Fogyás sikersztorik. (beszélgetős fórum)
Az oldal amit eredetileg mutattam, azt a fogyúrát mutatja be, amit én most csinálok. leírja melyik só kell, mikor melyiket, meddig kell szedni.
A sókat gyógyszertárakban vagy webshopokban szerezhetjük be. Budapesten a Fiumei úti gyógyszertárból rendelem, ők külföldről nagy tételben szerzik be, ezért itt a legolcsóbb. Náluk telefonon lehet rendelni, 2-3 nap alatt kapod meg.
Igazad van, a fogyókúra miatt indultam,csak annyi mindenre tűnik jónak, hogy pont arra már nem néztem.
Akkor arra, mit?És ez csak rendelés útján megy?
Már, hogy bioboltokban nincs?
Akkor Nr. Calcium fl...
és a fogyáshoz mi? 5 kg.
Én a fogyókúrához ajánlottam a linkkel programot, azt hittam az a bonyolult. De nem. Írtál sok betegségtünetet, de mindegyiknek többféle oka is lehet. Egyértelműen csak a viszérre tudok neked sót ajánlani. Az pedig a Nr. 1 Calcium fluoratum D12. Ebből kellene 3x1-et szedned 3 hónapig, majd 1 hónap szünet, aztán szükség szerint lehet ismételni a kúrát. Ez a só nem csak az ereket, hanem a kötőszövetek rugalmasságáért is felelős. Bele tartozik a bőröd rugalmassága is. Ha esetleg lúdtalpad van, haránt sűlyedésed, arra is hat. Ami laza megfeszíti, ami feszes, lazítja.
Írd be a keresőbe: Schüssler só, és tudsz magadnak tüneteid alapján sókat választani. Ha kéred, könyveket is tudok hozzá ajánlani.
Nem tudok választani, hogy melyik kellene.
Nekem fej,hát,derék, nyaki fájdalom van. Ez együtt ízületi? És még a lábam Visszeres, és gyenge.
Van egy nagyon jó blog, így keres rá:
Boszorkánykonyha
Takács Mea blogja,nagyon sok motivációt olvashatsz,meg ma a blogíró is egy példakép,több mint egy éve ketogén diétán van,mondjuk,lehet ő egy fehérjetípus azért bírja,én nem bírnám,de le a kalappal előtte. emellett rendszeresen sportol,és a bolgjában is felvonultat,igazi hús-vér motivációkat,nem csak arctalan embereket,akik kiírják,hogy így fogytam meg úgy izmosodtam,közben meg semmi kézzelfogható bizonyíték.
Szóval ha diétás sikersztorit szeretnél akkor én sz Ő blogját ajánlom,és van a fészen is oldala.
Használd egészséggel!
Engem nagyon érdekel most mindenféle fogyós dolog, már 5-6 kiló felesleg van.
Linkeld. :))
Mostanában én is sokat olvasgatok erről, érdekel a téma. Ha beírsz kulcsszavakat ebben a témában, sok találatot fogsz kapni.
Egyébként nem csak a máj méregtelenít, hanem a vese és a tüdő is. Azt olvastam hogy ezek akkor nem működnek kellőképpen, ha bizonyos sók hiányoznak hozzá.
Én is gyerekcipőben járok még a tájékozódás terén, de azon vagyok, hogy mennél többet megtudjak. :)
Állítólag van olyan Schüssler só, ami segíti a méregtelenítést, másik fokozza az anyagcserét, csökkenti az étvágyat, megint másik a vízháztartást szabályozza, van ami segít kiüríteni a mérgeket. 6-8-10 hetes kúrát kell ezekkel csinálni, a súly, és kitartás függvényében. Ez egy méregtelenítő, fogyókúrás program. Lassan hat, de nincs jojó. Én 2 hete keztem.
Ha érdekel valakit, beteszek egy linket.
Én 170 cm vagyok és én is 80 kg-ról kezdtem. 1300 kalóriát ettem és a kalóriabázist is segítségül vettem. Az nagyon jó találmány, ha két napig elvacakol vele az ember és rászánja az időt, utána már nem kerül annyi időbe, hanem nagy segítség. Ha azt megcsinálod, amit Vanessza ajánlott, biztos, hogy beindul a fogyásod. Kb. ezt csináltam én is, és ha sikerült tartanom magam hozzá, heti egy kiló le is ment rólam. Mellette nagyon sokat ittam (zöld teát és vizet), az is szükséges a fogyáshoz. Amiről tudtam, hogy nehezebben emésztem meg, azt vagy nem ettem, vagy csak legkésőbb délben. Nekem a fehérje és a szénhidrát szétválasztása is bejött, de azért nem alkalmaztam kizárólagosan. Mindenesetre kifejezetten jól éreztem magam tőle.
A kalóriabázist azért is ajánlom, mert annak a használatával az ember menet közben magától rájön, mit és hogyan kellene ennie. Azt is olvastam, hogy aki tervezi a fogyást, de még nem kezdte el, írja be a kalóriabázisba, mit evett és ivott meg aznap, és abból fogja látni, mennyivel lépi túl azt a mennyiséget, amivel már fogyhatna. Szóval érdemes kipróbálni. Sok sikert neked!
Én örülök ha a napi 1000 kcal megvan. Bár az én 155 centimhez nem is kell több. 1 hónap alatt lement 5 kiló de ez szerintem víz és egyéb dolog volt, zsír szerintem nem nagyon. A kalóriabázis.hu-n írom hogy mikor mit eszek, így jól átlátható. És próbálgatom a sportot, de ez még annyira nem megy. Sok sikert!
Ja, és még annyi hogy a hülye diétáknak ne higyj. Lehet hogy fogysz tőle, de az visszafog menni, sőt...
Csak és kizárólag a teljes életmódváltás a járható út.