Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis kérdés)
80472. Bosco14 (válaszként erre: 80448. - Hannaszappan)
2014. aug. 19. 10:54
Szia. Én is hozzá járok. A pm alulműködésemet - merthogy az IR mellett az is volt - tök jól beállította. Már csak az IR-rel kell megküzdenem. :-) De most, hogy ilyen sokat javult az eredményem, hatalmas löketet kaptam, hogy több mozgás, nagyobb odafigyelés a kajára. Remélem nektek is minél hamarabb összejön a baba.
80471. eduarda (válaszként erre: 80424. - *Hajna*)
2014. aug. 19. 10:00
Hát sajnálom,hogy így alakult a házasságod:(
Nekünk sajnos még azóta sincs baba ,volt egy stimulációnk tavaly a BMC-ba,inszem lett a vége,de az az oldali petevezető zárt,ahol a peteérés volt.
Megpróbálunk jövőre még egy lombikot talán az alacsony AMH-mal.Várunk türelemmel,várjuk a csodát:)
Rakjál már fel képet kisfiadról.puszi
80470. pasdechat (válaszként erre: 80469. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 21:12
Azt gondoltam, h a kistesó után sosem fogok újra metet szedni és tessék...
80469. pasdechat (válaszként erre: 80468. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 21:10
Mindenki mondja, h jó vagyok ahhoz kèpest, h 3 hónapja szültem, de én mindig vékony voltam és rosszul érzem magam a bőrömben. A hasam sem ment le úgy, mint az első szülés utàn, de biztos az is szàmít, h most több zsír van rajta.
80468. Hannaszappan (válaszként erre: 80466. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 21:07
Ja. Értem. Meg persze fő az egészség.
80467. pasdechat (válaszként erre: 80466. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 21:04
Vègigneveti a speedfitness edzéseket egyelőre, vele járok. :)
80466. pasdechat (válaszként erre: 80464. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 21:03
Kistesó már van, 3 hónapos. :) most csak le szeretnék fogyni. :))
80465. Hannaszappan (válaszként erre: 80463. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 21:02
Ja. Úgy akartam írni csak hülyén fogalmaztam.
80464. Hannaszappan (válaszként erre: 80460. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 21:01
Én is 160-at gondoltam, de a doki nem... Nem baj csak legyen egészség és jöjjön a kistesó. Nálatok is ez a cél, ugye?
80463. pasdechat (válaszként erre: 80461. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 21:00
Kezdésnek sztem jobb lenne 1 hétig 500!
80462. pasdechat (válaszként erre: 80460. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:59
Eddig mindkétszer sokat kellett ennem, h ne fogyjak.
80461. Hannaszappan (válaszként erre: 80459. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:59
Én két éve szedek pm-re gyógyit és ma kezdtem a metet
Abból 1000-et kezdésnek és fokozatosan szoktatva. ;-)
Plusz heti 2x 1 óra fittbox. Na, az kemény... :-P
80460. pasdechat (válaszként erre: 80458. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 20:56
Nem vészes, tudom, csak eddig direkt nem ettem 160-nál kevesebbet, mert régen azt mondta mindenki, h nem szabad, mert alatta sem fogysz. Mondjuk nekem még sosem kellett fogynom, csak most. :(
80459. pasdechat (válaszként erre: 80451. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 20:55
Én most plusz 8-nàl tartok, èn is kíváncsi vagyok, mennyi idő alatt megy le. 1500-at szedek metből, viszont van pm-gondom is. Speedfitness és zumba. :)
80458. Hannaszappan (válaszként erre: 80454. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:53
Amúgy nem olyan vészes. Ma 105-nél tartok és már mem tudom mit egyek,hogy meglegyen a 120. 5x ettem és egyáltalán nem vagyok éhes.
80457. Hannaszappan (válaszként erre: 80454. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:48
A 140-nek 25-15-40-15-30-15
80456. pasdechat (válaszként erre: 80455. - Adri0128)
2014. aug. 18. 20:46
Na, ez nekem új. :) régen úgy volt, h 160 alatt nem lehet fogyni, azt meg kell enni. Amíg nem jó a pm (3,43-ad tsh-ra szedek gyogyót 2,5 hete), addig is érdemes lemenni 120-140-re?
80455. adri0128 (válaszként erre: 80453. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:36
Csak MM-be de ott is akihez nagyon ragaszkodnak a kilók le lehet menni 120 g CH ig
80454. pasdechat (válaszként erre: 80453. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 20:35
A 120-140-nek milyen a napi elosztása?
