Ahogy a legtöbb weboldal az interneten, ez a webhely is cookie-kat használ, melyekre szükség van a weboldal teljes működéséhez. Weboldalunk böngészésével Ön elfogadja a cookie-k használatát. További információ
Belépés | Regisztráció | Elfelejtett jelszó
 

Tudásbázis - Hogyan és miből tudnék házilag kétkezes súlyzót csinálni?

Kategória: Összes fórumtéma » Diéta & fitness » Mozgás és fitness


A hozzászóláshoz be kell jelentkezned!

Amennyiben még nem regisztráltál nálunk, itt megteheted, ha pedig már van azonosítód, lépj be itt!

8. SzánI.2013-04-22 18:33
Szerintem nem annyira vészes az ára pl. egy 3 kg-os kézi súlyzónak, ami legalább műanyag bevonatos, és nem fogja meg semmiféle vas a kezedet.

7. Living Dead2013-04-22 15:11
Na, szépen összejöttek az egyeztető ragok az első mondatban... Szóval Férjem a haverunk segítségével eszkábált egyet.
(válasz Living Dead 6. hozzászólására)


6. Living Dead2013-04-22 15:10
Emberem is a cimborájával flexelték.
A palack épp csak a kezdésnél jó, de aztán nehezebb súlyokra lesz szükség, plusz a kialakítása sem épp ergonomikus.
(válasz Agostina 5. hozzászólására)

5. Agostina2013-04-22 14:31
A féliteres palackból max. egykezes súlyzó lesz. Én házi kétkezes súlyzót csak ott láttam, ahol a pincében esztergagép meg fűrészasztal volt. Átlag háztartásban csak nagyon gány kétkezes súlyzót tudsz csinálni, én inkább vennék egy rendeset.


4. orsibigyu2013-04-22 11:26
En sot toltottem fel literes flakonba 1- 1 kilos volt. Mikor konnyunek talaltam ontottem ra vizet is, nem lett sokkal nehezebb, de kicsit.

3. Suesue2013-04-22 11:23
1/2-literesre gondoltaM. :)

2. Suesue2013-04-22 11:23
Akár ásványvizes palackból is lehet, tölts bele homokot, és meg is van. :)

1. #Napsugár#2013-04-22 11:18
Hogyan, és miből tudnék házilag kétkezes súlyzót csinálni?