Mennyire hasznos a hulahopp? (tudásbázis kérdés)
Azia viviii, nem tudom, hogyan, de lemegy. Kb 1 hónapja tekerek és láthatóan (meg mérhetően) keskenyedett a derekam és hátul a csípőm. Én is azt néztem hogy vagy a derekamon pörög vagy a csípőcsontomon, de a köldököm alatt pl nem, ahol a gondok vannak... :-)
De onnan is ment le.
Lehet, hogy ahogy az egész hasad meg van feszítve tekerés közben, az egésznek lesz egy tónusa és mindenhonnan megy, magától az izmozástól (kb mint a felülés).
Szóval valószínűleg nem a karika veri le a hurkákat, hanem erősödik az egész hasad állaga és égeti onnan a zsírt, ahol használod.
Van valami ötletetek, hogy lesz nehezebb a karika? Műanyag 90 centisem van, pont fél kiló liszt fért bele. Hogy lesz ebből 1 kilós meg még több? Látom, hogy sóval, rizzsel, stb-vel töltitek... úgy? Vagy más a titok? :-)
Druszka, hogyhogy összeerősítve? Szigszalaggal több karika? Te nagyon hardcore lehetsz... :-))
Szia!
Karikázz csak nyugodtan pár nap és elmúlik a folt és ha folyamatosan használod nem is lsz többet.
Nekem 4 karika van összeerősítve feltöltve homokkal, összesen 4 kg-t nyom.
Szerinted milyen volt tőle az oldalam?
Kitartás!
Szia!
Nekem is így kezdődött.Ne hagyd abba ,pár percig nagyon fog még fájni de utána elmúlik jobb lesz.Nekem 2-3hétig látszott a csúf folt,de megérte!Most már elmúlt és kezdem a ruhatáramat lecserélni .:)
Helló mindenki! :-)
3 napja vettem egy karikát, feltöltöttem fél kiló liszttel és hajrá. Most meg lila foltos a derekam, mint akit agyonvertek. :-D
El fog ez múlni? Nektek is volt a kezdetekben? Most ne tekerjek pár napig vagy mi legyen? :-)
Pár napja már én is karikázom,remélem lesz eredménye.
Még nem töltöttem meg.
Szia!
1kilós lett így a hulahopp.Majdnem tele van.
SZia!
Most megint kedvet kaptam hozzá:) Köszi.
Szép napot nektek!!
Köszi nektek!:)
Kitartás! Kitartás!
Nagyon gyorsan látszik a változás,megéri legalább 1 hétig minden nap csinálni 20-30 percet mert utána tényleg megdöbbentő a változás,és ha már látszik nem lesz kedvetek abba hagyni.:)
Szia!!
Ennyire látványos eredmény! Gratulálok!!
Én is asszem újrakezdem-ha ilyeneket hallok, mindig erőt veszek magamon:)
Sziasztok!
Ha még olvassa valaki:)
1hete hulahoppozom,és hihetetlen de nagyon látszik.A csípőm -1cm a derekam -2centivel kisebb.Nem beszélve ,hogy sokkal feszesebb a hasam is tőle.2 és fél éve szültem,és sehogyan sem akart eltűnni az úszógumim.Úgy tűnik most sikerülni fog:)
Napi 20 perc (pont ennyi ideig tart egy jóbarátok rész)Megéri!
Nekem még nagyon régi műanyag karikám van,sóval megtöltöttem és szuper.
Sziasztok! Ez jónak tűnik:
SZia!
Nem, hanem idő hiánya, és /de főként lustaság miatt:(
Sziasztok!
Én abbahagytam, pedig nagyon kéne csinálnom...
Hellóka! Na én ma vettem egy Magic Hoop-op, nagyon masszívnak tűnik, ma este ki is fogom próbizni.....:)
kiváncsi leszek.
Szia
Egyértelműen a nehéz!
Nekem 3 van homokkal megtöltve és azzal csinálok 30 perctől 1 óráig mikor mennyire van időm!
Jó tekerést
Sziasztok! Pár napja én is elkezdtem tekerni, kitömtük a férjemmel a karikámat sóval, és most eléggé nehéz lett. Fáj is az oldalam kicsit tőle, most 20 percet bírom, de amikor még üres volt a karika akkor bírtam 1 órát is, csak a lábam elzsibbadt... :((
Mostmár tényleg tanácstalan vagyok, hogy a nehéz, vagy a könnyű karika a jobb??
Sziasztok!
En meg teljesen uj vagyok hullahopp-ugyileg, erdekelne, hogy milyet vegyek szerintetek. Fat, muanyagot, nehezet vagy konnyut, esetleg magichoop-ot.elore is koszi!
Marti