Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
FőoldalDiéta & FitnessBabák & MamákSzex & PszichéSzépség & EgészségHobbi & OtthonEgyéb témák
CikkekNaplókFórumokTudásbázisSzavazásokKépgalériaApróhirdetések
KépeslapokReceptekKlubokJátékokFórum játékokBannereinkFacebook
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Fórum - Chia mag tapasztalatok

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Egyéb diétás témák


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

17. Lionlady2017-09-19 12:58
Én ezt találtam róla:
[link]
(válasz pieta4 12. hozzászólására)

16. pieta42017-02-06 11:40
Első nekifutásra pudingot készítettem, de várni kell még vele.


15. globus2017-02-05 11:57
Ízlik, gyakran fogyasztom uzsonnára. Beáztatom kis citromos vízbe, aprított gyümölcs alapra öntöm, nagyon finom.

14. pieta42017-02-05 11:48
Én is csak a feketéről tudtam, de most láttam egy üzletben fehéret.
Nem tudom, hogy van-e köztük különbség a vitaminok, összetevők stb esetén.
(válasz gribedli*** 13. hozzászólására)

13. gribedli***2017-02-05 11:31
Le vagyok maradva, én csak feketét ismerek, illetve olyan "mákos" feketefehér inkább:)
(válasz pieta4 12. hozzászólására)

12. pieta42017-02-03 20:00
Mi a különbség a fehér és a fekete chia mag közt?

11. kakukkfű2017-01-11 11:26
Én reggeli és ebéd között eszem egy chia mag pudingot, és úgy eltelít, hogy nem nyúlok mellette nasikhoz. A pudingba néha fahéjat vagy kókusz reszekéket is teszek, azzal változatosabbá teszem.


10. zebracsikó2016-08-01 09:17
elég, ha rászórsz belőle az aktuális ételedre, nem kell áztatgatni

9. Jucci862016-08-01 09:11
Én minden reggel zabkását reggelizek,este beáztatom tejbe, reggel édesítem és teszek bele gyümölcsöt.Most úgy eszem hogy este a zabpehelyhez teszek egy kis chia magot és együtt áznak reggelig.Nekem így nagyon ízlik, magába pudingként nekem nem jött be.

8. írok és olvasok 682016-08-01 07:34
Én még csak 2 hete eszem.Állítólag napi 15g a megengedett, de én 10 grammot szoktam beáztatni, kb 60g folyadékba.Minimum 2 órát állni kell hagyni a zselés állagot felvegye. folyadék a te döntésed,én zsírszegény tejbe szoktam.Mikor kész rakok mellé gyümölcsöt,banán,vagy barack. Néha joghurtot, de édesítőt mindig.
Én ebéd utáni nassolásnak csinálom,utána nem érzek éhséget,és nem gondolok rá,hogy jó lenne még bevágni valami csokit.
(válasz szellőrózsa7321 1. hozzászólására)

7. parinoush2016-07-31 08:39
Eperohamot kaptam tőle.

Sokan túl gyakran és nagy mennyiségben eszik, s valós veszély, hogy túlhajtja a májat. Szóval óvatosan, mértékkel.

6. NomNom2016-07-31 00:25
Hogy készíted el?
Vettem én is, valószínűleg többé nem fogok, mert nem tetszik az íze/állaga, de lehet, hogy nem jól csinálom.
Szerintem a benne lévő vitaminok és ásványi anyagok miatt ér valamit. A többi szerintem csak "hype". Inkább egyéb ételekkel viszem be ezeket a vitaminokat.
(válasz gribedli*** 4. hozzászólására)

5. gyöngyszemü2016-07-30 22:55
Én is ettem 2 zecsival is elfogyott de semmi hatását nem éreztem, pedig azt mondták teltség érzetet ad.... de semmi!!! :-(


4. gribedli***2016-07-30 15:20
Szeretem, chiapudingként szoktam enni. Az a tapasztalatom, hogy finom:)

Vagy a gyógyhatásaira lennél kíváncsi? Rostos, stb, de a többi kajám is az, inkább mint édesség, szerepel az étrendemben.
(válasz szellőrózsa7321 1. hozzászólására)

3. simple2016-07-30 15:15
Én semmit nem tapasztaltam tőle, férjem issza még mindig, ő állítja hogy pörgeti, energiát ad, de én ilyesmit nem éreztem tőle, és mást sem.

2. ChrisTai2016-07-30 07:41
Én egyszer elfogyasztottam belőle kb 2 hónapon át egy doboznyit, de semmit nem tapasztaltam tőle. Finom, még mindig szoktam venni alkalmanként. Akinek vannak emésztési problémái, lehet segit beinditani a dolgokat, de nekem nincs ezzel problémám, igy nem éreztem különbséget semmiben.

1. szellőrózsa73212016-07-30 07:29
Használta valaki hosszabb időn keresztül?Mi a tapasztalatotok ezzel a magocskával kapcsolatban?