80453. pasdechat (válaszként erre: 80449. - Tittike76)
2014. aug. 18. 20:34
Eddig a 160-as volt a fogyós. Most már nem? :)
80452. Hannaszappan (válaszként erre: 80450. - Tittike76)
2014. aug. 18. 18:21
:-D
80451. Hannaszappan (válaszként erre: 80449. - Tittike76)
2014. aug. 18. 18:20
Igen. 10 kg feleslegem van amit évek óta nem tudok leadni. Egyébként szerintem nem lesz gond betartani. Gondoltam belövöm a 130-as középutat.
Szerinted mennyi idő alatt tudom leadni a 10 kg-ot? Diéta-gyógyszer-edzés.
80450. Tittike76 (válaszként erre: 80449. - Tittike76)
2014. aug. 18. 18:07
szoktam helyett szoktak
gáz hogy itt nem lehet utólag szerkeszteni :)
80449. Tittike76 (válaszként erre: 80448. - Hannaszappan)
2014. aug. 18. 18:06
Kell fogynod? Mert ha igen, akkor okés a 120-140 ch. Ha nem kell fogyni, akkor szoktam 160 max. 180 ch-t előírni. Mármint a korral haladó orvosok.
80448. Hannaszappan
2014. aug. 18. 17:57
Ma voltam Naszódy dokinál és végre konkrétan tudom,hogy a pm alulműködés mellett ir-em is van. Hálát adok az égnek és az én kitartásomnak, hogy 4 év után végre van remény a babóra. 2x 500 mg meforalt kell szednem, emelte a letroxomat is, mert szerinte nem jól van beállítva és 120-140 ch diéta. Nem kevés az egy kicsit? Azt mondta,hogy ha jó nekem ez a gyógyszer és az adagolás, akkor akár a jövő hónapban teherbe eshetek. Azért nem élem bele magam, csak reménykedek....
80447. *Hajna* (válaszként erre: 80445. - Radirroni)
2014. aug. 18. 16:42
Nekem egy doki kezeli az IR-t és a pm-et is. A nőgyógyász nálam külön téma.
80446. *Hajna* (válaszként erre: 80440. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 16:40
Így legyen. :))
80445. radirroni
2014. aug. 18. 13:09
Lányok, ez most hülye kérdés lesz ismét, csak elbizonytalanodtam. Elvileg a héten mennék magánlaborba nézetni 3 pontos IR -t, meg a pajzsmirigy tünetek miatt azt javasoltátok itt, hogy T3f, T4f, anti TPO-t és vasat is nézessek (a TSH-m az a házidokinál 2,5 volt nemrég). De most "találtam" egy endo dokit, aki nőgyógyász is, az IR-t, meg hormonokat, D-vitamint nézi ő is, mármint a rendelőjében le lehet vetetni a vért, de ő pajzsmiriggyel tudtommal nem foglalkozik. Ti külön dokihoz jártok a kettő ügyben? Mert most így nem tudom, megvárjam-e nála, sajnos szeptemberig szabin van , a vért leveszik attól, max a dokihoz lesz később időpont, de nem tudom, inkább intézzem el most magánban? Amúgy a Lollok dokit néztem ki Tatabányán, valaki tud róla esetleg valamit? Vagy hozzá ne is menjek, csináltassak vérvételt most? Az a baj, hogy több féle dokihoz meg nem óhajtok járni, így is nehezen kapok szabit
80444. Vikyci
2014. aug. 18. 12:58
Sziasztok!
Olvasgatlak benneteket, korábban én is írtam már ide, amikor kiderült az IR.
TSH-ra kaptam euthyrox-ot, 3.05 volt induláskor, 25 mikrogrammot szedek, 6 hét alatt levitte 2.14-re.
Azóta is ezt a mennyiséget szedem. Azért írom ezt, mert olvasom, pasdechat, hogy emelni akarod az adagját. Biztos, hogy kell az emelés?
Én javasolnám, hogy először szedd a 25-öt, és 5-6 hét után nézesd meg, ha csökkent, akkor sztem nem kell emelni. Pláne, hogy rosszul is vagy tőle.
80443. eb85e22a13 (válaszként erre: 80442. - Pasdechat)
2014. aug. 18. 12:53
Egyenenkent valtozo az emeles, ritka, hogy valaki birja 2 hetente a 25- ot.
További ajánlott fórumok:
- Inzulin rezisztenica diéta...
- Hajhullás, szőrösödés 19 évesen? Kis túlsúly is párosul hozzá! Inzulin rezisztencia, mennyibe kerülnek a vizsgálatok?
- Inzulin rezisztencia / cukorbetegség + lisztérzékenység / gluténérzékenység
- Lehet valaki inzulin rezisztens magas koleszterinszinttel?
- Aki ért az inzulin rezisztenciához, megnézné az eredményem?
- IR azaz inzulin rezisztencia diétás, kidolgozott minta étrendje van valakinek?