Pánikbeteg vagyok! (beszélgetős fórum)
Hello,
Ha még emlékszel a szitura.
- Éreztél "szívdobogás érzést"?
- Éreztél fülzúgást?
- Éreztél zsibogást a végtagokban?
- Éreztél kicsit erősebb könnyezést?
- Maradtál fekve, és úgy múlt el?
"elkezdek azon gondolkodni, hogy egyedül vagyok és rosszul leszek. És rosszul is leszek"
Bizony!
Hallottál már olyat, hogy teremtő képzelet?
Éppen ezt tetted!
Megbeszélted elméddel, hogy rosszul leszel, és az agyad teljesítette a kívánságod!
Pl. mondhatod azt is magadban, hogy jól vagyok, és jól érzem magam!
Agyad ezt is teljesíti.
Ez is egy agymosoda! :)
Használhatnád!!!
Ne foglalkozz azokkal,akik a Balatonra mennek nyaralni, úgy hogy órákat várnak az autópályán a dugóban és sokat fizetnek a szállásért, valamint az ételekért.
Meglátod jobban leszel. :))
Kedves "Sorstársak"!
Szeretném a segítségeteket kérni!
Szóval jellemzően kiskoromban is lámpalázas voltam, sőt ideges egy-egy vizsgahelyzetben, de az utóbbi időben szerintem pánikbeteg lettem.
Amikor elhagyom az otthonom-munkából adódóan sokat utazom- sokszor elkezdek azon gondolkodni, hogy egyedül vagyok és rosszul leszek. És rosszul is leszek...úgy értem elkap egy iszonyú remegés, korábban csak a kezem, mostmár olyankor az egész testem. Amikor végre felszállok a hazafelé tartó buszra/vonatra, elmúlik, mintha egy kő esne le...Ugyanígy ha meg kell fogni egy pezsgős poharat, vagy ha ki kell állni mások elé, szintén ez van. Alapjáraton ebben a 3 helyzetben, hogy miért, azt én sem tudom. Illetve ha bármi stresszhelyzet ér, azonnal reszketek.Ha tudom hogy elutazom, be szoktam venni egy fél Xanaxot indulás előtt, de sajnos hiába, akkor is elkap a remegés. Éjszakára sosem veszek be, mert aludni tudok, sokat is :) Nem vagyok függő! Legalábbis attól a napi fél szemtől.
Mit tegyek amikor elkap ez az iszonyú remegés? Próbálok olyankor másra gondolni, de nem megy, az nem elég...
Ja, és már minden vizsgálaton túl vagyok...Vérkép, EKG, Holter, stb...és minden jó lett szerencsére.
Figyelj Lajos!
Ez már hirdetésnek számít.
A Hoxa ezt tiltja.
JOGGAL!
a MELEGET KÖZEL SEM BÍROM ÚGY MINT FIATALON, SZERENCSÉRE SOKAT NEM KELL KIMOZDULNOM, AKKOR AUTÓ
CapsLock
Hétvégén Balaton, előre majrézok tőle ilyen melegben
Én évek óta szedek Xanaxot jellemzően este alváshoz, mert más okok miatt ébredek korán, de napközben igen ritka hogy beveszek egyet
Ha lenne rászokás, nálam biztos az lenne és enném levélszámra
OK, semmi gond.
Annak a véleményét veszed figyelembe, akiét gondolod.
Jobbulást kívánok.
Gondolom szakember vagy."
Nem, én a beteg vagyok aki első kézböl ismeri a tüneteket és nem tankönyvböl, vagy a netes tudománybol :)
Igen.
De tévedni emberi dolog - és én még ember vagyok.
A netes rendelésben az a biztonságos, hogy bátran össze lehet keverni a hozzászólásokat 😂😂😂
Primum non nocere 🖕
😂
Köszönöm a figyelmeztetést. :)
-----
"Nem elvonási tünetek..." -írod. Gondolom szakember vagy.
Clonazepam (Rivotril) hosszabb távú szedését szakszerűen elhagyva két és fél év után is találtunk olyan szerotonin visszavételi csatornákat, melyek még komoly gondokat okoztak a paciensnek, és fogalma sem volt, hogy attól lehet.
És itt be is fejeztem a farmakológiai elemzést.
Ha kb. fél éve tetted le, akkor annak még van "visszaütése"."
Inkább ne rendelj!
Ha valaki abbahagyja a bogyókat, jellemzően , újra kitörnek a tünetek. Nem elvonási tünetek, hanem a pánik és társaié
Bocs összekevertem a hozzászólásokat. Elnézést még egyszer.
------
Két hete változatlanul megvannak még azok, amiket említettél?