FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Testtekercselés otthon - tippek (x)

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Egyéb diétás témák
A fórumhoz cikk tartozik, kattints ide a megtekintéséhez!

A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

1 2 3 4 5 6
156. nikkky2014-03-21 11:35
Sziasztok!
Eukaliptuszolajjal jó lehet a testtekercselés?
Két csöpp olivaolajba tettem úgy 15-20 csepp eukaliptusz olajat, betekertem magam háztartási fóliával, most fekszem betakarózva, és várok. Nem érzek semmiféle bizsergést, nem fázom (elvileg az eukaliptuszolajtól fáznom kéne, ugye?)..

(Mellette váltózuhanyzom naponta legalább egyszer, + heti 2 spinning... :) )
Még csak három hete kezdtem el, alig várom a változást!

155. zsuga2014-02-12 23:57
Sziasztok. Hétfőn volt egy hete, hogy elkezdtem használni paprikaolajat fóiával a hasamon. Akkor 90 cm voltam köldök alatt. Most 89 vagyok. Mellette majdnem minden nap mozgokkb fél órát és most kezdtem el járni zumbára is. Mellette nem diétázok, mert még szoptatok. A striák már halványodnak. Jah, és sokat jelent az is, ha csak egyszerűen befeszíted a hasadat, és egész nap úgy járkálsz. Az elején mindig elfelejtettem, aztán magamra raktam egy szűk övet, igy ha akartam sem tudtam kiengedni a hasam. Sok sikert.


154. Dolorex2013-02-07 16:51
Azt elfelejtettem írni hogy kb 2 hete csináltam a tekercselést és még mindig erőt gyüjtök hogy rávegyem magam a következőre...A férjemet is rávettem hogy csinálja velem, így együtt kínlódtunk de nála deréktájt jobban látszott... Minden a kötőszövetektől függ hogy milyen. Majd elfelejtettem, tekercselés közben és után simán betoltunk 2-2 liter vizet mert ha nem tettük volna rosszul lettünk volna...

153. Dolorex2013-02-07 16:48
Sziasztok!
Én a kínai boltban kapható paprikakrémet használom ami 500ml 800ft-os, de annyira éget hogy azt hittem felhólyagosodom... Viszont 1 óra és elmúlt a hatása (ez olyan hogy hiába mosod nem enyhül egyáltalán, mert kínomban próbáltam), de, leülve látszott a kis rés ami normál vékony comb esetében látszik, puha és érzékenyebb bőr, de a szöveteket írtó mélyen tisztítja. Hála az égnek nem lettem Sharpei de ahol több tekercselési vonal volt ott szabály szerűen jobban meglátszott. De ember legyen a talpán aki több mint heti 1-szer megcsinálja, mert ez majdnem durvább volt nekem mint a 3 szülés...

152. gyöngyi2012-12-15 14:26
senki?

151. gyöngyi2012-12-14 08:01
Jó lenne, ha valaki eredményről tudna besszámolni!

150. calendula882012-11-25 17:34
Én a lady stella oliva beauty hot gét kezdtem használni de iszonyatosan mart, égetett. Aztán a közmetikusommal beszélgettem aki testkezeléseket végez és ő ajánlotta,hogy keverjem fele-fele arányban a hot gélt az ice géllel és láss csodát sokkal kellemesebb.:) Igaz eredményről még beszámolni nem tudok, mert csak 2 hete fóliázom magam heti 3x.

149. manitam2012-05-07 11:25
Szia!

És te pontosan milyen krémet tudnál ajánlani? A fórumon megemlített fahéj, paprika, esetleg a Dr. Kelen fél termékek?
(válasz Kozmi E 148. hozzászólására)

148. Kozmi E2012-04-13 15:02
Sziasztok!
Kozmetikus és cellulit terapeuta vagyok , több éve foglalkozom arc és testkezelésekkel.
Az egyik kedvenc testkezelésem a Body Wrapping= Testekercselés , ebben próbálok segíteni nektek.
Fontos tudnivalók ,amik hatékonyabbá teszik a kezelést:
A fólia minősége ,mindig válasszatok lélegző/növényi fóliát.
Sona ne kenjetek magatokra 100%-os vérbőség fokozó olajokat,mert ezektől allergiások lehettek.

147. treka22012-04-03 17:48
Hello!Én hónapok óta használom a Dr.Kelen zsírégető gélt,és nekem nagyon sokat segített!Érezni ahogy ég a zsír rajtam!Szuper!
(válasz dorka23 141. hozzászólására)

146. szepeci2011-03-29 09:19
A feszesítő krémmel nincs tapasztalatom, de a paprikaolajjal annál inkább. Nem csak, hogy melegít, de kifejezetten éget! Én tegnap próbáltam először. A combomon használtam. Miután bekentem, befóliáztam, jó meleg takaró alatt feküdtem fél órát. Hát, mit mondjak? A világból ki tudtam volna rohanni, úgy csípett-égetett. Aztán zuhany, de még utána is jó fél órán át tartott, csak fokozatosan szűnt meg. Még éjszaka is felébredtem arra, hogy csíp. Szóval, csak fakíroknak! :))
(válasz rilla23 145. hozzászólására)

145. rilla232011-03-28 22:00
Sziasztok!

