Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Mennyire hasznos a hulahopp? fórum

Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)


❮❮ ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... ❯❯
3363. Nadáné
2010. ápr. 16. 08:20

Szia!

Még nem próbáltam,de hallottam már róla.Sajnos ez nekem elég drága! :(

3362. Henci2 (válaszként erre: 3361. - Molly24)
2010. ápr. 15. 16:06
hajrá!:)
3361. Molly24
2010. ápr. 15. 07:58
Köszi a válaszokat! sztem akkor beszerzek egy karikát és nekiállok hullahoppozni. :)
3360. Nadáné
2010. ápr. 14. 21:36

Igen, a citromos vizet is iszom. :)Esténként már nem nagyon szoktam, max.6ig, de akkor is próbálok kicsit light-osabbat :)

Remélem lesz miről beszámolni. :)

3359. Henci2 (válaszként erre: 3358. - Nadáné)
2010. ápr. 14. 20:46

Szerintem lesz hatása, csak figyelj az esti étkezésre, és a nyújtásra, mert fájni fog a hasad. A citromos víz is sokat segít, hogy laposabb legyen. Szerintem a teakapszula is jó, de a zöld tea is jó lehet salaktalanításra. De mindenféleképpen figyelj oda az étkezésre!

Sok sikert! Aztán számolj majd be a fejleményekről!

3358. Nadáné
2010. ápr. 14. 17:50

Henci2!

Köszi szépen! Megnézem, lehet, hogy ki is nyomtatom.

Én most éppen azt meséltem a csajoknak egy másik fórumon, hogy szedem a pu erh teakapszulát meg a szűztea kapszulát meg hullahoppozok...ezektől várom most a csodát! :-s

Szerintetek?

3357. Henci2
2010. ápr. 14. 17:11
Sziasztok, minden nap min. 30 perc szerintem kell,nem könnyű műanyaggal. (vagy fa, vagy a műanyagot megtöltöd valamivel), én 2 hete csinálom, már sokkal vékonyabb a derekam, és a hasam is laposabb, pontos eredményt két hét múlva tudok mondani, mert elsején mérek. De nagyon jó, megéri kipróbálni!
3356. anyas
2010. ápr. 14. 14:05
Sziasztok!A hullahopptól,kinek mennyi cm ment le és mennyi idő alatt???????
3355. Molly24
2010. ápr. 14. 12:18

Sziasztok!

Tapasztalt hullahoppozók segítségét kérném ! :)

Naponta mennyit kell hullahoppozni hogy látható eredménye legyen? És kb mennyi idő után látszik a változás?

Minden nap kell,vagy elég másnaponta?

Köszi a válaszokat előre is! :)

3354. 35c81b79eb (válaszként erre: 3352. - Henci2)
2010. ápr. 13. 16:51
Az a baj, hogy nekem az elég messze van. De azért köszönöm.
3353. Henci2 (válaszként erre: 3344. - Nadáné)
2010. ápr. 13. 15:39

Szia, itt megnézheted a kódokat, én is "innen kajáltam" :)

[link]

3352. Henci2 (válaszként erre: 3350. - 35c81b79eb)
2010. ápr. 13. 15:38

Szia,

Újpesten is tudsz venni, ha érdekel.

3351. Nadáné
2010. ápr. 13. 09:46
nincs mit. Bárhol jársz, és gondolod, hogy ott lehet, menj be! Én is így találtam rá! Amúgy én is egy nagy bolt játékosztályán vettem a fát.
2010. ápr. 13. 09:44
Köszönöm, majd még körülnézek. Játékboltban, legalábbis itt nálunk, csak ez a könnyű karika van. Sportboltban meg majd megnézem máshol is, mert itt nálunk nincs.
3349. Nadáné
2010. ápr. 13. 09:41

Sportboltban nézted már?

Én Kecskeméten vettem az enyémet. Szerintem fa hullahoppot lehet játékboltban is, csak az kicsivel drágább.

2010. ápr. 13. 09:30
Hol tudok venni olyat, aminek súlya is van? Nem ez a könnyű műanyag?
3347. Nadáné
2010. ápr. 13. 09:27

Szia!

Ha nagyon könnyű, töltsd meg valamivel: só, cukor, rizs, homok...

