PCOS - a leggyakoribb oka a női meddőségnek (beszélgetős fórum)

azért még ha nem is most akarsz babát, gondolj arra, h ha majd igen, akkor onnantól minden hónap számítani fog...jobb előtte helyrehozni magadat.

a totál tesztoszteronom 2,38 volt max. a free teszto. indexem (amire már nem emlékszem, h számolódik, az volt 8,65 - azóta negyedelődött)

Igen-igen, arra már évek óta gyógyszert szedek, csak most újra felborult, és már mindentől híztam, de kezd rendeződni:) a baba gondolata egyelőre nem merül fel:D

És volt, hogy rosszabb volt a tesztod?

Tudoooom, de én húst hússal esetleg sajttal és hagymával típus vagyok..:DDD de igyekszem erőt venni magamon, mert tudom, hogy szükség van rá:D

az 1-2 közti TSH az oké! mondjuk legyen közelebb az 1-hez, ha babát akarsz, de 2 alatt már nem para...

a teszto nekem 1-2 között van.

zöldséget egyél, jót tesz:) uborka, répa, paprika, bármi:)

Hát, amikor elkezdtem gyógyszert szedni, asszem 7 körül volt, legutóbb 3 volt, de még emeltek a gyógyszeremen, most sztem 1-2 körül lehet. A teszto, ha jól rémlik 3,16 volt.

Köszi:)

Zöldség gyümivel hadilábon..:D bár zöldséget még csak-csak eszem, mert pl a hagymát imádom, meg répát sokat eszem, a gyümiket nem igen szeretem..kivéve a citromot, azt sokat eszem:D

Édességet szinte egyáltalán nem eszem, nem nagyon szeretem őket..a csokik is mindig ránk romlanak:D

Igen, az se sok..:DDD

mennyi az a szar tsh? és a teszto?

a mozgásod tök jó, csak így tovább!!

kaja: ezek jó kaják...zöldség-gyümivel h állsz? és az édességgel? innivalód is oké!

a 45 kiló sztem oké 160 centihez...mondjuk én is könnyen beszélek, én is genetikailag vézna vagyok :D (172 cm-hez 55kg volt évekig a normál)

hú köszönöm a felvilágosítást, nekem a leletemen pcos van és enyhe ir em is van+ a nőgyógyászati leleten -6-8 mm es tüszök is szerepelnek.

még egy kérdés: ha betartom a diétát és sportolok a tüszők felszívódhatnak?

Tudom-tudom, csak fekete humoros volt, na:)

Őm, nem tudom..annyit tudok, hogy a tsh-m szar, arra szedek is gyógyszert, ösztrogén,prolaktin rendben, csak a tesztoszteron nem jó már évek óta. Uh-ra majd még most megyek.

A mozgás változó, régebben rendszeresebb volt, most heti 3-4szer mozgok, zumba, séta, rúdtánc, hulahopp, v csak itthoni lábemelgetés..:D

Hát durumtészta, köles, barnarizs, ilyesmit eszem, sima cukrot keveset..inni napi kb 2 litert iszom, ez általában zöldtea, néha víz.

160 cm vagyok, és 68-69 kg voltam, most 45 körül vagyok. Tudom, most mki felhördül, de vékony csontozatú vagyok.:D

A levegőtől hízás ismerős, bár, mióta a tsh-m rendeződni látszik, sokkal jobb a helyzet.

hú, kis kavarban vagy:)

PCO: policisztás ovárium, azaz olyan petefészek, amiben sok (kis) ciszta, azaz ki nem repedt (betokosodott) tüsző van

PCOS: PCO-szindróma. akkor mondunk valakit ilyennek, ha a 3 rotterdami kritériumból minimum 2 fennáll nála:

1. anovuláció v rendszertelen mensi

2. jellemző hormonális elváltozások (magas teszt., eltolódott LH/FSH arány)

3. PCO

az IR: inzulinrezisztencia, gyakorlatilag bizonyított, h a PCOS-sel van összefüggésben.

sziasztok!

Valaki egtudná mondani mi a különbség a PCO és a PCOS között? Melyiket okozza az IR és a cisztás petefészek?

tényleg bíztatni akartalak :D hidd el, ha erős vagy és pozitív, az fél siker! erre azért rájöttem az elmúlt 4,5 év alatt, mióta elkezdődtek a gondjaim :( :)

az endó általában kiderül UH-val, igen. mármint az, h cisztád van. h pontosan milyen fajta, az csak laparral derül ki tutibiztosra.

vv eredményeid milyenek? LH, FSH, TSH, progi, ösztrogén, prolaktin, tesztoszteron...? UH oké?

mennyit és mit mozogsz?

mit jelent, h egészségesen étkezel? és mennyit (, mit) iszol?

mennyiből fogytál 23 kilót (hány centihez)?

hát igen, az az alapelképzelés, h a PCOS-esek kövérek/hízékonyak. nekem a "rekord" a 172 centimhez 67 kiló volt (26 éves vagyok amúgy), és az tény, h kb. a levegőtől is híztam, fogyni viszont nem tudtam. most 52-53 kiló vagyok. (na jó, ma reggel 51,5 voltam, ez az elmúlt kb. 12 év negatív rekordja :D)

Hát igazán köszönöm a biztatást:D ez az endo kiderülne uh-val, ugye? Mert oda úgyis kell mennem..

Vérvételre rendszeresen járom, egészségesen eszem, mozgok, fogytam 23 kg-t, szal erre nem lehet panasz szerencsére:D pláne fura, mert ezzel elvben hízni szoktak, nem?

nem a világ vége egyáltalán! mikor én megtudtam, h PCOS-em van, azt hittem, itt a vég...aztán pár év múlva kiderült, h endometriózisom van és kivették csaknem a fél petefészkem...szal van lejjebb, nyugi :P

na jó, bocsi, ez akasztófahumor volt. de a lényeg, h ne lovalld bele magad. nézz utána mindennek, figyeltesd magad rendszeresen (vérvétel, UH), foggátlót ne szedj (ez csak tanács persze), mozogj, étkezz egészségesen, és minden rendben lesz.

Szia, köszönöm a választ! Tudom, a pajzsmirigyemre már évek óta gyógyszert szedek.

Köszi, megnyugtattál kicsit..bár utánaolvastam a pcos diétának, és én gyakorlatilag így eszem, tehát ez nem lehet a gond..létezik pcos rendes prolaktin szint mellett is?