Nekem evelin feszesítő krémem van. Inkább hűsítő hatás. A derekamra és a csípőmre szeretném tekerni a fóliát. Szerintetek jó, ha feszesítő krémet kenek alá? Valahol olvastam h paprikakrémet kennek alá, ami melegít.

144. Kisrigó2010-03-03 11:07
Tekercseltek még? Hogy álltok?

143. Gabelia2009-12-22 11:04
Sziasztok! Még sosem próbáltam a testtekercselést, a biogarden krémmel képzeltem el. De hogy álljak neki? Tudnátok segíteni? Előre is köszke


142. binnyem2009-10-17 23:16
Sziasztok!
A fahejolaj mellett van egy kis "utmutato", aszerint 50 ml krembe 10 cseppet szabad tenni.
En szemely szerint feszesito krembe kevertem, es nagyon jo!

141. dorka232009-07-17 19:28
sziasztok! a Dr. kelen féle Zsírégető gélt fogom használni, nem tudom használt -e valakinek, vagy mit tegyek hogy hatásos legyen?

140. niky23172009-07-14 20:15
Sziasztok a fahéjolajat hogyan használjam?

139. Maggie0472009-07-14 13:16
Mi hatásosabb? Fahéj vagy paprika tartalmú masszázsgél?

138. niky23172009-07-14 13:00
Sziasztok!Rendelt már valaki a bioszállító webáruháztól?Szerintetek milyen a Stella zsírégető krémgél, fahéjjal?Hogy kell pontosan itthon tekercselni magamat?

137. Kriszta712009-06-23 12:53
A paprikás olaj a lemosás után még vagy fél órát csíp,először én is megijjedtem mert már lemosás előtt is nagyon égetett és alig vártam,hogy megszabaduljak tőle,erre tovább éget.Többszöri használat után már nem olyan borzasztó.
(válasz Kangaroo 108. hozzászólására)

136. Kriszta712009-06-23 12:50
Szia!
Szerintem ne próbáld meg,mert az ekcémás bőr nagyon érzékeny igy is,ezekben a krémekben meg olyan anyagok vannak amik nagyon csíphetnek,megszenvednéd.Max az általában is használt zsíros krémeddel bekened és befóliázod magad azzal is izzadni fogsz,de ha csak fóliázol akkor is.
(válasz adridora 128. hozzászólására)

135. anzsurka2009-05-27 18:33
szia mindenkinek!
újvagyok itt,és engem is érdekelne a testtekercselés,de nemtudom hogy milyen foliát használjak,és milyen olajat.terhességicsikokra kellene ami hatásos.
köszi elöre is!

134. Mucó32009-04-17 11:28
Köszi.Nekem nagyon égette a bőröm,azt hittem ki sem bírom,de k.b 5 perc után már megszűnt az égető érzés.Nem tudom ez normális-e.
(válasz Bettyboop 133. hozzászólására)

133. Bettyboop2009-04-17 10:56
Amikor én jártam ilyen fogyasztó tekercselésre, úgy csinálta a nő, hogy fél óráig masszírozott zsírégető krémmel, utána betekercselt, és 40 percig fólia alatt pihengettem. De ha most irritált a bőröd, akkor ne kenj rá ilyen erős krémet, amíg meg nem gyógyul. Utána is szerintem próbáld ki egy pici területen, aztán majd látod, mennyire éget.
(válasz Mucó3 132. hozzászólására)

132. Mucó32009-04-17 10:39
Köszi,de akkor mennyi időre tegyem fel,nem tudom merem e ezután.2óra is elég?
(válasz Bettyboop 131. hozzászólására)

131. Bettyboop2009-04-17 10:35
Szerintem a 4 óra volt sok, vagy allergiás vagy a fahéj olajra. Nekem a combomat égette szét, bár én bekavartam, mert direkt sok olajat tettem, hogy jó hatásos legyen... :)
(válasz Mucó3 130. hozzászólására)


130. Mucó32009-04-17 09:16
Sziasztok én is kipróbáltam a fahéjolajat.Nagyon ráfizettem,az egész hasamat elégette,hólyagos lett.Még mindig meglátszik a helye,pedig már két hete.Én 6-7cseppet tettem testápolóba.Szerintetek sok volt?4órát volt rajtam.

129. Bettyboop2009-04-16 10:00
Hát, szerintem maró vagy melegítő hatású krémmel nem nagyon kéne próbálkozni.
(válasz adridora 128. hozzászólására)

128. adridora2009-04-16 09:46
sziasztok!
Nekem olyan kérdésem lenne, hogy kiszáradásos ekcéma mellett lehet-e tekercselni?

127. ryta2009-03-27 08:15
Sziasztok,
otthoni testtekercselést végzek wellnes paprikaolajjal.Érdeklődnék, hogy tudtok e valami praktikát, hogy minél hamarabb lehűljön utána a bőröm.Hiába mosom le,még utána is nagyon csíp vagy 1 órát.
Amúgy szerintem nagyon látványos, még csak 2 alkalommal tekercseltem,de már most sokkal szebb a bőröm.Mellette minden nap ellipszis trénerezek és persze visszafogtam az evést.
Várom a tippeket.Előre is köszi!!

1 2 3 4 5 6