PCOS - a leggyakoribb oka a női meddőségnek (beszélgetős fórum)

fsh:7,2

lh:10,5

ösztradiol:163

Szerinted összejöhet spontán terhesség?

Májusban a Tsh:5,49 volt.

A mostani 3,16 mIU/I

T3:5,07 pmoI/I

T4:12,86 pmoI/I

prolaktin:134 mIU/I

progi:1,7 nmoI/L

Sziasztok! Nemrég 72 kg-nál megállt a fogyás és elengedtem magam... vissza is jött 2 kg amit érzek és látok is... :( ebben a melegben meg kizárt a sportolás... képtelen vagyok betartani ezt a 3 óránkénti evést, meg azt se tudom mit egyek. Semmi kiinduló pontom nincs. Adtak egy papírt a gyorsan és lassan felszívódó szénhidrátokról és ennyi...

Nincs valakinek valami kivitelezhető és esetleg bevált mintaétrendje? Előre is köszi

Szia,

Amikor én elkezdtem az IR diétát, nekem előírták, hogy 3-4 hétig folyamatosan minden főétkezés előtt és után mérjem a vércukorszintemet. Beszereztem egy kézi kis mérőt és naponta 6 alkalommal szurkáltam magam. Ez az egyetlen módja, hogy folyamatosan ellenőrizd és következtetéseket vonhass le a bevitt kaja és a vércukorszinted alakulásának kapcsolatáról.

Most kismama vagyok, sajnos kijött a terhességi cukorbetegség, így megint megy a vércukormérés minden kaja előtt/után és már inzulin is. :-( Mindenesetre olyan fura, hogy az előírt diétán belül mire-hogyan reagálok... nincs olyan, hogy nagykönyv, minden szervezet más és más... Ettől még azért a cukros kajáktól tartozkodnék nagyon. Nemcsak az IR diéta miatt, de, ha majd babás leszel, - mert gondolom, az a cél -, akkor nagyon durván borul az inzulinháztartás (főleg, akinél ez már eleve gond volt) és ott ennek komolny következményei lehetnek.

Sziasztok!

Régen nem írtam már a fórumba...Én vagyok az,aki állandóan vagy az IR diétával kapcsolatban kérdez,vagy a tejjel,vagy a pattanásokkal...stb Gondolom fárasztó lehetek már egy kicsit.:)

Most nem nagyon csinálom a speckó diétát,mert azt vettem észre az utóbbi időben,hogy szinte rosszabbul vagyok tőle.:(

Majd most megyek egy újabb terhelésesre,meg diabaetológiára és endokrinológiára is.

Viszont szeretném kikérni itt is valakinek kikérni a tanácsát,mert,hát az orvosok...:S olyanok,amilyenek.

Szóval, mostanában bevallom megszoktam engedni magamnak egy-két cukrossab kaját is,bár tudom,hogy tilos lenne,de hogy lehet az,hogy ezeketől a kajáktól sokkal "jobban vagyok"??? ezt nem értem egyszerűen.

Mondjuk,ha megeszem reggeire egy péksütit sokkal tovább nem leszek éhes,ezzel ellentétben ,ha teljeskiörlésű ennivalóval indítom a napot,sokkal hamarabb megéhezem ...:/ sőt! szörnyű hirtelen tör rám az éhség,olyan éles ürességet érzek a gyomromban

Nem tudom mitől lehet ez,de van egy olyan érzésem,hogy nagy baj lehet a vércukor szintemmel :(

Persze,ha cukrosakat eszem,akkor tudom,hogy rosszabb lesz,de mégis ezektől érzem magmat jobban.

Az is lehet,hogy túl alacsony a cukrom? meg gondolom folyton ingadozhat is

Bocsánat,ha hülyeségeket kérdezek,meg fárasztó vagyok ,de máshol,másoknak egyszerűen nem tudom feltenni ezeket a kérdéseket.

Előre is köszönöm!

Gratula! :-) Ez nagyon jó hír. :-)

Ezzel a másik gyógyszerrel nem fogytál? Hány g szh-ot ettél, ami mellett még ennyit fogytál anno az Eucreas mellett?

uh, azért ez nem olyan rossz, akkor csak nálam nem volt ok vmi... :(

szedtem a metet, meforalt, 3X850 -est, mellette az ir diéta, plusz a sport. és így fogytam le 4 hónap alatt 3 kg-t. a Ti eredményeitekhez képest ez nagyon-nagyon kevés. :( kb fel bírnám már vágni az ereim. :(

kb 1 hónapja abbahagytam a metet, mert vmi nagyon nem volt ok, elkezdett folyni az anyatejem, szal inkább rosszabb lett a helyzetem, noha a prolaktinom a kezelés megkezdése előtt is magasabb volt a kelleténél. csak hát a dilettáns steiner, akit dokinak nem neveznék elhajtott a fenébe. :(

sajnos Tűűhöz csak kb okt nov környékén tudok elmenni legkorábban, a pénz miatt... :((( arra várok, h azt összespórolgassam... ráadásul gondolom 1 éves vérképet nem fogad el, szóval lehet az több idő, ha még a vérvételt is ki kellene fizetnem. :( :S majd meglátjuk... :(

azért ha 8 hónap alatt lemenne rólam az a 27 kg, elég boldog lennék! :D nekem az elég is lenne. :D

szsilvi! Én sosem voltam vékony testalkatú, de sikerült nagyon sok kilót magamra szednem, így a 171 cm-emhez voltam már a végén 103-105 kg. Az nagyon sok. 1-1,5 év alatt sikerült leadnom 22 kg-ot, most meg még egy kicsit, hogy terhes vagyok. Eleinte nagyon durván csináltam a diétát, a végére már nem maradt erőm teljes erőbedobással csinálni, ezrét többször bűnöztem, valószínűleg azért is nem ment le a maradék kg...

te milyen diétát tartasz? Szedsz metet? +

Gratulálok!!! :)))

Ez nagyszerű hír! :)))

Akik a mensmentisbe jártok, a kilókkal hogy álltok??? :)

Mert én 55 kg-ról híztam meg 90-re, gyakorlatilag 1 év alatt, ezt a súlyt egy éve tartom kb, függetlenül attól, h megfelelően eszem és edzem is heti 2-3 alkalommal. :(((

Ugye nem maradok így??? :(((