Tudtok finom süti receptet, amibe zsíradékból is csak nagyon kevés kell? (tudásbázis kérdés)

[link]

Igaz, ebben eleg sok a vaj (nyilvan vajat rakj margarin helyett, en a margarinnak a szagatol is hanyingert kapok), meg a cukor is, de mivel lisztmentes es nagyon laktato, talan nem akkora cukorsokk a gyereknek az az 1-2 falat. A zsirtol meg nem lesz baja. Kokuszvajjal is lehet, hogy jo, meg nem probaltam.

Szerintem teljesen èrthető, hogy egy 14 hónapos gyerek nem eszik meg egy egész péksüteményt, végülis nekik a gyomruk még icipici, annyit eszik, amennyitől jól lakik, nem szabad hasonlítgatni.

Milyen gyümölcsre allergiás? Egyáltalán, tényleg allergiáról van szó vagy csak intollerancia, és biztos nem minden gyümölcsre az. Erről étkezési naplót szokás vezetni, hogy kiderítsd, mikor, melyik gyümölcs okozhatott problémát és csak azt kizárni.

Allergia=anafilaktikus sokkal jár, tehát rövid időn belül (negyedóra) felpuffad az arcocskája, a szája (ami kipirosodik, hólyagos) és láthatóan fullad, esetleg kórházba is kell vinni, de az okozó kaja mennyiségétől függ. Ezért kell mindig apránként.

Intollerancia=48 órán belül megjelenő csalánkiütések, hasmenés, piros foltok arcon vagy szájon, esetleg rövid időn belül étkezéskor már kipirosodott a száj körül és ezekből hólyagok lesznek vagy kisebesedik. Orcán is.

Az intollerancia nem életveszélyes, az allergia igen. De ettől még nem ártatlanabb, hiszen csúnya az irritált bőr és évek során, ha nem figyel oda az ember, és továbbra is nyomatja azt a kaját, az intollerancia felnőttkorra allergiává fejlődhet, szerencsés esetben ki is nőheti a gyerek és nem lesz még intollerancia sem. Szerencsés esetnek nevezhető az is, ha napló segítségével monitorálunk mindent, a gyanús kajákat szüneteltetjük és 3 éves kor után is csak ritkán, vagy fokozatosan vezetjük be, ez az anyukán múlik, az intollerancia így tünetmentes marad.

Ja, írtad, a kakaós csigát eszi, hát zsíros az is, szóval nem hiszem, hogy a zsiradék annyira árt, a napraforgó olajos mag, én helyettesíteném olívaolajjal és ennyi. Normális, hogy 2-3 éves kor alatt nem ajánlják a csonthéjasokat a babáknál, de az olívaolaj mehet, mert az olíva nem csonthéjas.

Ez nem is olyan rossz, szerintem

Ha nem tiltott a tojás, az is változatosabbá teszi az étkezést.

[link]

Ha cukros sütiket adsz neki, még rosszabb evő lesz.

Megemeli a vércukrot és elveszi az éhségérzetet.

[link]

[link]

A kókuszolaj nagyon jó. Energiát ad pl.

kókuszolajat/kókuszzsírt a tescoban is kaphatsz pl.

nincs kókuszíze, akár húst is süthetsz benne, teljesen semleges íze van

pisókatekercs lekvárral

pudinggal és/vagy lekvárral rétegezve babapiskóta

melyik sütibe kell napraforgóolaj? :O

ha meg a margarin is tiltott, akkor vajjal helyettesítsd

esetleg valami piskóta-alapú lekvárral megkent süti?