Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)
Szia!
Ha tudnám, elárulnám, sajnos fogalmam sincs: talán sport boltokban kéne megnézned. A neten is hirdetik, érdemes ott is beírni a keresőbe.
Remélem, azért kicsit tudtam segíteni:)
Sziasztok!
Szeretném megkérdezni, h hol lehet jó karikát venni. Olyat szeretnék, amit szét lehet szedni és elég kemény műanyagból van. Pár éve sikerült vennem ilyet az Árkádban, de sajnos mostanában csak vékony karikát látok mindenhol,amit nem lehet szétszedni. A régim egy házibuliban sajnos megadta magát, azóta is bánom hogy nem dugtam el. Hallottam róla h a fa karika jó, vettem, de nem olyan mint a régi, vízzel megtöltött műanyag, sajnos.....tavaly márciusban szültem és jó lenne formába hozni magam vele. Tudtok nekem segíteni?
Szép napot!!
Hát, kéne, de nem nagyon megy: semmi extra, igyekszem kevesebbet enni, és kerülni a szénhidrátot. Sok zöldség, gyümölcs.
ezeket énis olvastam:)de nem értem hogy nálam akkor miért nem hat még?:(lehet valamit rosszul csinálok?:(
az elején én rajtam is voltak foltok de most már nincs:)
amugy te teljesen feltöltötted sóval vagy csak félig?
én sem tudom hogy kéne lentebb vinni sajnos,mert ha lentebb viszem akkor mindig leesik:(neked is?
Sziasztok!
Hát kislányok, kék foltjaim nekem is vannak (illetve, már inkább zöldek:)-ez ellen nincs mit tenni. Annak meg rá kell jönni a taktikájára, hogy, milyen módon "irányítsd" a karikát, hogy ne egy helyen masszírozzon. De azt ne kérdezzétek, hogyan kell, én még nem jöttem rá:(
Meg kéne nézni pár videót a neten erről, talán onnan el lehet lesni valamit:(
Sok sikert nektek is!!
nem adom fel,csak néha elszomorít h.nincs eredménye:(
sok sikert neked és majd számolj be ha neked lesz változás:)
Igen azért próbálok én is optimista lenni mert rengetek olyat olvastam akiknek nagy sikert aratott a karika, úgyhogy biztos van benne igazság^^
De, én nagyon bekékültem, főleg a medencecsontomnál, ott van egy jó ökölnagyságú folt:S
Nekem műanyag karikám van, sóval töltöttem tele :)
Amúgy abban tudnátok segíteni, hogy a már említett medencecsontomnál, vagyis magyarul hogy tudnék úgy karikázni hogy lentebb legyen a karika? Mert mintha ott "gyűlne" fel az ami a derekamnál eltűnt vagy nem tudom :(
Biztosan nem véletlenül mondják többen is, hogy formálódni lehet tőle: lehet nem 1 hét alatt, de kis türelemmel, szerintem meghozza a várt eredményt!!
Te nem kékültél be tőle? Tényleg milyen karikátok van, fa, vagy műanyag?
Szia!
Én 5. napja csinálom.
Eredményt sajna még nem látok, viszont fura, mert érzem hogy mintha hátul a derekam változott volna. De ezt is csak azért érzem mert mindig tapogatom ott hogy "úristen ezt el kell tüntetnem" :D És mintha ott már változott volna mióta elkezdtem. De viszont ha tükörbe nézem mindenfelől, semmit változást nem látok még :(
Szia!!
Óh, én csak 3 napja vettem: 2. napja csinálom, tehát még abszolut kezdő vagyok!
Ne kenődj el, mindenki azt mondja, lehet vele formálódni!!
Én hiszek nekik!! ne add fel, csináld tovább, megéri, én biztos vagyok benne!
2* 10 percet csináltam (ez volt eddig a legtöbb)-de sajna, még elég sokszor leesik a karika.
De rendületlenül folytatom tovább!!
Szia!
Nem nyílik szét, (már) megcsináltam:)
Úgy értem, ahogy pörög a derekamon nem kerek a karika, hanem a (gondolom én) súlyától fogva eldeformálódik, miközben pörög, megnyúlik-nem tudok más szót rá:(
Derekam nekem is fáj, de nem nyilall, nem tudom, mi lehet veled, csak reméljük, hamar elmúlik.
Te mióta csinálod, és milyen eredménnyel?!
Utána néztem pár helyen, és kap hideget-meleget a hullahoppozás:(
Szerintem kell hogy használjon, különben nem csinálnák ennyien:) Nem?!
fát
sportboltban lehet fellelni
eseteleg speckós aerobic és torna (fitnesz) boltban
Nyúlik? Úgy érted hogy ahol szét kell szedni ott jön szét? Ha igen, nekem is azt csinálta, apám beragasztotta az egészet, nem látszik a ragasztózás és legalább nem is jön szét :)
Nem tudom de nekem valamiért nagyon fáj 2 napja a hátam/derekam, de nem a foltoktól meg magától a karikától, hanem szúr az oldalam, vagy nem is tudom mit csinál..:/ Hajolni alig tudok, mert bele nyilall az oldalamba :S
Sziasztok!!
Én 2 napja vettem egy sima műanyagot játékboltban: 980 Ft. volt. Szét lehet szerelni, én sóval töltöttem meg, de nem teljesen tele...
Elég érdekesen "nyúlik" miközben karikázok vele,szabadna ilyet csinálnia?!
Nekem is fáj a derekam, bár lila foltokat még szerencsére nem találtam magamon:)
Nagyon kiváncsi leszek az eredményre, ezért le is mérem magam...
Jó karikázást mindenkinek!!
én ma vettem a lánynak egy műanyagot 1000 t volt ,de fa sehol nincs,majd hétfőn Debrecenben megnézem ,ha meg nem lesz jön a homokos trükk:)
Mert a masszirozós iszonyú drága.
nagyon
olvasd el a lapját
a keresőbe ird be fahullahopp.... és a felsorolás 2 oldal, hogy mire jó
Mindenféleképp a fa a nyerő, nekem már 35 éve megvan, na, nem is mondom hány éves vagyok, a lényeg, hogy 14 voltam, mikor vettük, 150 ft-ért:))
Imádom, és esküszöm a hatására, lánykoromban darázsderekam volt, persze az egész kolesz ezt használta, de birja a strapát.
egy jó pár évig nem vettem elő, de most ujból belelkesedtem!
örülök hogy sikerült beszerezned:)
Nem tudom,de sajnos nálam még nem látszik:(,pedig már nagyon várom:(
minden nap 45 percet csinálok,te?
Amúgy pont azért reménykedtem nagyon az auchanban mert írtad hogy nemrég ott vetted:D úgyhogy gondoltam 2 hét után is lesz :D
Amúgy szerinted mennyi idő múlva látszik a hatás? Nálad már látszik?:)
25.-re szeretnék egy picit változtatni a derekamon:(