Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Melyik gyakorlattal tüntethető el leghatékonyabban a zsír a vénuszdombról és a tokáról? fórum

Melyik gyakorlattal tüntethető el leghatékonyabban a zsír a vénuszdombról és a tokáról? (tudásbázis kérdés)


1 2
52. forrest2010 (válaszként erre: 34. - Ee1dc9ba06)
2014. jan. 24. 06:21
Istenem ! a mai napom jól indult ! Ha morcosan ébredek belekukkantok ebbe a fórumba , máris jó kedvre hangol egész napra ! / olyan jókat kacarásztam , h potyogott a könnyem is . /
2014. jan. 23. 14:35
Most akkor kitalálta valaki a dombfogyasztó tornát?! :DDD
50. gribedli*** (válaszként erre: 45. - Mazsinka)
2014. jan. 22. 13:38

Nekem volt ilyenem!!!:DDD


De szerintem tok baromsag megvenni mert siman, a kez ellenallasat is lehet hasznalni erre a celra, plusz kesobb, arcgimnasztikas konyvem alapjan megtudtam, hogy csak egy-egy izmot dolgoztat meg az a labda, a toka eltuntetesehez vagy megelozesehez tobb izomra kell dolgozni. Ha emlekszel meg arra a reklamra, eszrevetted gondolom, hogy mindenkinek furcsa nyaka volt, aki reklamozta, oke, nem volt tokajuk de olyan nem szepen izmos nyakuk volt. Amugy az otlet maga jo, csak keves, de kezdetnek megteszi:)

49. emagdi (válaszként erre: 48. - Szomorkodó)
2014. jan. 21. 20:26
:D
2014. jan. 21. 19:53
Azt hallottam, hogy a fedett pályás bélyeggyűjtés is hatásos lehet ilyen esetben:)
2013. dec. 24. 06:16

Köszönöm az értelmes válaszokat!


A körülményekről idő azért korai időpontra esett mert az USA-ban élek és itteni idő szerint este tettem fel a kérdést.


Valóban máshonnan is kell fogynom, főként hasról és combról, a fenekemet pedig erősítenem kell. Célzptt gyakorlatokat próbálok választani ehhez, ezért tettem fel a kérdést is. Mindemellett pedig diétázni is elkezdtem. Két hét után kapom is az első bókokat, ami negyon jólesik és további elszánt munkára ösztönöz.


Még egyszer köszönöm a segíteni próbáló válaszolóknak, hogy megtették.

2013. dec. 21. 16:06
Van ez a Neckline Slimmer. Az hasonló elven működhet... Valaki póbálta már? Van értelme?
2013. dec. 21. 11:01
Régen volt egy reklám, tokaeltüntető labda volt, valami spéci. Azt kellett áll alá betenni, és nyomogatni össze. Próbáld ki egy egyszerű, kis labdával. Vénuszdombról? :) Meg kell egy kicsit kapálni... :)
44. ee1dc9ba06 (válaszként erre: 41. - Lara1984)
2013. dec. 21. 09:30
A mélységét nem tudhatom... :))
43. bowie (válaszként erre: 16. - Perseida)
2013. dec. 21. 08:30
Homlokos punci:DDDDDD
42. Lara1984 (válaszként erre: 41. - Lara1984)
2013. dec. 21. 02:54
S közben majd újjászületek! :D
41. Lara1984 (válaszként erre: 40. - Ee1dc9ba06)
2013. dec. 21. 02:53

Két kézzel? Sebaj! Két lábbal beléjecsusszanok derékig!

(Broáááh! Bocs, rókáztam...) :D

40. ee1dc9ba06 (válaszként erre: 38. - Zebra25)
2013. dec. 21. 01:03
Akkora, hogy két kézzel nem tudnád megfogni :))))
39. ee1dc9ba06 (válaszként erre: 37. - Lara1984)
2013. dec. 21. 00:46
A klasszikus "tevepata" effektus :D
38. Zebra25 (válaszként erre: 34. - Ee1dc9ba06)
2013. dec. 21. 00:22
Az mit takar, hogy akkora?:)))))))))) Mélységre, hosszra vagy szélre nagy?:)))))))))))))))))))
37. Lara1984 (válaszként erre: 34. - Ee1dc9ba06)
2013. dec. 20. 23:56
Közszemlére bocsátja a repedt szilvát? Jáááj!... :D
2013. dec. 20. 08:12

A tokára nagyon jó gyakorlatokat írt egy jóval előttem hozzászóló.


