A YouTube-on Dr. Lenkei részletesen beszel róla. Keressetek rá. Én ma reggel kezdtem, ír vajjal és kókusz olajjal + 150 ml kávé. Éhes nem vagyok, de hányingerem az van tőle.
Erre lenne jó a vaj, amit te szeretnél. De az angol oldalakon az áll, hogy mindenképpen fűvel etett tehenek vaját kell használni. Bocsi nem tudtam szebben megfogalmazni. :) Viszont erre nem tudok példát mondani...
Szia! Én vaj nélkül, csak kókuszolajjal szoktam inni.Az a jó benne, hogy a kókuszolaj miatt lassabban szivodik fel a kávé, igy nem leszek kiütve mikor elmúlik a hatása. Nem fogyásra használom, csak a levertség elkerülése végett. Arra beválik :)