Fogyókúrás fórum. Csatlakozol? (beszélgetős fórum)

Ha jól tudom, Norbinak szívműtétje is volt. Talán mégsem olyan jó az a sok zsírbevitel, de ha ezt beismerné, csődbe menne, amit nyilván nem akar :)

Bár nem tudom, pontosan mi volt a baja, valami vele született dolog. De az is tény, hogy a magas zsírfogyasztás nem tesz jót a szívnek, főleg a telített zsírok nem, amikkel ugye a kolbász meg a szalonna tele van.

Ugye???? :D

Az a durva, hogy simán feladtam hogy például a teámba beledobáljak egy-két kanál cukrot, de az hogy a sót... húúúú azt nem tudnám :D

Az a ba,hogy akkor is szénhidrát van a cuccaikban.

Bnöm most készül fitnessmodell versenyre,és fél évig náluk vett sok mindent.

Mondta hogy akárhogy hirdetik,ö bizony hizott az edzések mellett.

Mondjuk most már a finisben van semmit nem ehet.Nincs só csajok...hát felakasztaném.magam.

Komolyan? :O Én tavaly egy csomószor Norbis cuccokat ettem reggelire, mert olyan helyen volt egy boltjuk, hogy pont szemben szálltam le a buszról. Igaz, ami igaz, a kávéjuk, kapucsínójuk az kb semmilyen, meg az italok, üdítők háááát nem tudom... nem hagytak bennem mély nyomot :D De volt egy-két ottani termék amit nagyon szerettem, a pudingok, amiket te is említettél, bár nekem abból a vaníliás is bejött, illetve volt egy-két tészta, valami spenótos meg valami tejszínes, amit szintén szerettem, a pékáruk közül meg nem is volt olyan, ami ne ízlett volna.

Hozzá kell tenni, hogy nem vettem őket minden nap, de mondjuk egy héten két három alkalommal vagy egy reggelit, vagy egy ebédet, vagy egy édességet, szóval így nem is voltak fogyással kapcsolatos elvárásaim velük szemben. Viszont amikor az ő cuccaikat reggeliztem/ebédeltem, akkor mindig sokkal tovább kibírtam a következő étkezésig.

Norbi cuccokat meg szoktam kóstolni, amikor leértékelik. Aztán megkóstolom, és rájövök, miért van leértékelve, miért nem veszi senki. Borzasztóan vackok, és nem mellesleg tele zsírral. Egyetlen ehetőt találtam eddig, az a csokis puding. Minden más, amit eddig ettem, az förtelem.

Fehérjét nem használok, felesleges, mert viszek be eleget a táplálkozással.

Uhhhhh<3

Nem.kérdezem meg mit ettél,de jól tetted!

Néha kell az ember lelkének!

Az edzöm javaoslta a tej és tejtermékek elhagyását,de az eddig nem.ment.:(

Mindig bögre tejeskávékat iszok...az napi majdnem egy l tej.

Sziasztok csajok!

Húúúúú, nálunk igazi cheat weekend volt ez a négy nap, mert már pénteken összejött a család, úgyhogy mindenféle különlegeseket és sokat ettünk. DE! Megegyeztem magammal, hogy most kiélvezem, nincs szánom bánom, mert akkor abszolút nem érte meg a dolog és ezzel a felfogással volt egy szuper hétvégém.. most meg mindjárt megyek és csinálok egy 260 kalóriás zabkásás reggelit :) Mától visszaállás van, holnap beindul megint a sport is... a mérleget meg majd meglátogatom vasárnap környékén :D Szép hetet, ez most szerencsére rövid lesz! :)

Én szeretem öket ízre,,,de marha drága.

Most épp lecsökkentettem a napi kv adagomat 2re,de azt tejjel.

Gyenge vagyok...:D

Remélem, ma már sikerül kipihenned magad! :)

Nekem is kimaradtak ezek, egyedül a torma nem :D

Boldog nyuszit!

Nekem a sonka,kalács,és egyéb jóságok kimaradtak,mert dolgozok:(

Mondjuk az edzés is,mert teltház volt és a meghalás szélén állok...

Az a baj,hogy több évtized lustaságot már nehezen nyúzok le....

Nem mondom,hogy az elmúl 1,5 évben nem lett jobb,de azért még mindig csúnya....

Igazad van!Jó látod!

[link]