Vénusz domb... Melyikre gondolsz? :D

Csak hülyülök, nyilván nem a kezeden lévőre.

Ugye tudod, hogy az vénusz domb azért domb, mert annak ki kell emelkednie? Biztos, hogy onnan szeretnéd eltüntetni? Nem a két mellette, közvetlenül a comb felett lévő helyről?

35. grizus
2013. dec. 20. 05:15

Toka ellen vannak módszerek, tájékozódj a neten. Sőt, állítólag ezek hatásosak is.

Vénuszdomb... hát ezt még fel kell dolgoznom. Azt hiszem, itt egy álproblémával állunk szemben.

2013. dec. 19. 22:01
Amúgy... el tudom képzelni, hogy valakinek ez probléma. Nekem van egy ismerősöm, akkora nunija van, hogy szerintem a Holdról is látni lehet...mondjuk, őt nem zavarja, felveszi a legszűkebb gatyót. Állítólag a férjének bejön a "cucc" :)
33. Mézes-Krémes (válaszként erre: 28. - Gribedli***)
2013. dec. 19. 15:27

Háháhá

Üres tejes szatyrok!?

32. jozsi.38 (válaszként erre: 9. - Sonysony)
2013. dec. 19. 14:04
úgy gondolom, hogy jó irányba tapogatózol :DD
31. f6390e6b9b (válaszként erre: 30. - Perseida)
2013. dec. 19. 10:30
Hajnali fél öt óta ezen röhögök!! :D
30. Perseida (válaszként erre: 28. - Gribedli***)
2013. dec. 19. 10:29
jájááááájjjjj,ezt bevizualizáltam.... fetrengek :D :D
2013. dec. 19. 10:24

Ezen a kérdésen behaltam....:DDD

Tokáról talán sok bólogatással, a másik helyről? Fogalmam nincs :))

28. gribedli*** (válaszként erre: 25. - Mézes-Krémes)
2013. dec. 19. 10:01

Mire egy nonek renyhe es logos venuszdombja lesz, addigra a korban hozzaillo ferfiaknak meg terdig ero herezacskoi ugyhogy senkit sem fog zavarni a sajat tokeletlensege de a masike sem:))))))


Most nem extrem fogyasrol beszelek, csak ugy altalaban

27. gribedli*** (válaszként erre: 15. - Andi6020)
2013. dec. 19. 09:59
Vagy mas is, de abba mar beletorodott
26. gribedli*** (válaszként erre: 1. - Empanada)
2013. dec. 19. 09:57

A tokara irt egy csomot bowie, mondjuk nyomatnam leginkabb a nyelvkioltest az allad fele es az orrod hegye fele.


A venuszdomb, sajnalom, zsirfuggo, csak tornaval nem fog lemenni semmi. Akinek zavaro zsirreteg van ott, csak zsirleszivassal tuntetheti el, egyebkent ha ez pl csaszarmetszes eredmenye, akkor is leteznek korrigalo mutetek, vagy zsirleszivas, sokan panaszkodnak, hogy a csaszar miatt marad ott egy hupli. De ha nem ettol van, akkor is szerintem hasazassal sem nagyon megy le. Igazabol odaig csak a hasizom kozepso resze er el, ezt forditott haspressel edzheted, de mint elottem is irtak, nem lehet csak egy helyrol fogyni sporttal sem, mindig mindenhonnan fogy az ember, alkattol is fugg.

2013. dec. 19. 09:56
Én mások helyében nem fogyasztanám a vénuszdombomat, a végén még lógós, és renyhe lesz!
24. gribedli*** (válaszként erre: 10. - Perseida)
2013. dec. 19. 09:48
:DDD
2013. dec. 19. 09:32

Istenem! Ez nagyon fáj!!

Még nincs hétfô a hülyeséghez!

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook