Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Szafival fogyok

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Más diéták


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

15. f.frezia2017-10-26 09:12
A kürtöskalácsom

[link]

14. f.frezia2017-10-26 09:02
Kürtöskalács

[link]

Annyi különbséggel csinálom, hogy üres sörösdobozt fedek be alufóliával, arra rakom a tésztát és tepsire állítva sütöm. Így nem kell forgatni.


13. f.frezia2017-10-26 08:58
Nekem olyan palacsintarecept kellene, ami tej, tojás, gluténmentes.
Nagyon sokat kipróbáltam, de tojás nélkül nem igazán sikerül.
Meg a Szafi free- s a legjobb.
(válasz lovegood 11. hozzászólására)

12. f.frezia2017-10-26 08:56
Expressz lisztből:
CSIGA
- 125 g liszt (tökéletesen működik világos lesztből is, sőt, én legtöbbször abból csinálom)
- 25 g eritrit
- 0,5 g só
- fél citrom héja reszelve
- 10 g almaecet
- 140 g víz
5 perc pihi
Töltelék: 20 g karobpor + 50 g eritrit + 30 g víz.
Ezzel a csokiszósszal kell megkenni a kinyújtott tésztát.
A legvégén, mielőtt kivennéd a sütőből, le lehet kenni a tetejét lekvárral vagy rizstejjel.
160 fokon 20-23 perc.

PIZZA
-120 g liszt
-2 g só
-10 g almaecet
-150 g víz
Én tettem bele oregánót és lidl-s pizza füszerkeveréket.
10 perc pihi
Kb.26 cm-es körlapot kell nyújtani. Sűrűn át kell szúrkálni villával, majd 200 fokon kb. 20-22 percig elősütni + feltét + 15 perc sütés újra.

11. lovegood2017-10-26 07:09
Nekem a reform palacsinta sosem sikerül, mindig nyers marad a közepe. Zablisztböl jobb palikat csinálok. Tegnap próbáltam a forrócsokit, ajánlani tudom. Isteni krémes majdnem puding állagú lett. Finom íze van.
(válasz f.frezia 7. hozzászólására)

10. lovegood2017-10-26 07:07
Nekem is van expressz lisztem de irgalmatlan rossz edes papucsokat csináltam belőle. Ha van valami jó recepted hozzá elküldenéd?
(válasz f.frezia 7. hozzászólására)

9. lovelyly2017-10-26 06:48
Én sem.
De hogy egyáltalán nem puffadok, az már majdnem felét egy fogyással 😀
Kipróbáltad a kenyér receptet, amit küldtem?
(válasz f.frezia 8. hozzászólására)

8. f.frezia2017-10-26 06:40
Mondjuk én nem fogyás miatt használom ezeket a liszteket. Sokszor cukrot teszek a receptbe.. :)

7. f.frezia2017-10-26 06:38
Egyébként sztem a free-nek sem sok a ch-ja.
Ésszerűen fogyasztva simán lehet diétás.. sőt :)
A lángos lisztkeveréke nem jött be, sokkal finomabb egészséges lángost tudok zabpehelylisztből.
A fánk lisztkeveréke viszont finom.
A hajdinás palacsintája is jó, bár én több vízzel csinálom, mert úgy szeretem, ha vékony. Igaz, nehezebb megsütni, de azért sikerül :)
Expressz lisztet is vettem már. Abból nagyon jó a kürtöskalács.. tényleg, lehet azt sütök este.
Kakaós csigát pedig szoktam világos kenyér lisztből is és expressz lisztből is.

6. lovegood2017-10-26 05:54
Szia! A kenyereket mindenképp erdemes kiprobalni. A hajdinas palacsinta is nagyon jó
(válasz lovelyly 3. hozzászólására)

5. lovegood2017-10-26 05:53
Nekem a free termékek ízvilága is jobban tetszik. Nem szeretrm a reformban,hogy iszonyat magas az elkészitett ételek zsírtartalma és minden recept ott indil hogy vegyél 8 tojást :D szoval nekem is a free fogy. Nagyon jó a ropogos es a vilagos hazikenyer keveréke. Mostanában abbol csinálok ch csökkentettet.
(válasz f.frezia 4. hozzászólására)


4. f.frezia2017-10-26 02:36
Én használok Szafi termékeket.. de nem a ch csökkentett vergiót.
Mert ugye kétféle van neki:
- reform (ez az alacsony ch tartalmú)
- free (alacsony zsírtartalmú).

Én a free-t használom, mert a lányom tojásallergiás is és a reform lisztek receptjeihez többnyire kell tojás (volt amit próbáltam nélküle és nem sikerült).
A free lisztekből előállított ételekhez viszont nem kell tojás.

3. lovelyly2017-10-25 07:59
Szia! Én még csak fontolgatom, ezért kíváncsian fogom olvasni a bejegyzéseket.
Nemrég óta gluténmentes lisztet használok, kíváncsiságból vettem, és nagyon jó tapasztalataim lettek.
A többit meg majd még meglátom :)

2. lovegood2017-10-25 06:31
Bevált receptek is jöhetnek, kedvencek stb

1. lovegood2017-10-25 06:17
Sziasztok! Ételintolerancia miatt és kis súlyfelesleg miatt szafi termékeivel kezdtem életmódváltásba. Jól lenne megosztani tapasztalatainkat, beszélgetni azokkal,akik hasonlóan tettek. Várlak benneteket:)