Inzulin rezisztencia! Mit tudtok róla, gyógyítható? (tudásbázis kérdés)
Szia Axony!
Letroxból 50 micrót szedtem augusztusig. Akkor lett 1.09 ami a Naszódy szerint jó érték, de mivel a tüneteim megvoltak ezért emelt 75 micróra.
Nem érzem a túlműködést, lassú és fáradt vagyok, de nyilván az inzulinromlás miatt.
Nekem ft4-et és ft3-at sose néztek. Az különben mi? Ugyanaz mint a t4, t3?
Csak teljes kiőrlésű lisztet fogyasztok, nagyon minimálisat abból is. Főleg Aldiban vásárolt magvas kenyeret (6g ch tartalom).
Sajtokat, húsokat, tejföl, kefír, zöldség, gyümölcs csak du. és általában alma. Korpovit keksz, diabetikus csoki (ritkán). Főzelékekből is csak liszt nélkül és csak alacsony ch-jút. Pl sárgaborsót már nem. Tojás ritkán, hal ritkán, tejet semennyit. Szigorúan számolom. Naszódy 120-140 g-ot javasolt és van hogy 100-nál megállok. Lehet, hogy az se jó?
Ritkán eszem krumplit, tudom nem a legjobb. Tésztát, rizst soha mert még a teljes kiőrlésűnek is magas a ch-ja.
168 cm vagyok és 67 kg. Szerintem 5 kg még simán lemehetne. Nem tudok pcos-ről, menzeszem a meforal szedése óta rendszeres, bár csak 3 hónapja szedem de azóta 27 nap.
Gyors ch nagyon minimális, max a gyümi.
Mindent édesítővel eszek iszok. Figyelem az élelmiszerpolcokon mit ne vegyek meg!
Egyedül a főzött ételekkel vagyok sokszor bajban, mert tudom hogy feldolgozáskor változhat a ch gyorsra, de ezeket eddig nem követtem.
6-szor eszek egy nap. Nagyjából minden tünetem megszűnt, kivéve a kaja utáni álmosság, fáradtság és a hajnali izzadás. Meg ugye, hogy nem jön a baba, pedig teszünk érte! :-)
A letrox és meforal mellett szedek folsavat vassal, szelént és d vitamint.
Ja, vagy lehet, h.nincs is mar tulsulyod, azert nem fogysz.: D Hany g ch-s dietat csinalsz?
Nekem naszody mondta 174/62 kilonal, hogy tulsulyom van.Biztos az anorexias nala a normal. Raadasul nehez csontu vagyok.
Szia Hanna, regen lattalak itt.:)
Igen, romlott az ir-ed. A letroxot pedig kisse tullotted. Nem nagyon, de azert igy sem jo, hogy tulmukodsz. Lehet, h.kozerzetben jobb, de szervezetet megterheli./sziv, stb./ Mennyi az ft4, ft3?Szerintem vegyel vissza a Letroxbol egy kicsit, mondjuk 12.5 mcg.t. De lehet, hogy 25 mcg-t meg jobb lenne. Nehez igy, hogy nem latom mennyi a t4, t3 erteked.Nem tudom hogy reagalsz a hormonra, es azt sem, hogy most mennyit szedsz.?
Nem tudom miket eszel az ir dietaban.Ha esetleg leirnad, hatha valaki, vagy en meglat benne valamit ami nem jo, es ez az oka..
Pcos-ed nincs?
Progid hogy all?
Pont most fogynod kellett volna a tulmukodes miatt, de a rosszabbodott ir nem engedi.
Mennyi gyors ch-t eszel a dieta alatt naponta?
Mindennap megvan a 6-7 kajalas?
Hogy erzed magad? Vannak meg alulmukodo tuneteid?
/van,hogy jol lemegy a tsh,de a tunet marad, mert a szedett hormon nem tud hasznosulni. Ennek tobb oka lehet, pl.vas hiany, stb./
Sziasztok!
Tegnap voltam terhelésen és el vagyok keseredve. Augusztusi eredményeimhez képest romlottak az értékek pedig nagyon szigorúan tartom a diétát, meforalt szedek IR-re és letroxot pm alulműködésre. Ez lehetséges? Volt ezzel más is így? Igaz a doki mondta,nem biztos, hogy elsőre eltaláljuk melyik fajta gyógyszer lesz jó nekem,de hogy romoljon az érték arra nem számítottam. Igaz 1.5 hónap alatt leadtam 6 kilót,de még van rajtam kb 5 ami az utolsó hónapban meg se mozdult!
Augusztusi értékeim
0 glü 5.1
60 glü 5.7
120 glü 6.9
0 inzu 3.9
60 inzu 41.7
120 inzu 34.7
Tsh 1.09
Októberi eredmény
0 glü 5.3
60 glü 8.2
120 glü 8.1
0 inzu 4.0
60 inzu 38.6
120 inzu 75.8
tsh 0.290
Aki ért hozzá vagy neki is így volt légyszi reagáljon rá miért lehet ez. Küzdök 3 hónapja a diétával + gyógyi és nem javul... sőtt. Persze a baba sehol... így ne is várjam. Jövő hét szerdán megyek vissza a Naszódyhoz.
Köszi.
Sziasztok! Ki tudna segíteni nekem Apidra és Lantus inzulin használatában? Hamarosan át kell állnom rá.
Jelenleg Humulin L.-t és Humulin R.-t használok napi két meforállal. A Tabletta továbra is marad a modern inzulin mellett is.
Mi az a SoloStar?
Tr moat az utolso hsz-odban az Ir-rol irtal, en pedig a pmirigyrol/szinten az utolso hsz-ben/.
Mindenfelekeppen csinaltatnek a helyedben egy ft3, ft4 labort. Hiaba mond barmit az orvos, ha nem vagy jol. Akkor ezt nem lehet annyiban hagyni.
Ir is okoz tuneteket, de szerintem neked az ft4,ft3 is mar keves. Nem akarok veszmadarkodni, de nem adok fel-1 evet, a tsh-d is emelkedni fog, es meg tobb alulmukodo tuneted lesz. Ezert nem csak a tsh-t kell nezni. Miert nem keresel egy masik orvost?
JA Dévainak biztos hogy jó, ugyanis nem teljesen ingyenes nála minden, nem? meg aztán nem az ő testéről van szó, meg aztán ha nem sikerül majd sikerül a 2. vagy 3. vagy kitudja hanyadik. Neki aztán édes mindegy, addig is tejelsz!!!
HA Pesti vagy kérj időpontot a Mensmentisbe lehetőleg Tűű dokihoz vagy Rencz doktornőhöz. Igaz lehet sok a várakozási idő de megéri, Breyert lehetőleg ne válaszd, a többi még jó, de ők ketten a legjobbak. Valaki meg van elégedve Nas Katival meg Majorral is, de annak fura a stílusa, ha bírod ő is jó doki.
Pmirigy meg elfogadhato tsh alapjan, de jo lett volna latni az ft4, ft3 at is. Ha azok csokkentek, akkor mar a tsh sem jo. Ennyi ertekbol nem sokat lehet megall. Atpo meg elfogadhato/autoimmunitas/, de ha emelkedik, mar nem lesz hataron belul. Mondjuk nem irtad, hogy diagnisztitalt pm-es vagy-e, es a kezeles hatasara szuletett ez az eredmeny, vagy kezeles nelkul. Mert nem mindegy. Ha igen, akkor teljesen mas a szitu.
Az is fontos ,h.van-e pm-es tunet.
Szerintem enyhe ir-ed van, amennyi 2 pontosbol megallapithato. 2 pontos sosem eleg.Tudom, sok hulye orvos csak ezt keri.
Sziasztok! Kezdő vagyok a témában, ma voltam vérvételen (2 pontos cukorterhelés). A következő eredmények lettek:
TSH: 2,090 mlU/L
Szabad T4: 8,93 pmol/L
Anti-thyreoglobulin: <09, U/ml
Anti-TPO: 23,6 U/mL
Glükóz terhelés 0': 5,2 mmol/L
Glükóz terhelés 120': 5,8 mmol/L
Inzulin 0': 8,1 mlU/L
Inzulin terhelés 120': 31,2 mlU/L
HOMA-IR: 1,9
Szerintetek ez IR? Magamon erre utaló jeleket veszek észre már egy ideje. Természetesen van időpontom endokrinológushoz is, de csak jövő hétre, addig is kíváncsi lennék. Köszi :)
Igen, nekem az alacsonyabb volt: 5,7.
De szerintem akkor is magasak az értékeid, ha a 0 perceshez viszonyítjuk. Nem árt, ha azért kikéred más doki véleményét is. Persze mi itt nem vagyunk orvosok :)
De már csak ha a homa indexet nézed, az 2 alatt normális, 2,5 felett meg már valószínű az IR.
Valoszinu az az oka, h.ezt mondta, hogy az orvosok egy resze csak a 120 perces inzulin ertekbol indul ki, hogy 25 alattinak kell lennie, es ha alatta van, azt mondja,hogy nincs IR. Egy masik reszuk globalisan minden erteket vizsgal, es ha nem koveti a cukor csokkenest, egyenes aranyban, es megfelelo szinten az inzulin emelkedes, akkor is Ir-nek tekintik. Kb. 5 orvosbol 4 mast mond. Egyet felejtenek el,hogy egy ember nem passziobol jar orvoshoz. Nem bagatel dolog, hogy meggyogyul-e vagy sem.
Remelem minel hamarabb masok is leirjak itt neked a velemenyuket.
sziasztok voltam endodoinál,és aztmondta nincs IR-em
Cukor 0'5.3 inz 17,5
30 perces cukor 8,9 inz 121.6
60 perces cukor 5,8 inz.151,3
90 perces cukor 4,5 inz 41,1
120 perces cukor 5 inz 22,1 homa ir 4,1
és hogy ne me miatt nem sikerült a lombikom.
További ajánlott fórumok:
- Inzulin rezisztenica diéta...
- Hajhullás, szőrösödés 19 évesen? Kis túlsúly is párosul hozzá! Inzulin rezisztencia, mennyibe kerülnek a vizsgálatok?
- Inzulin rezisztencia / cukorbetegség + lisztérzékenység / gluténérzékenység
- Lehet valaki inzulin rezisztens magas koleszterinszinttel?
- Aki ért az inzulin rezisztenciához, megnézné az eredményem?
- IR azaz inzulin rezisztencia diétás, kidolgozott minta étrendje van valakinek?