Mennyit kellene fogynom, és hogyan? 40 éves vagyok, 160 cm és 67 kg (tudásbázis kérdés)
9. csirike57
2011. febr. 2. 22:40
pont jó vagy!!!
8. 49f0d20c7d
2009. okt. 28. 13:44
Hali!
kb. 54kg-nak kellene lenned, ideális testsúly kalkulátorral ki tudod számítani
7. genia (válaszként erre: 6. - 8c73a5832e)
2009. okt. 24. 17:22
Hat nekem meg kell egy kis ido meg oda erek ,dietaval fogytal?Ha igen meikkel?
6. 8c73a5832e
2009. okt. 24. 17:19
Ja, 1967.-es....:) 67 évesre gondoltam először...:) Hát nekem csak 63 kg-ig sikerült lefogynom, ott megállt.:(
5. genia
2009. okt. 24. 11:58
Evre gondoltam
4. genia
2009. okt. 24. 11:57
Szerintem is .Az adataim is majdnem megeggyeznek a tieddel 159 ,67 most csinalom a90 napos dietat 70 indultam 56 szeretnek lenni.Uggyhogy hajra fogyi!!!!1Ja en 67 vagyok.
3. ALLICS
2009. febr. 5. 11:44
Szerintem olyan 55-60 között már jó.
2. 8c73a5832e
2009. febr. 5. 11:00
Az a baj,hogy nagyon szeretem az édességet/ biztos nagy szeretetéhségem is van/ és a rágcsákat . Milyen diétát javasoltok?
1. 8c73a5832e
2009. febr. 5. 10:59
Mennyit kellene fogynom, és hogyan? 40 éves vagyok, 160 cm és 67 kg
További ajánlott fórumok:
- Le kellene fogynom 10 kg-t. Tudnátok ötleteket adni?
- Ránézésre szerinted mennyi kg-ot kellene fogynom (kép az adatlapon)?
- 157 cm 49 kiló (plusz/mínusz 1 kg) vagyok, szóval az ideális tartományba tartozok, de az izmaim nem látszanak. Akkor fogynom kellene?
- Mennyit kellene még fogynom?
- Fogynom kellene vagy 25-30 kilót, de nem vagyok elég...
- Mennyit kellene fogynom?