Milyen tempókat szoktál futni? (tudásbázis kérdés)
19. eandi78
2018. márc. 23. 15:27
Távtól, edzéstípustól függően 4:30-6:30 között.
18. d522a1f211
2018. márc. 20. 19:16
Naponta, a bkv után
17. 31bc25d879 (válaszként erre: 15. - Cucicsillag)
2018. márc. 19. 17:38
Ez aranyos:)
El tudom képzelni:)
16. 10cc61fb5a
2018. márc. 19. 09:08
Teremben 10km/55p
15. Cucicsillag (válaszként erre: 1. - Ekka)
2018. márc. 18. 23:13
A fiaim utan, mikor megindulnak a lejton motorral, pikk-pakk gyorsulok 100-ra :D
14. Candytuft
2018. márc. 18. 21:43
Párom ultrafutó.Én max.csak vér alá futok.. :D
13. zebracsikó
2018. márc. 18. 21:15
8 km / 1 óra
12. spann
2018. márc. 18. 19:30
Én utálok futni.
11. dominós
2018. márc. 18. 18:28
9 km/h
10. Shanalyl
2018. márc. 18. 18:10
8:30 perc/km. De én pudding vagyok. :D
9. 8b04d3894e (válaszként erre: 1. - Ekka)
2018. márc. 18. 17:39
Versenyen, vagy egyébként?
8. 86d0584f0e
2018. márc. 18. 17:22
Általában 4.8-5.4 között.
7. 4740439ec6
2018. márc. 18. 17:14
Attól függ.4:30-5:50-ig.Mikor hogy.
2018. márc. 18. 14:25
vagyis 5:30/km bocs
2018. márc. 18. 14:25
5:30 km/h
4. Klaudia20
2018. márc. 18. 13:58
Én most kezdtem, és az átlag legutóbb 6.38 km/h sík terepen.
3. kisj
2018. márc. 18. 13:42
Nem tudom, mert csak busz után szoktam.
Sík terepen 5 perc/km, hegyre felfelé pedig 7-8 perc közötti a tempóm általában.
1. Ekka
2018. márc. 18. 12:56
Milyen tempókat szoktál futni?
További ajánlott fórumok:
- Mikor elkezdtetek futni járni, mennyi idő volt az, amíg hozzászoktatok? :)
- Gyertek, mert futni jó!
- Kezdjünk el együtt futni...
- Ti mit gondoltok egy olyan orvosról, sebészről aki nem tud futni és nem tud felszaladni egy lépcsőn de a kézügyessége és a látása hibátlan?
- Milyen ruhában érdemes futni a szabadban ilyen időben?
- Télen, hol szoktatok futni? Ugyanúgy a szabadban vagy inkább futópadon? Milyen ruhát vesztek fel, hogy ne fázzatok?