csoki mandula, dió-vanília szelet 800Ft/db,
1221. Enci1 (válaszként erre: 1220. - Zöldövezet)
2016. nov. 30. 22:09
Itt 700 Ft a szelet, egg adat pot kb 600 Ft.
1220. Zöldövezet
2016. nov. 30. 21:38
Pont a por -ára miatt kérdezem, hogy a szelet mennyibe kerül, nem tudjátok? Nekem egy-egy étkezésre jobb lenne az a csokinak álcázott egy adag por helyettesítő. Elfelejtettem megkérdezni a dokit.
1219. Elszántnő (válaszként erre: 1218. - Zsuzsa.p.z.)
2016. nov. 30. 19:52
Irtam privit..olvasd el hatha segit...
1218. zsuzsa.p.z.
2016. nov. 30. 18:58
Azert koszi
1217. Elszántnő (válaszként erre: 1216. - Zsuzsa.p.z.)
2016. nov. 30. 18:52
Sajnalom...Budapesten vannak tobben...ez akkor neked nem segitseg...
1216. zsuzsa.p.z.
2016. nov. 30. 18:19
En gyori vagyok es ugy tudom itt csak O van
További ajánlott fórumok:
- PCOS, szőrösödés. Vank aki sikerrel kezeltette?
- Kisfiam 14hós, szeretném lassan bilihez szoktatni, kevés sikerrel...írna nekem valaki?
- Ti melyik zsírégető/karcsúsító/feszesítő krémet használjátok? Hogyan és milyen sikerrel?
- Egy éve próbálkozunk babával a párommal, de semmi sikerrel -orvosok szerint nincs semmilyen problémánk- szerintetek mi lehet az oka?
- Ti hogyan fogytok!Több-kevesebb sikerrel?Tornával?Segédeszközzel?Koplalással?Osszuk meg egymással :-)
- Lejárt szavatosságú diétás italport meg lehet még inni?