Fogyni lassan... de mivel túrbozzuk fel? (beszélgetős fórum)
Szia!
Én azt tapasztaltam, hogy a csalán-és a Ceylon tea remek vízhajtók, segítenek a fogyásban, de az ananász is szerintem fokozza az anyagcserét.
Ha az ember számolgatja a pénzét attól önmagában még nem lesz több.
S a kalória sem kevesebb.
Inulin,az anyagcsere fokozásra,zsírok lebontásában segít.
A cikória tartalmazza.Naponta fogyasztok Inka kv-t,ami cikóriából áll,de nem is hízok,mondjuk naponta edzek. A Peak-nak is van inulin tablettája,szerintem nem rossz,de nem ezeken múlik.
Sziasztok!
Nem diétázok, hanem életmódot váltottam. Elkezdtem számolgatni kb a kalóriákat is. Fogytam is. De szeretnék valahogy természetesen rásegíteni. Mindennap iszok zöld teát főként szálasat. Most chorella alga kapszulát is szedek de, nem vagyok biztos benne, hogy ez a legjobb választás. Milyen vitamint vagy más természetes dolgot ajánlanátok?
További ajánlott fórumok:
- 50 év felett mivel lehet diétázni, fogyni?
- Inzulin használata mellett mivel lehet fogyni?
- Csak csajokban volt szó egy diétáról, amivel havi 10 kg-ot lehet fogyni, melyik lehet az?
- Hatásos fogyasztószert keresek, amivel tényleg tudnék fogyni!
- 1200 kalóriás étrendet szeretnék kezdeni, mivel szeretnék fogyni olyan 10kg-ot júniusig; viszont nem tudom, milyen ételeket egyek?
- Létezik olyan tea, amivel fogyni lehet?