Fehérjeturmixszal diétázók ide (beszélgetős fórum)

:)))

Én is jól kihajtottam magamból mindent, remélem nem hiába;)

Nem önként és dalolva döntöttem magamba a Hunyadi vizet, a drogériában ajánlották hogy tegyem meg, így eredményesebb lesz a fogyipor hatása:)

De lehet hogy egyszerűen csak sok volt raktáron a vízből:D

Akkor megnyugodtam, bár akkor is utálok éhes lenni..:S

Elmúlik v. csak majd akkor, ha ismét normálisan kajálok?

Sziasztok:)

Én tegnap kezdtem el, de még ma is hasmarsom van:)

Ja, és éhes is vagyok.. pedig azt mondják, hogy ez lehetetlen.. akkor úgy látszik én kivétel vagyok:D

3x iszok turmixot, közben a 1 l zöldséglevest, meg az ásványvizet.

Az előírt adagot iszom, igen a klasszikusat csinálom.

Szuszy!

Csak most ültem gép elé. Köszönömm szépen a válaszod. Minden világos. ::) Sajnos 2 heti porozás után (reggel és este) stagnálás következett be a sulycsökkenésben. Azt hallottam egy dieteteikustól, hogy ilyenkor vagy "bűnözni" kell egy napig, vagy másfajta mozgásformát választani a megszokott helyett.

Még egyszer köszi!

Mindenkinek sikeres, egészséges súlycsökkenést kívánok!

Üdv:

Médy

Én minden nap kondizok 1 órát, utána beülök a 80 fokos szaunába, jeges fürdő, így indítom a napot.

Remélem megtudom majd inni a 2-3 l folyadékot, mert az nagyon fontos.

Milyen port isztok, tur....-ót?

vagy lalami mást?

Nem semmi!

Ez azt jelenti, hogy 5 nap alatt 30 dkg-t fogytál?

Sziasztok!

Csatlakoznék hozzátok!!!!

Már két éve iszom a fehérjeturmixokat, de csak reggelire és vacsorára, most jött el az az idő, hogy elkezdjem a kéthetest. Szerdád fogbeültetésem lesz, másfél hónapig nem lehet csak pempőket enni, ezért úgy gondoltam itt az idő.

Aki már ezt csinálta és van valamilyen jó ötlete, tapasztalata, tanácsa szivesen venném.

Naponta kondizok, szaunázok, már évekóta.

Írom: 100 g/1 adag (35 g por 300 ml zsírszegény tejben)

energia 406 kcal/283 kcal

fehérje 41 g/25 g

szénhidrát 45g/30g

Ha megnézed az "eredetit" csak néhány mikrogramm eltérést lehet találni és azt sem minden összetevőnél. Mi annó a lányommal "összeolvastuk" a két dobozon található adatokat, és alig-alig volt eltérés. Én az utolsó 5 napomat már ezzel csináltam, mert nem akartam megvenni még egy dobozzal abból a másikból. Egyébként a fórumon ami van kifejezetten annak a pornak ha rákérdezel, tuti küldenek neked priviben felvilágosítást erről. Én is onnan tudtam meg. Hidd el semmi különbség sincs az árán kívül.

Én tudok olyan port amivel lehet helyettesíteni azt a bizonyos kéthetest :)

Müllerben lehet venni, de csak vaniliás ízű van, az ára: 2850 ft. a doboz tartalma: 490 gramm. Szójás italpor. Én ittam, a hatása ugyanaz volt mint a másiknak. A nevét is leírom, remélem ez nem baj:) "megaslim". Sok sikert!