Fehérjeturmixszal diétázók ide (beszélgetős fórum)
1469. micimacko72 (válaszként erre: 1467. - Adri25)
2008. júl. 16. 21:37
Szia! holnap meglesz az én porom is. Már nagyon várom, vagyis nem. Félek, hogy nem tudom megállni és fogok enni. Aztán meg csak hizlalni fog. Pedig úgy szertnék fogyni. Látom Neked nagyon jól megy, azt a bambuszos kajcsit én is megenném most. Tökfőzeléket kanalaztam, jó hidegen és majd megpusztulok egy szelet kenyérért.
1468. tavaszilány (válaszként erre: 1467. - Adri25)
2008. júl. 16. 21:01
köszi, ari vagy :).Mióta használod?
1467. adri25 (válaszként erre: 1466. - Tavaszilány)
2008. júl. 16. 20:44
Szia. Én még most próbálkozom vele először,úgyhogy nem tudok véleményt mondani melyik a jobb. Én az aloe verától rendeltem.
1466. tavaszilány
2008. júl. 16. 17:22
Sziasztok! Segítséget szeretnék kérni Tőletek! Egyáltalán nem ismerem a fehérjeturmixokat, de szeretném kipróbálni. Lécci írjátok meg (priviben,ha lehet), hogy melyiket érdemes venni és hol? És kb. árban mire számíthatok? Illetve bármilyen infónak örülnék, ami segithet szerintetek. Tervem szerint este-reggel innék 1-1 adagot. A többi kajálásomra odafigyelek, futni járok hetente 4-5x. Még 3-4 kilótól szeretnék megszabadulni. Köszi előre is!
1465. adri25 (válaszként erre: 1464. - Micimacko72)
2008. júl. 16. 16:17
Szia. Tegnap ettem,1 joghurtot is különben nem bírtam volna. Ma reggelire nem azt ittam ,mert egész napos csavargáson voltam a barátnőmmel,így 2db puffasztott búza körözöttel. Ebéd bambuszos csirke. De a délutáni poromat már megittam. Este karikázni fogok.
1464. micimacko72 (válaszként erre: 1463. - Adri25)
2008. júl. 16. 08:39
Jó reggelt Neked! hogy birtad az estét? Én csináltam ubisalátát azt ettem meg párizsit mellé. Reggelire virslit és nem ettem hozzá kenyeret. Kopog is a szemem. Kenyér az életem. A hullahoppot sok helyen irták, hogy jól megmozgat.
1463. adri25 (válaszként erre: 1462. - Adri25)
2008. júl. 15. 20:11
ja még hullahoppoztam is
1462. adri25 (válaszként erre: 1461. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 19:49
Tonhalat mexikói salival,vacsira azért ettem egy joghurtot is.
1461. micimacko72 (válaszként erre: 1460. - Adri25)
2008. júl. 15. 18:44
és mi jót ettél? Én kávéztam meg ettem egy csirkecombot uborkasalátával. Most meg gyümit csipegetek. Takaritottunk a gyerekekkel az udvaron és végre szomjas vagyok. Nálam az a gond, hogy nem iszok. Ma még csak a kávét ittam.
1460. adri25
2008. júl. 15. 15:26
Már túlvagyok az ebéden,és voltam sétálni is.
1459. adri25 (válaszként erre: 1458. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:48
oké
1458. micimacko72 (válaszként erre: 1456. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:46
Nézz át a loo kg felettiek klubja-ba nagyon aranyos csajszik vannak és rengeteget segitenek. Én is most találtam rájuk.
A dinnyét azt hallottam minden mennyiségben lehet enni.
1457. 53ee79a68b (válaszként erre: 1441. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:31
Szia!
Köszi, megkaptam a választ. :)
Mennyit sikerült leadni vele? Mióta csinálod?
1456. adri25 (válaszként erre: 1455. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:30
Látod ez rád is vonatkozik enni kell. Én is gondolkodtam este,hogy kimegyek dinnyét enni,de nem mentem.
1455. micimacko72 (válaszként erre: 1453. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:28
mondom én, hogy ne éhezz, tegnap majd kiesett a szemem az éhségtől. Sült a kenyerem, terjengtek az illatok.......de meg tudtam állni, hogy ne egyek. aztán pedig nem tudtam aludni, mert szédelegtem. Az sem jó ha eszünk meg az sem ha nem.