Én személy szerint vagy a régi gyerekkori nehéz műanyag karikámmal szoktam, vagy pedig a fa karikámmal. ja és a mérete is fontos. az enyém 80cm-es. minél nagyobb, annál könnyebb vele tekerni.

2010. ápr. 13. 09:08

Sziasztok! Szeretnék kérdezni valamit, ne haragudjatok, ha már volt róla szó, de nem bírtam visszaolvasni. :)

Ti milyen hullahoppot használtok? Én vettem egyet pár éve, de képtelen vagyok vele hullappozni. Azt a fajtát vettem, ami mindenhol van, nagyon könnyű, alig érzem, hogy a derekamon van. Azt a régi fajtát, ami még gyerekkoromban volt, aminek súlya is van, nem találtam sehol.

Csak én vagyok béna vagy ezzel a könnyűvel tényleg nem lehet hullahoppozni? Amelyiknek súlya is van az fogyás szempontjából többet ér nem?

Bocsi, hogy ilyen hosszúra sikerültem! :)

3345. 77f8dd8592 (válaszként erre: 3344. - Nadáné)
2010. ápr. 13. 08:56

Szia


Nem csak kódokat ír, hanem történeteket, tanácsokat. Egyébként én most úgy rendelem a Norbi menüt a Teletáltól, és csak délután figyelek arra, hogy mit szabad enni, délig eszek mindent.

3344. Nadáné
2010. ápr. 13. 08:44
És egy egész könyvben csak a kódokhoz tartozó ételeket írja le?
3343. 77f8dd8592 (válaszként erre: 3342. - Nadáné)
2010. ápr. 12. 21:46

Szia.


Nekem a könyv van meg, nem netről kerestem.

3342. Nadáné
2010. ápr. 12. 20:30

Sziasztok. Újból visszatértem én is.

Hát továbbra sem büszkélkedhetek a hullahoppozásommal. Ismét abbahagytam. Annyira nem vagyok kitartó. :(

Pedig olyan jó olvasni, hogy mennek le a kilók és a centik rólatok.

Noémi1977! El tudnád küldeni nekem a Norbi táblázatot, ami alapján eszel?

Én már többször rákerestem a neten, és ahányat találtam, annyiféle volt. mindegyiken más-más kaja volt feltüntetve.

Priviben el tudnád küldeni?

Előre is köszi szépen!

3341. Henci2 (válaszként erre: 3340. - 77f8dd8592)
2010. ápr. 11. 12:34
Hát igen, az idővel én is sokszor bajban vagyok..De megpróbálok sok mindent hétvégén csinálni.
3340. 77f8dd8592 (válaszként erre: 3339. - Henci2)
2010. ápr. 11. 12:06
Én Rékázni szoktam még mellette. De egy óra hullahoppozás mellett sajnos nem sok időm van másra, mert két tanfolyamra is járok, és tanulni is kell.
3339. Henci2 (válaszként erre: 3338. - 77f8dd8592)
2010. ápr. 11. 10:09
én is kb 10 napja. De mellette nyomom az ugrókötélt is, tegnap csináltam 130 homorítást, meg 60 guggolást is, + ezt azt. És persze hulahoppot.
3338. 77f8dd8592 (válaszként erre: 3337. - Henci2)
2010. ápr. 10. 19:26
Ment le egy-két centi, de még csak egy hete hullahoppozok. Ki kellene bírnom, hogy én is csak havi egyszer mérlegeljek :)
3337. Henci2 (válaszként erre: 3336. - 77f8dd8592)
2010. ápr. 10. 11:33
igen, a derekam már vékonyabb, meg a hasam is,de a kilók még nem nagyon. Majd még 1 hónap múlva mérem le centiben is. Akkor már tudok rendes adatokat mondani. És neked?
2010. ápr. 9. 18:10
Nekem is könnyen megy, egy órát szoktam csinálni. Eredményeket is tapasztalsz már?
3335. Henci2 (válaszként erre: 3334. - 77f8dd8592)
2010. ápr. 9. 15:14
Elég jól. Minden nap csinálom. Már nagyon könnyen megy. neked?
2010. ápr. 9. 11:45

Szia Henci.


Hogy haladsz a hullahoppozással? :)

❮❮ ... 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook