Nemdohányzó nő cigarettával - egy érdekes leszokás története (beszélgetős fórum)

A dohányzás szenvedélybetegség, így nehéz leszokni róla. Mellé még a dohánygyárak is készítik az alacsonyabb kátránytartalmú, ízesített, sőt ma már a füstmentes cigarettákat, ami akár meg is nyugtathatja a dohányosokat.

A leszokásnak egyetlen módja van, az elhatározás és kitartás. Nem kell hinni a tapaszokban, gyógyszerekben, meg mindenféle kutyafülékben.

birgi74 nagy dícséret, ügyes vagy!

Az én szüleim nem is akarják. Pedig most már szorgalmaznám. Annyira menő dolog lenne. De nem fognak. Pedig ha csak a fele fájdalomtól megszabadulna pl.anyu az izületei miatt...már bőven megérné.

Örülök, hogy valamin változtatni tudtam,valami olyan dolgon,ami az elmúlt 42 évemet eléggé megjatározta. Mivel mibdkét szülőm dohányzott már amióta az eszemet tudom... elég jelentős volt a mintaadás... szerintem ezzel a leszokással, elég nagy lehetőséget kaptam 😊

Gratulálok!

Férjem is leszokott, közel 30 évnyi dohányzás után egyik napról másikra elhatározta, hogy nem vesz többet. Szerinte csakis így lehet. Egyéb módszerek nem működnek, önámítás. Kemény akarat és ha lehet, a bűzrudacskát ne is lássa.

Ő pár kilót felszedett utána, talán azért, mert sokkal jobban érez ízeket, az ételek finomabbak :) Nem fullad, nem krákog, ruhája tiszta illatú mindig.

Apám 40 év dohányzás után tette le ugyanígy. Neki is megmaradt fél dobozzal, de már nem kellett neki. Nagyon tisztelem emiatt. Téged is. Ilyen fokú függőségnél ez már nem egyszerű ügy.

Jómagam annyira meggyűlöltem gyerekkoromban apám miatt a füstöt, hogy szerencsére sosem szoktam rá.

A gyermekeid már nem ezt fogják tőled látni, az egészséged mellett ez a legnagyobb dolog még a leszokásodban.

Nagyon jó cikk volt! Abszolút átjön a kényszeresség.

Remélem a férjeddel jó maradt a kapcsolatod!

Örülök neki, hogy jól érzed magad, és mindannak ellenére, amivel megpróbált az élet, ilyen összeszedett és jó kisugárzású tudtál maradni.

Boldog életet kívánok neked, szeretteid körében!