1454. adri25 (válaszként erre: 1453. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:25
oké.
1453. micimacko72 (válaszként erre: 1452. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:23
Nem lehet, hanem tessék enni! Tényleg nem jó, ha éhezel.
1452. adri25 (válaszként erre: 1449. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:19
Hát remélem nekünk is beválik majd. Lehet,hogy vacsira eszek még 1 joghurtot.
1451. 2577cdcc12 (válaszként erre: 1446. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:18
Amit gyorsan adsz le, az gyorsan is jön vissza.
Egyébként szerintem abban az 1 adag porban több a kalória, mint a 2 szelet puf.búzában, sonkában és paradicsomban összesen. Tehát a különbség nem nagy, csak ha szilárdat eszel,azzal még a szervezet az emésztés során is égeti a kalóriát, tehát szerintem jobban nem jársz, lévén nem a pörköltet nokedlivat-t cseréled le porra. Annak lenne értelme (?)...
1450. micimacko72 (válaszként erre: 1448. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:15
egy másik fórumon találtam.
1449. micimacko72 (válaszként erre: 1448. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:15
Lengyelné Bogár Anna · Válasz erre tegnap 22:43 · (166)
Szép estét mindenkinek!
Én 3 hete kezdtem alkalmazni a Foreveres aloé termékeket.
3.nap után letettem a cigit és abba hagytam a kávézást!
Azóta sem hiányzik egyiksem.
És leadtam 4 kg-ot!!!!!!!!!!!Koplalás nélkül!
1448. adri25 (válaszként erre: 1447. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 12:14
Én sajnos ha megbántanak hamar kibukok idegileg,és eszem. Pedig mikor 59 kg voltam 2 évig tartottam,ezt a súlyt.
1447. micimacko72 (válaszként erre: 1444. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:12
Az evéssel én is így vagyok. Ha valami bajom van, leülök és eszem, mindent amit látok. Aztán csak jön a kg, de menni nem akar. De sajna se kitartás se nagy akarat.
1446. adri25 (válaszként erre: 1445. - 2577cdcc12)
2008. júl. 15. 12:11
Azért gondoltam,hogy kipróbálom,mert az egyik ismerősömnek bevált és ő ajánlotta. Meg szeretnék vagy 3 kg-t gyorsabban leadni. Reggelire meg vacsira ittam és csak ebédeltem. De éjszaka már nagyon éhes voltam.
1445. 2577cdcc12 (válaszként erre: 1442. - Adri25)
2008. júl. 15. 12:07
Akkor minek váltottál porra? Ebben sincs valami sok kalória (mármint a korábbi vacsidban), ettől biztos nem fogsz kevésbé fogyni...
1444. adri25 (válaszként erre: 1439. - Micimacko72)
2008. júl. 15. 11:56
Én alapjáraton nem eszem szerintem sokat,csak sajnos lelki problémák miatt híztam,amikor állandóan zabáltam. És mint mindenki tudja felszedni könnyebb,mint leadni.
1443. adri25 (válaszként erre: 1438. - 53ee79a68b)
2008. júl. 15. 11:54
már írtam neked priviben
1442. adri25 (válaszként erre: 1437. - 2577cdcc12)
2008. júl. 15. 11:53
Végül is régebben vacsira mindig 2db puffasztott búzát ettem sonkával,paradicsom meg ilyesmi,de ha ezt megeszem akkor egyáltalán nem vagyok éhes és akkor a por se kell.
1441. micimacko72 (válaszként erre: 1438. - 53ee79a68b)
2008. júl. 15. 10:58
Szia! igen ez a Forever Lite por.
1440. micimacko72 (válaszként erre: 1436. - Adri25)
2008. júl. 15. 10:57
a Garcinia:anyagcserére kiváló, éhségérzetet csökkenti, zsírégető (ezt irják róla)
További ajánlott fórumok:
- Ketogén diétázók
- Angliában élő diétázók, fogyni akarók gyertek, beszélgessünk :)
- 30 napos fogyókúra fehérjeturmixszal az életmódváltásért
- Miért hízom? Minden nap edzem 1 órát, edzés után fehérjeturmix, napi ch fogasztásom 100 g körüli. Június óta mégis híztam 43, 5-ről 45-re.
- Biotech fehérjeturmix jó a fogyáshoz és izmosodáshoz?
- Diétában mi jobb utolsó étkezésnek? Sovány túró vagy fehérjeturmix?