Elkezdtem az új életem. (beszélgetős fórum)

És egyen annál több fehérjét meg zsírt?

Ő magas, neki a napi kerete is nagyobb, mint az átlagnak.

Én nem vagyok húsimádó. de mindenhez párolt zöldséget nem lennék hajlandó enni. A bulgurt sem kell túlimádni (én is szeretem), de az maga a tört búzaszem.

A köret egyébként eleve húst feltételez. :D

És az ember általában nem húst eszik körettel minden étkezésre.

Miből hozod össze ezt a 140grammot? Célszerű lenne lassan felszívódó szénhidrátot enni.

Pl a krumplit/rizst én nem fogyasztanám. Inkább zöldség köret, savanyúság, saláta, bulgur.

És tovább csökkenteni a ch-t. Valami oka biztos van, hogy nem csökken a súlyod.

Lassan kedvet csinálsz hozzá! :D

Megint van egy helyen leárazva, talán ahogy ismertebb lesz, olcsóbb is lesz idővel.

Én az Árkádban vettem Média márkt -ban / mert hülye azért nem vagyok- ha emlékszel a reklámra / 16 ezer kb. volt. Azóta folyamatosan használom, ha másra nem, pár szem hagymás szeletelek fel bele. :)

Hausmeister.

Március 1. az év 60. (szökőévben 61.) napja a Gergely-naptár szerint. Az évből még 305 nap van hátra. A római és a Julián naptárban ez az új év napja.

Hajrá!Használjuk jól azt a maradék 305 napot!

[link] enyém ilyen!

Van kisebb és olcsobb is!Attól függ hány személyre készitesz benne!

Igen, így van. Szedem mint a kisangyal. :-) Március van, nemsoká lehet kertet ásni. Jó lesz.

Komposztot hordani, az is jó. A bicajom is vár rám.

Zsókica! Segítségképpen:

[link]

Ezt mutatta Szüzann, de van másfajta is. Forrólevegős sütő, így megtalálod.

Szia Zsókica!

Köszönöm, de a siker tényleg inkább csak a jó vércukor gyógyszeré, nem az enyém. Nekem új lendületet kell vennem, mert elkutyultam. :-)

Szia!Nahát téged is lehet itt látni!Örülök a sikerednek kedves!Annak is hogy beszámoltál róla!

Hajrá!Ez van ha odafigyelünk magunkra és a jelekre és elmegyünk vizsgálatra!Sok sikert neked a továbbiakban is!

Hát akkor Neked fontos is egy ilyen sütő.

Én ritkán panírozok, de szoktunk venni panírozott fagyasztott dolgokat, ezeket ki tudom sütni a sütőben is, ami nálam egy kisebb asztali sütő, amiben süteményt is, kenyeret is tudok sütni magunknak, de nem olyan nagy, hogy nagyobb létszámú családnak elég lenne. De Neked akkor ez a kis szárazon sütő nagyon jó megoldás, használjátok egészséggel!