Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Speedfitness mellé ki milyen diétát ajanlana? fórum

Speedfitness mellé ki milyen diétát ajanlana? (beszélgetős fórum)


3. Flex76 (válaszként erre: 2. - Patapucs)
2014. jan. 28. 09:45
koszonom! Hat ez tenyleg kemeny!
2014. jan. 28. 09:44
A húgomnak azt mondták ott, ahova járt, hogy 12 után csak zöldség és fehérje (szegény egy idő után gondolni se bírt a tonhalas zöldsalátára, de azért megette -"A szépségért meg kell szenvedni" felkiáltással), szénhidrát csak délelőtt (pld. zabpehely, rozskenyér, stb.).
2014. jan. 28. 09:35

Speedfitness mellé ki milyen diétát ajanlana?

A heten kezdem a speedfitness-t es kellene melle valami jo kis deta. Nem kell sokat fogynom, 165 cm vagyok 68 kg olyan -8 kg-ra gondoltam. Ha esetleg valaki tud ajanlani valami jo dietat azt megköszönnem!

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook