Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » Nem gond ha napi 2-3 kefírt megeszek, zabkásával? fórum

Nem gond ha napi 2-3 kefírt megeszek, zabkásával? (tudásbázis kérdés)


17. töprengő (válaszként erre: 12. - Guruljka)
2014. máj. 21. 07:54

A tojás. Azt is hol teljes tilalom, hol napi 3? se árt. Akkor hogy is van ez?

Ami " A val " kezdődik mindent. Mértékkel. ( ha csak betegség miatti diétás étrend )

És bizony a magvak, rost nem lenne rossz ha benne lenne az étrendbe.

2014. máj. 20. 16:01

Csak megjegyzem, hogy a mostanában reklámozott kész zabkásás dolog jóval olcsóbban elérhető, ha zabpelyhet veszel (a lidliben a legolcsóbb), és magad kevered azzal, amivel szereted.

Lehet előtte picit vízben felforralni, akkor azonnal puha. Én rendszeresen ezt reggelizem, joghurtban vagy kefirben, reszelt almával vagy más gyümölccsel. Néha tejjel leforrázom, és kompótot teszek bele. Amire éppen kedvem támad.

Szinte mindenki kevés rostot eszik, mert a zöldségfélék, saláták jóval kisebb rost-tartalmúak, mint sokan gondolják. A zabpehely, zabkorpa ezt kellemesen pótolja.

2014. máj. 20. 15:44
Egyébként nem gond,ha mellette változatosan étkezel.Ajánlom figyelmedve a Tápanyagtáblázatot.Sok sikert!
14. e9aa9b40a3 (válaszként erre: 12. - Guruljka)
2014. máj. 20. 15:38
Úgyé!?
2014. máj. 20. 13:45
probalj valtozatosabban enni,es egyel cask napi 1 youghurtot.
12. Guruljka (válaszként erre: 11. - Cucicsillag)
2014. máj. 20. 13:37

..és azért eddig is születtek kisbabák, szerencsére.

Csak amióta saját háztartást vezetek, a tojás háromszor volt kerülendő, majd mégis egészséges.

11. Cucicsillag (válaszként erre: 1. - Bobita0212)
2014. máj. 20. 13:32

Sztem nem gond :)

Egeszseges. Persze, most nagy "divat" hgy tejet, tejtermeket, stb ne egyunk, mint X eve szegeny tojas volt szamuzve es sorolhatnam. Szval, ami jol esik!

2014. máj. 20. 13:32
Nyugtass meg,hogy nem ezen élsz.
2014. máj. 20. 12:41
Csupán ez szerintem nem fogja jelentősen befolyásolni a termékenységet. Persze ha csak ennyit eszel, az igen... De ha emellett odafigyelsz, hogy kiegyensúlyozottan, változatosan táplálkozz és mindenféle vitaminból és ásványi anyagból elég jusson a szervezetebe, akkor nem jelenthet gondot.
2014. máj. 20. 12:26

Hogy kerül a petesejt a gyomorsavba? Azaz mi köze a kettőnek egymáshoz?


A zabpehely nagyon egészséges, a kefir szintén. Aki szereti, egye bátran.


Tudomásul kellene már venni, hogy a lúgosítás-savasítás egyszerűen egy ostoba elmélet, minden élettani alapot nélkülöz.

Néhány orvos beszállt az üzleti oldalába, de eddig is lehetett tudni, hogy diplomát nemcsak a tisztesség és a becsület bajnokai kapnak.

7. bowie (válaszként erre: 1. - Bobita0212)
2014. máj. 20. 12:24
Teherbeesésnél igazából orvosfüggő, hogy ki mit mond. Van, aki magasztalja, van, aki azt mondja, hogy hátráltató tényezőként szerepel minden tejtermék.
6. bobita0212 (válaszként erre: 5. - Napsugár..)
2014. máj. 20. 12:19
És lúgos hatása miatt befolyással lehet a teherbeesésre?
2014. máj. 20. 12:14
A KEFÍR LUGOSÍT! :)
4. bdf78cc352 (válaszként erre: 1. - Bobita0212)
2014. máj. 20. 12:04
Hát ezt csak te érzed. Amúgy ha mást is eszel mellette még jobb. De így együtt ütős kombó, béltisztításra is!
3. mese (válaszként erre: 2. - Mese)
2014. máj. 20. 12:02
gépelési hibáimért, bocsi..
2. mese
2014. máj. 20. 12:01
Therbeesés kapcsán sajnos érdemben nem tudok hozzászólni, de alapvetően semmi probléma ha ennyit fogyasztasz belőle! :) Kell a fehérje!Nem akarok butaságot mondnani, nem vagyok benen biztos, de a tejterméke inkább lúgosító hatásúak. De ezt nem mondom biztosra.
2014. máj. 20. 11:50
Illetve a teherbeesést nem akadályozza a kefír savassága?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook