Zsírleszívás (beszélgetős fórum)
A biciklizes a combot jocskan igenybe veszi,tehat pont a leszivott teruletet.
Annak most pihenesre,regeneralodasra van szuksege.
Most meg odemas egy ideig es erzekeny is.
A seta,ami hasznos es megengedheto mozgas az elso par hetben.
Milyen mennyiseget szivtak le?
Engem foleg a terdemen levo genetikai tobblet zavart,mivel barmennyi edzes utan is ott lattam.
Elsosorban onnan tortent leszivas es minimalis mennyiseg a comb es derek tajon,ha mar belekezdtem:),de a terd volt a lenyeges.
Mondjuk nem edzés jellegű bicajozásra gondoltam, csak elgurulni itt a városban ide-oda. Pl a melóhely is 20 perc séta, biciklivel 10 perc, kevésbé megerőltető.
Neked mikor volt műtéted és honnan szívtak?
A zsirleszivas is komoly beavatkozas,kompresszios ruhat kell hordanod ejjel-nappal. Par nap utan lehet setalgatni,de a bicajozast meg hanyagolni kell,majd 6 het utan,amikor lekerul a szoritonaci.
A hizastol nem kell tartanod,figyelj az egeszseges taplalkozasra es a bo folyadekfogyasztasra.
Sziasztok! Jövő csütörtökön megyek Gill doktorhoz. Külső-belső combra. Mondjuk először majdnem kiröhögött hogy mit akarok én leszivatni, de aztán megnézte és azt mondta hogy végülis meg lehet csinálni. Kb heti 10 órát edzek, ezért a kiálló "lovagló" részt már sikerült eltüntetni, de cm-ben nincs változás (Tehát a háj csak arrébb mászott). A felsőtestem tök szálkás a sok edzéstől, a combom is izmosodott, de háj így is van rajta, ami sehogysem akar eltűnni. Formailag nem gáz, de idegesít, hogy az összes gatyám kikopik a két lábam között, illetve hiába kerekedett sokat a fenekem, mégsem ott feszülnek a nadrágjaim, hanem a combom felső részén. Derékban meg minden gatyám bő. Senki nem tudja mire vállalkoztam, mivel mindenki hülyének nézne. Már nem a kinézet zavar, azt megszoktam, hanem az érzés. Ha egy nap kicsit többet eszem, én nem a hasamon érzem, hanem a combomon, hogy lereped a gatya. Amikor megjön, szintén. Brrr...
Van köztetek olyan aki sokat sportol? Én attól félek, hogy ha 3 hétig nem sportolhatok, akkor meg attól fogok meghízni... Sokszor van hogy reggel futok egy órát, este meg még konditerem... Sétálni mikortól lehet? Úgy értem többet. Mert akár elsétálgatok pát km-t, ha mást nem lehet... Ill. bicajjal közlekedem. Azt lehet majd pár nap után?
Orulok,hogy mar igy par nap tan elegedett vagy.
Az igazi eredmeny tobb het mulva fog mutatkozni,amikor mar lemegy az odema.
Ennek sajna ido kell,regeneralodnak a szovetek,minden nap jobb!
Figyelj az elegendo folyadekbevitelre !Az jo,ha a cigit meg egy ideig nem kivanod :)
Hany regiot szivtak le?
Sziasztok! Túl vagyok rajta!
Vannak nehézségeim a kompressziós ruhával, de kibírható.
Kedden műtöttek, azóta valahogy még a cigi sem megy. ☺
Kaptam vér hígító injekciót És szedem a fájdalom csillapítót. Teszek - veszek, de azért még igencsak érzem a hasamon.oldalra fekvés sem megy még. Szerdán lesz kontroll, kíváncsi vagyok, hogy milyen lesz. A tükörben én már most látom a változást. Jól bevagyok duzzadva, de annak ellenére látszik. Nem bántam meg, hogy meg csináltattam.
Megertem a banatodat,sajnos adottsag a korte alkat.
A zsirleszivas pontosan ilyen esetekben hoz szep eredmenyt,remelem Te is elegedett leszel vele!
Gyűlölni ,nem gyűlölöm, de igazán zavar a körte alakom ,hogy a bricsesz tájon van feleslegem.
170cm vagyok és 53 kg. Vékonynak mondható, de a felsőtestem 34-es méret az alsó pedig 38as. Emiatt alakkövető ruhát nem nagyon tudok viselni. Hetente 2x járok lovagolni, és rengeteget sétálok mert gyalog közlekedem mindenhova.
Ugyanaz mehet,mint a mellmutet elott.
Mi az ,amit "gyulolsz " magadon ?
Sziasztok.
9 nap múlva lesz a nagy nap,és 3 gyűlölt régión elvégzik a zsírleszívásom.
Eléggé izgulok már. Pénteken fogok vérvételre menni, és az a kérdésem hogy szerintetek valami vitamint előre érdemes szedni??? Mellnagyobbítás előtt 10 nappal azt javasolta az orvosom ,hogy napi 3 liter víz naponta, kalcium, magnézium és c vitamin nagy dózisban. Most nem mondtak semmit. Valakinek valami jó tanács?? Köszönöm szépen.
Sziasztok...
Írtam eddig 3 otp egészségkártya oldalon elfogadóhelyként feltüntetett partnereknek..de egyik sem válaszolt egy hete ennek.. :( Így itt kérdeznék ha van valakinek tapasztalata így...
Hogyan működik az otp kártyával a fizetés, vagyis arra gondolok, hogy nekem kell készpénzben kifizetnem a beavatkozás árát kapok egy számlát ami alapján az egészségpénztár leveszi és átutalja a bankszámlámra ? vagy letudják húzni a plasztikai sebészeten az egészség kártyámról az összeget és nem kell ez a mizéria ? az altatást is fizethetem az egészségkártyával ? hogy működik ez ? Melyik klinikát javasoljátok ? köszi
Zsirleszivas utan a kompresszios ruhazatot 6-8 hetig kell hordani,addig nincs masszazs!
Utana lehet kezi nyirokmasszazsra jarni,de talan jobb az LPG masszazs kura kb.10 alkalom.
Az odema lassan csokken magatol,mire lekerul a kompresszios ruha, elmulik,de addig lehet feszulo erzes. Sok folyadekot kell inni,gyogyteak es natur asvanyviz,kb.2 liter. Nyirfa es csalantea jo,erdemes hibiszkusszal keverni,jobb izu lesz.
A feszito erzes csokken,ha piheneskor magasabbra helyezed a labad,ezzel konnyitve a keringest.