Fogyj sütivel c. könyv tapasztalatai (beszélgetős fórum)

Meg tudnád adni nekem is, hol lehet a könyvet megrendelni ?

Előre is köszi Jucus

Szerencsére anyu küldi otthonról. :)

A sütés kicsit eltolódik. De mindenképpen beszámolok ha elkészült.

Én is kis faluban lakom, de pestre járok többnyire ott veszem az update kajákat. Nekem egyedül az a bajom az update-tel, hogy fogyok-fogyok utána pedig megáll az egész és se fel, se le. Persze, az jó, hogy felfelé nem megy a súlyom, de hogy egy éven keresztül, sőt mostmár több mint egy éven keresztül az kicsit túlzás. Viszont nekem a Norbi dietetikusa is azt tanácsolta, hogy, ha ennyire nem megy akkor próbáljam meg azt a módszert amit az előbb leírtam mert, ha fogyok vele és már nincs kedvem csinálni, akkor visszaállhatok úgy az update-ra, hogy nem fogok visszahízni, és ez megnyugtató:DD.

Mostmár itthon van a receptkönyv, épp az előbb nézegettem és van benne egy olyan recept, hogy rétegelt csokis piskóta mandarinkrémmel, most valahogy csak ez a süti jár az eszembe, de úgy érzem, hogy most a célom mindennél fontosabb úgyhogy marad a diéta:O((.

Köszi a sok infót. Már korábban updateztem én is, le is fogytam 10 kg-t, egy fél évig tartottam a súlyomat annak ellenére, hogy rendesen ettem. De az elmúlt két évben visszakúszott szép lassan rám az a leadott 10 kg. Harmadik hete kezdtem megint a Norbi módszert, és 3 kg sikerült is leadnom.

Egy kis faluban lakunk, és sajnos nehéz beszerezni sok dolgot, pl. Norbi lisztet égen-földön nem találok sehol. A RAMA tejszínnel sem találkoztam eddig, csak német újságokban láttam a reklámját. A férjem épp kint van Németo.-ban, remélem hoz majd pár flakonnal. Sok sikert az új módszerhez, a fórumon majd úgy is figyelemmel kísérem az eredményeidet.

Persze, nyugodtan szabad kérdezned:D, azért vagyunk itt segíteni egymásnak. Szóval azért kellett módszert változtatnom, mert én az update-tal fogytam 15kg-ot, de sajna az utolsó 10-est már ezzel a módszerrel nemtudom lefogyni, tehát el kellett kezdenem(pont ma egy hete) diétázni, ami egy olyan hasonló életmód mint az update, csak ebben nincsenek norbis termékek.

És ha lefogytam vele utána a visszahízás veszélye nélkül állhatok vissza az update-ra.

Tulajdonképpen, tk. dolgok, barnasizs, sovány tejtermékek, sovány húsok, sok zöldség, gyümölcs, ezen belül válogathatok, azzal a megszabással, hogy 12ig lehet a szénhidrátokat, és utána csak a fehérjéket, annyira nem vészes, meg finom is csak meg kell szokni. Meg a torna is más, csak zsírégetőket csinálok. Azt, hogy jobb-e az update-nál nemtudom mert egy hét alatt még sokminden nem látszik.

Mi itthon RAMA cukormentes növényi alapú tejszínhabot használunk, az a legjobb mert kemény, hamar fel lehet verni, nincs sok munka vele, és nincs olyan "mű" íze.

Köszi Enci a megnyugtatást. Ezek szerint én szúrtam mégiscsak el valamit a francia csokitorával kapcsolatban. Egyébként Ti melyik növényi eredetű tejszínnel csináljátok a tejszínes tortákat?

Más: ha szabad kérdeznem, most milyen módszerrel fogyózol? Jobb, mint az update?

Sziasztok!

Előre is bocs a tájékozatlanságom miatt, de most akkor ha ezeket az istenien hangzó (és gondolom az ízük is hasonlóan finom :DDD ) mindent Update Norbi liszttel csinálok, akkor nem hízlalnak??? Vagy ezeket is csak a nap bizonyos szakában, pl. 12-ig eheted?

Mert akkor végül is mindegy, mert akkor délelőtt egyéb édességet is lehet enni, nem? Vagy ez miben más mint a többi édesség?

Szia!!

Hát nekem elég sok tapasztalatom van a könyvről.

Mi a profiterolt csináltuk meg először 3 napig készült és így sem lett kinézetileg tökéletes, de az íze mindenért kárpótolt:))).

A Francia csokitortát és a kuglófot a mamámmal csináltattam, igazán nálunk csak ő ért a sütéshez, persze mondanom sem kell szó szerint REMEKMŰ lett mind a kettő. Onnantól kezdve vele csináltatok belőle mindent, nála is van a könyv:)).

Anyáknapjára megcsináltuk belőle az anyáknapi tortát az fent is van az adatlapomon, csodálatos lett, és az íze is fantasztikus volt, utána pedig azt a sütit csináltuk meg ami az elején van a könyvnek az, az áfonyás az is valami fergeteges lett:))), de mind a kettő fent van az adatlapomon, ha akarod nyugodtan nézd meg.

Én még a lángost próbálnám ki szívessen, de most egy hasonló módszerrel fogyózok és ebben nics norbi liszt, de ha lefogytam és súlytartásra visszaállok az update-ra a lángos lesz az első amit megcsinálok:))))).