Kezdjünk együtt neki az életmódváltásnak! (beszélgetős fórum)
Szép reggelt mindenkinek!
Nálatok is esik? :( Itt szakad mintha dézsából öntenék.
Tegnapi torna után nem nyújtottam le rendesen, hát érzem is, mert minden fáj. Tapasztalat: nyújtsatok, nyújtsatok! :)
Ki hogy érzi magát?
Igen, olyt készít ami belefér. Ő ilyen kísérletező típus, szerencsére :D Tegnap pl. baconbe tekert májat készített vacsorára salátával amiben volt oliva bogyó megy mozarella sajtocskák, mert tudja, hogy azt szeretem :) Azt mondta ő ennyivel tud támogatni abban, hogy én otthon gyúrom a tornákat nap mint nap. Egyébként mééég nem a férjem, de ha minden jól megy szeptemberben lesz az esküvőnk, addig célom belefogyni a kinézett ruhába :D
Szép jó reggelt mindenkinek!
Én is itt vagyok nem vesztem el.
Ha ilyen marad az idő, nem biztos, hogy ma lesz séta.
Icuska Örülök, hogy itt vagy közöttünk, de most + azt látom, hogy Cika nem ért ide hozzátok!
Cika! Remélem nincs semmi baj, csak valami jobb programot találtál magadnak az este! Várunk! :)
Szerintem minden olyan mozgás, amelyet megtehetnénk kevesebb energia befektetéssel is, nyugodtan bevésheti a KB-ba.
Mert ma már szinte mindenki valami járművel megy a munkahelyre, pedig mehetne gyalog is. Lifttel megyünk az emeletre, pedig egész biztosan van lépcső is, kocsival megyünk bevásárolni, és a csomagtartó cipeli a szatyrokat, nem pedig mi visszük gyalog fel az emeletre a lépcsőn...
És így, ahogy mondod, ezt a KB. nem tudhatja! :)
Szevasztok! Jó reggelt, szép napot kívánok mindenkinek!
Csak átfutottam a tegnap esti beszélgetést.
Szia "sikerespd". Igazán megtisztelsz bennünket, hogy két napja vagy a hoxán, és egyedül nekünk árultad el, hogyan is kezdted az életmódod megváltoztatását.
Igazán szuper eredményt értél el vele, írhatnál róla és magadról többet is. Én főleg arra lennék kíváncsi, hogy ezt a kiegészítőt ezek szerint egész további életünkben lehet enni, vagy ez az életmódnak csak időszakos megváltoztatására (= fogyókúra) alkalmas.
Hajrá!
Engem érdekel ez a táplálék kiegészítő téma. Örülnék, ha írnál róla bővebben.
Esetleg linkekkel.
SziaSZtok. Én egy nagyon szupi méregtelenítő programmal kezdtem az életmódváltásomat. Kapásból karcsúsodtam 12cm-t.Minden olyat hanyagolok ami nem jó a szervezetnek.Lassan és napi ötször eszem.2,5l folyadék.Ami nekem a legtöbbet segít azok a jó minőségű táplálékkiegészítőim.Tele vagyok energiával és lendülettel.Mindenkit arra bíztatok h vágjon bele mert új ember lettem......Mindenkinek sok erőt......
Jó Neked, hogy főznek Rád az én férjem nem igazán tud főzni.legalább valami diétásat főzött?
Jaja, szerintem akar valamit a ember, ma is főzött vacsorát, illetve sütött :) De jól látod, a konyha feltakarítás rám marad :D
Köszönöm,hogy aggódsz' valóban körbe vagyok véve sok okos emberrel de az álláspontjuk ebben a témában eltèrő. Csak nem szakmabeli vagy?
1628 ch 184
20+35 perc séta.
Jolvanna, nem akarlak ám nyaggatni meg oktatni se, csak féltelek! Akkor neked is van bőven orvosod meg gyógyszerészed, akihez fordulhatsz :)
Ezzel én is így vagyok.
[link]
Találtam egy egész hosszú cikket a csíramáléról. En még sose hallottam erről az etelről. Érdekes volt a cikk.
A pajzsmirigyem teljesen rendben van.Egészségūgyben dolgozom több mint 30 éve, elèggé képben vagyok, azęrt köszönöm a jó tippeket, tanácsokat. A "nemveszembeagyógyszert" csakis kizárólag erre a problémára vonatkozik.
Sajnos nem mindenki tudja szedni a mellékhatások miatt.
De nagyon érdekes mióta rendszeres mozgás van talán nincs olyan fájdalom,görcs...de még nem merem elkiabálni
Igen magas a koleszterin a trig...főleg...
a gyogyszert a koleszterin csökkentőt abbahagyatta a dr nő mérhetetlen izom fájdalom miatt és görcs miatt.Most lesz laborom majd látom.
Mert a pm alulműködés is okozhat koleszterinszint emelkedést, lelassult anyagcserét, hiába koplal az ember, nem fogy. Vérvétellel könnyű kimutatni.
Hát pedig az ugyseveszembeagyogyszert hozzáállás nem célravezető ám!
Van itt még rajtam kívül pajzsmirigy alulműködéssel valaki?
Omega3 is szedtem már, három hónapos kúra után is ugyanannyi volt koleszterinem
Vitamin és étrend kiegészítő fronton ezt találtam.
A teát ismerem , tyùkhùr tea' korábban már vettem, brutálisan rossz íze van😖
Csak tovább is másszál és kitartóan....lesz eredmény
[link]
Hasznos cikk és kapcsolódó tartalmak koleszterin ellen. Tudtátok, hogy tea is van?
[link]
Hasznos tippek kezdőknek.
További ajánlott fórumok: