Tápszer felnőtteknek (beszélgetős fórum)
Sziasztok!
Köszönöm a válaszokat.
Az izomzatom rendben van szerencsére. Egyébként pont azért néztem a tápszert, mert egy doboz egyszerre tartalmaz olyan tápanyagokat, amit különböző ételekkel érnék el. Nem vagyok nagy orvoshoz járó,de akkor kérek egy vizsgálatot.
Sokáig a fogaimnak tudtam be a fogyást,nem hízást. De mivel a kritikus fogakat eltávolították, akkor sem híztam,pedig eszek rendesen.
Kb 10éve volt, hogy megfelelő súlyban voltam és jól is éreztem magam.
Bátyám ajánlotta a tömegnövelő fogyasztását, de én ezekben a testépítős cuccokban nem nagyon bízom. Jó igaz, hogy előbb ki kell próbálni.
Még egyszer köszi a hozzászólásokat! :)
Lehet pajzsmirigy túlműködésed, felszivódási zavarod, vérszegénységed, cukorbetegséget, meg még ami nem jut eszembe. Először egy labor kell. Tudnak B vitaminszintet is nézni.
Ha ehhez bármi panaszod van, pl. szivdobogás, fáradság, lábzsibbadás, hasi panaszok, stb, akkor alapos kivizsgálás.
Ha minden negativ, akkor lehetsz ilyen alkat is. Akkor odafigyelni a fehérje bevitelre, mozgásra. Nézegess testépitő oldalakat.
Szerintem menj el háziorvoshoz, mert egyszerű vérszegénység is lehet a gond, meg egyéb is.
Egyébként én nem a patikába mennék, hanem testépítőknek szánt tömegnövelő fehérjét vennék. Kb. Ugyanaz, mint a felnőtt tápszerek (megnéztem az összetételt) de olcsóbban.
Apukámnak is ezt vettem, az időseknek szánt roboráló tápszer helyett. Ízlik neki, és azt mondja, érezte, hogy turbózza az immunrendszerét, elmúlt neki még egy makacs fertőzése is a télen. Csak ajánlani tudom.
Miért kellene megindokolnod?
Vannak kimondottan étvágyfokozó vitaminok (pl. B vitaminok) és gyógyszerek. Jó a Béres csepp is vagy a vitacolán szirup. Nézz utána és kérd így. Ami vény köteles azt írasd fel a háziorvosoddal.
Sziasztok!
Elég régóta szeretnék hízni. Sajnos sikertelen. A két terhességem idején sikerült 10kg-ot magamra szedni, de az hamar le is ment. Nem érzem jól magam a bőrömben, nagyon-nagyon soványnak (nem csupán vékonynak) látom magam és erre sajnos kapok igazoló visszajelzést is. Sportolok, aktívak a mindennapjaim. A "mindent zabálok ész nélkül" taktika nem vált be. Kicsit olvasgattam, hogy vannak felnőtteknek tápszerek (vény nélkül is kapható), melyek a hízást segítik. Az a kérdésem igazából, hogy van valakinek tapasztalata? Illetve, ha a gyógyszertárban kérek egy havi adagot, minden esetben kötelező megindokolnom, hogy minek az nekem?
164cm vagyok és úgy kb 50-52kg. Szeretnék magamra szedni úgy nagyjából 8-10kg-ot.
(Negatív hozzászólásokkal légyszi kerüljetek! Köszi)
További ajánlott fórumok:
- Pszichés betegségeimmel nehéz élnem a felnőttek életét 44 évesen. Sokat szenved a lelkem. Fel sem növök talán soha?
- Indigó felnőttek! Kérlek írj, ha tudod magadról, hogy az vagy, de akkor is, ha még csak gyanakszol!
- Az amerikaiak miért a 18-21 éveseket küldték a háborúba meghalni? Miért nem a felnőtteket?
- Mini felnőttek? Olyan ruhában járatnak csecsemőket mint ahogyan felnőttek öltöznek
- A felnőttek világa
- Csinálnak valahol felnőtteknek anyagcsere genetika vizsgálatot?