Depresszió - hogy lehet segíteni? (beszélgetős fórum)

Ilyenkor talán segíthet egy kis utazás. Kiszakadni a megszokott környezetből.

Találjon valami hobbit, ami érdekli.

Sokan azért depressziósok, mert mindig ugyanabban a helyzetben vannak, ugyanazok az emberek, ugyanaz a "menetrend".

Nekem is vannak ilyen pillanataim, és akkor tényleg szeretnék valahova elutazni.

Vannak 1 napos buszos utak, pl.: Ausztriába.

Nyilván ez nem végleges megoldás, csak el kellene kezdeni kirángatni a mélypontról.

Az én barátnőm helyzete nagyon rossz, röviden: zűrös család, elvált szülők, belemenekülés hamar egy nem hozzávaló fiúval egy házasságba, aki 7 hónapos terhesen megverte, alkoholproblémák, válás kisgyerekkel, szüleivel rossz kapcsolat, aztán viszony egy nős pasival, akinek gyereket szült, de a pasi továbbra sem lépett le otthonról, de tartották a kapcsolatot... khmmm... napi szinten, a szüleivel rossz lehett a helyzete, aztán elbocsátották a munkahelyéről, amit imádott, munkanélküliség, anyagi gondok, vacak új munkahely ----ebből meg lett lelki alapon, depresszió, aztán tavaly nyáron: mellrák, nyirok áttéttel neki... :S Azóta a nagyfia elköltözött a barátnőjével másd városba, a nős hapsi, amióta beteg nőként nem tart rá igényt (13 év után), s az utóbbi fél évben mindkét szülője meghalt, egyedüllét a 11 éves kislánnyal, aggódás, hogy mi lesz vele, ha ő... szóval teljes K. O. :S

Hiába győzködöm, hogy a betegsége pszichés alapon lett, s nagyobb szüksége lenne pszichológusra, mint onkológusra... nem érdekli, teljes elzárkózás. Borzasztó nézni, hogy teljesen kicsinálja magát... szó szerint...

igen, egyszer volt már, de drágának tartotta és feleslegesnek Pedig a gyógyszertől tényleg jobban lett, amíg szedte.

nem akar elmenni többet, szerinte csak annyi a baj, h stresszes a munkája, meg nincs ideje semmire...

A tünetek megvannak, egyszer volt is orvosnál, aki megállapította, h depressziós, kapott gyógyszert, kb. két hétig jobban lett, nem is ment vissza az orvoshoz.

2 éve elhagyták, nem él vele a gyereke, erre vezethető vissza a probléma.

Tünetek:

- alvászavar

- ingerlékenység

- kiabálás, agresszió, ha összetornyosulnak a problémák

- pánik

- öngyilkos gondolatok

- fáradtság