Főoldal » Fórumok » Babák & Mamák fórumok » Túl lehet adagolni a B6 vitamint terhességi idő alatt? fórum

Túl lehet adagolni a B6 vitamint terhességi idő alatt? (tudásbázis kérdés)


2015. febr. 1. 14:37

Csak 6 hetig szedted, meg jo, hogy eszrevetted!

En 20 hetes vagyok, napi 1-2 szemet szedek MagneB6- bol neha mikor kicsit idegesebb vagyok.

9. Crohnos (válaszként erre: 8. - Cippora)
2015. febr. 1. 11:35
Köszi, időközben sikerült beszélnem az orvosommal, aki szintén megnyugtatott, hogy nem lehet gond belőle!
2015. jan. 28. 20:55
Ne aggódj,a felesleget kipisiled,én egyébként ennek a dupláját szedtem orvosi javaslatra.
2015. jan. 28. 14:33

Köszi a válaszokat! Magnézium ügyben már én is kiokosodtam a netről. A magnézium citrát (ami a magnesii citriben meg a Magne B6 extrában is van) magnéziumtartalma csak 14% körül van. A Magne B6 betegtájékoztatója szerint 618,43 mg magnézium

citrát tartalmaz 100 mg magnéziumot.

Viszont a b6-ról azt olvastam, hogy tartósan nagy mennyiségben gondot okozhat a babánál, csak azt nem fejtették ki, hogy a tartós mennyi időt jelent ill.. mi számít nagy mennyiségnek...

Az való igaz, hogy mióta szedtem a nagyobb adagot rengeteget pisiltem, de azt hittem ez a baba elhelyezkedése miatt van így.

2015. jan. 28. 12:46
én is magnesii citricit szedtem, az a legjobb és a legolcsóbb, csak receptre kérd
2015. jan. 28. 12:45
nem hinném, én napi 3x3-at szedtem
4. csillag80 (válaszként erre: 2. - Crohnos)
2015. jan. 28. 12:28
hát én magnesii citircii-t reggel -este 1-1-et szedek, az 2*500 mg..szóval no para, terhesen extra igény van, így segíthetsz magadon görcsölés, keményedés esetén is. B6 vízben oldódik, kipisiled, ami nem kell. Azt meg az elején szedtem nagy dózisban hányinger ellen. Az ajánlott napi adag nagyon alá van lőve, no para!
2015. jan. 28. 12:26
Vízben oldódik. A felesleget kipisilod.
2015. jan. 28. 12:22

Sziasztok!


24 hetes kismama vagyok és egy félreértésből adódóan Magne B6 helyett Magne B6 extra tablettát szedtem napi 4 db-ot a 18. héttől. Az extra változat kétszer annyi hatóanyagot tartalmaz, mint a normál. Magnéziumból 100 mg-ot, b6 vitaminból meg 10 mg-ot. Emellett még az elevitet is szedtem.

Így magnéziumot naponta 500 mg-ot, b6-ból meg 42 mg szedtem be. A magnéziumból 450 mg a szükséglet terhességben, ezt nem nagyon léptem túl.

De a b6 vitaminból kb. 2,2 mg ajánlott, max 25 mg/nap, ezt viszont jócskán túlléptem. Szerintetek ez okozhatott valamilyen gondot a babámnál? Eléggé meg vagyok ijedve!

Ti szedtetek b6 vitamint a terhesség alatt? Mennyit?

2015. jan. 28. 12:16
Túl lehet adagolni a b6 vitamint terhességben?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook