Pajzsmirigy-alulműködés (beszélgetős fórum)
De nemsokára megyek vissza az edzőterembe erősítő edzésekre is, már akartam menni csak nagyon letört most ez a gond. :)
:)))) Az edzőm a gyors sétát ajánlotta mert a futás sokkal jobban megterheli az ízületeket, és a minimum 5 km gyors sétával is nagyon jól lehet izzadni és égetni a zsírt. 5 km kb 45-50 perc alatt teszem meg. :)
Változást a hangulatomban, a lustaság legyőzésében már 3 hónap múlva tapasztaltam. A fogyás sem jelentett semmit, egyszerűen magától lement vissza a súlyom, ahol előzőekben volt. Talán valamivel kevesebbet ettem, de korábban sem voltam egy zabagép. Neked sem lesz semmi problémád, pláne, hogy megy a cardió. Visszagyorsul az anyagcseréd, ami bemegy, az ki is jön, csak kb. a 25 %-a energiává alakul, amit a szervezeted a saját fenntartására, meg a tornára fordít. Most le van lassulva az anyagcseréd, a szervezetednek az a kényszerképzete, hogy tartalékolnia kell. Ezért gyorsan takarékra kapcsol és jobban hasznosítja a bevitt kaját. De ez gyorsan meg fog változni.
Egy rosszmájú megjegyzés: tudod, hogy a futópadon nem sétálni kell? :)))))
És ti a fogyás hízással hogy álltok vagy milyen régebbi tapasztalatotok van? Mert azt hiszem ez a legnagyobb félelmem. Habár mondjátok, hogy a gyógyszeres kezelés az anyagcserében segíteni fog szóval azt hiszem pánikolnom nem kell. Jelenleg félelmetes, mert koplalni nem szabadna, mégis nem sokat eszem, egyrészt mert nincs is nagy etvagyam másrészt meg rosszul vagyok a gondolattól is, hogy eszek és nem jön ki belőlem semmi csak rakódik rám. Napi 50 percet szoktam cardio sétálni futopadon, ezzel remélem tartani fogom a jelenlegi súlyomat és nem hízni. A gyógyszer mennyi idő alatt indít be változást?
:)) ja értem. Jól van, bízom a dokiban és lassan helyreáll, köszi nektek is a segítséget!!!
A gyógyszer helyretesz szépen mindent.
A menstruáció rendszertelensége is pm tünet
Nekem mondod? Átéltem... ( Ezért írtam a 34709-ben, hogy tipikus. )
Mármint a pm az pre menstruációs szindróma uyge? :))) Nem nagyon vagyok képbe ezekkel a fogalmakkal ;)
A menstruációm is most kellene megjojjon de nagyon rendszertelen és kiszámíthatatlan. Néha megjön néha nem
Igen igen, igyekszem, biztosan helyreteszi a gyógyszer is, úgy legyen!
Székrekedésre sokkal több folyadékot igyál és sok-sok főzeléket egyél. Meg gyümölcsöt. Banánt ne, az nekem nem volt jó.
Ha már lesz gyógyszered, akkor ez nagyon gyorsan fog javulni.
Sok sikert holnap vagy nem is tudom ilyenkor mit szokás mondani...bátorság :)
Persze, ahogy neked is rosszabb volt a verkeped 2 éve, vannak betegek sokkal súlyosabbak szóval nekem talán időbe és pont jókor jött a vérvétel...
De, nagyon kellemetlen székrekedésem van és ami ezzel jár. Püffedés, rossz közérzet, hiába sportolok nem megy le egy deka sem. Látszatra nem nézek ki annyira rosszul de én nem érzem jól magam. 164 cm vagyok és 57 kiló, de 54-53 szoktam lenni.
Oké, ez nem lesz gond, köszi
Nekem a doki nem mondott semmit, hogy most ezt ne egyem, vagy azt ne egyem, vagy diéta, semmit. Nem is kellett, a korábbi 12 kilót szépen leadtam kevesebb mint egy év alatt. Ugyanazt eszem, mint korábban, reggel tej, este egy kefír, plusz a tartalmasabb kaják. Pont jól vagyok. Holnap megyek biopsziára, mert az egyik lebenyben van göb. Kissé aggódom, hogy nem rosszindulatú e.
Ne a netről tájékozódj, erre vannak az orvosok.
Nekem ennél sokkal magasabb volt kb 2 éve. A TSH 173 volt és az a furcsa, hogy a T3, T4 is 30 felett volt. A háziorvos vette észre, mindjárt felhívott egy endokrinológust, azt mondta, hogy lehetséges, van ilyen, de nagyon ritka. Csináltassak még egy vérképet. Azon már "csak" 153 volt a TSH, a többi meg nagyon alacsony volt. Az első vérvétel nem volt sikeres. Aztán elmentem endokrinológushoz, írt Letroxot, fokozatosan növelve az adagot. Már rég óta 175 ug-ot szedek, helyreállt minden. Egyébként, azon kívül, hogy voltak a tipikus tüneteim, nem volt semmi bajom.
Uh, ilyen tsh értékkel nem voltál rosszul?
Erre biztos kapsz, 4.68-as tsh értékre gyógyszert kaptam.
Javasolt a glutén és tej teljes elhagyása
Van e olyan köztetek akinek Hashimotoja van és van egy jól bevált étrendje? Az interneten rengeteg információ van amibe csak belezavarodik az ember. Habár valószínű mindenki saját maga kell kitapasztalja, hogy mi a jó étrend.
Az ultrahangos Hashimoto betegséget mondott és gyógyszert kell szedni rá, szóval remélem az endokrinológus felír holnap terápiát, holnap reggel megyek hozzá.
a TSH-d extrém magas! a többihez nem igazán értek.
Ez alulműködés. Mit szedsz rá?
Megérkezett az új laboreredmény.
Tsh 24.03
T4 10.96
Anti tpo 127
Anti tg 702
Sajnos nem értek hozzá, csak azt tudom, hogy a Tsh-m magasabb mint az előző labornál ami alacsony pajzsmirigy működés. :(
Igen, sosem nyersen ettem, mindig megfozve vagy pirítva
Azt is írják, hogy csak nyersen okoz gondot. Megfőzve nyugodtan lehet fogyasztani.
Egészségügy. Egyetemista. Januárban csak Pfizer volt.
A háziorvosunk télen 10000-re kapacitál. Mi 6000-et szedünk, ezt fel is írják receptre.
2000 NE egységet szedek és minden nap, nem csak az őszi/téli időszakban
További ajánlott fórumok: