Milyen otthon használható gépnek van az úszáshoz hasonló hátizom erősítő hatása? (tudásbázis kérdés)
5. Guruljka
2014. júl. 3. 11:47
Van, de sok mindent magatok is kitalálhattok.
Küldj mail-címet privátban, párat összeszedek. De a gyógytornász is adhat tanácsot. Hogy esetleg ne ártsunk akaratlanul.
4. k.bianka
2014. júl. 3. 11:27
ez még nem jutott eszembe. Esetleg van fent a neten gyakorlat is hozzá, vagy te mit csináltál?
3. Guruljka
2014. júl. 3. 11:22
Szia! Én a saját (bár nem gerincferdüléses) tartásomon sokat javítottam gumiszalag segítségével és más hátizom-gyakorlatokkal. Se úszni nem tudok/nem akarok, se lehetőség nincs a közelemben.)
A szalag olcsón kapható, sport-boltokban vagy gyógyászati segédeszköz-boltban. 1500 körülinél többet ne adj érte, mert ennél akár olcsóbban is kapható.
A színek jelzik az erősségét, a fiadnak talán a zöld lehetne jó.
2. k.bianka
2014. júl. 3. 11:09
konkrétan olyan gép érdekelne, ami nem terheli a gerincet, de erősít. A fiamnak van gerincferdülése, de úszni nem akar, mert az uszodába szerinte ciki, hogy látják a hátát. Azért egy héten egyszer elmegy, de most eszembe jutott, hogy egy ilyen gép esetleg beválhatna. Evező, vagy valami hasonló, csak nem értek hozzá...
1. k.bianka
2014. júl. 3. 11:06
Nem tudjátok, hogy milyen otthon használható gépnek van az úszáshoz hasonló hátizom erősítő hatása?
További ajánlott fórumok:
- Mi használható visszér ellen?
- Tablet, mire használható?
- Kislány hány éves korától használhat tampont?
- Mi használható a zoknik összefogására mosáskor?
- Szerintetek egy hófehér lány használhat szolit vagy nem ér annyit?
- Kidobott a facebook és személyi igazolványt kér, hogy tovább használhassam a profilom! Valaki járt hasonlóan?