Fogyókúra szptatás alatt (beszélgetős fórum)
7. Verka (válaszként erre: 5. - 1397c45af7)
2008. márc. 5. 14:16
Szia! Én is nyáron szültem, rengeteg volt a zöldség-gyümölcs. Viszont a szoptatás miatt (hogy elkerüljen a babám hasfájását) ez első pár hónapban jóformán semmi gyümit nem ettem, ehettem. :( Már a kórházba javasolták, hogy csak almát. Nagyon figyeltem rá, szerencsére egy-két alkalom kivételével soha nem fájt a hasa. :)
6. a5e77950a3
2008. márc. 5. 10:01
Én is abba a csoportba tartozom aki nem fogy a terhesség alatt ,hanem inkább hízik.A fiam novemberben múlt 2 éves,és nagy nehézségek árán pár hete sikerült leszoktatni a szopizásról.Kíváncsi leszek ez után mi lesz.Fogyok vagy hízok?
5. 1397c45af7
2008. márc. 5. 10:00
Sziasztok!Én májusban fogok szülni,már előre elterveztem a szoptatás alatti diétámat,mert sajnos kezdek kissé dagi lenni.Mivel nyári babám lesz,szerencsésnek mondhatom magam.
Ugyebár lesz egy csomó zöldség,gyümölcs.
Úgy gondolom,ha ezekből fog állni az étrendem java része,nem fogok ártani a babának vele.
Amúgy is nyáron mindig csak salátákat szoktam enni,sok gyümölccsel.
4. 118ace9012
2008. márc. 4. 14:08
Nekem 3 és fél hónapos a babóm, 9 kg.-ot híztam a terhesség alatt ami szinte azonnal le is ment, a kórházból már a régi nadrágomban jöttem ki. Azonban az örömöm nem tartott sokáig mert szépen elkezdtek feljönni rám a kilók már 5 kg.-nál tartok! Nem tudom mitől van ez, mert tényleg nem eszem sokat sőt! Engem is érdekelne, hogy egyesek hogy tudnak fogyni magától a szoptatástól, míg másoknál éppen akkor jönnek a plussz kilók.
3. Verka (válaszként erre: 2. - Szabotimi)
2008. febr. 27. 21:50
Remélem akkor nálam is így lesz!!! :)))
7 hónapja szoptatok, de nemhogy lefelé menne még jött rám 5 kg! :(
2. szabotimi
2008. febr. 27. 20:11
a szoptatás a legjobb fogyókúra. én 20 kg- ot szedtem fel és 18 hónapig szoptattam. mire a gyerköc 1 éves lessz már nem is látszik a felesleg.
Kitartás:))
1. naildi81
2008. febr. 27. 13:53
6 hónapos a kisfiam és mé mindig van rajtam a terhesség alatt felszedett kilókból.Tudna nekem valaki ajánlani valamilyen diétát ami nem befolyásolja a tejtermelést.Jó lenne pár kilótól megszabadulni.Jön a nyár, strandra kéne menni. Előre is köszönöm a tanácsokat.
További ajánlott fórumok:
- Fogyókúra kisgyermek mellett, szoptatás alatt
- Fogyókúra alatt megengedett a teljes kiörlésű vagy graham kenyér evése?
- Fogyókúra alatt, mit esztek kenyér helyett?
- Melyek a korlátlanul ehető gyümölcsök fogyókúra alatt?
- Diétás receptek fogyókúrázóknak/egészségesen táplálkozni vágyóknak 500 kcal/adag alatt :)
- Nem baj, ha fogyókúra alatt annyit eszek, amennyi jól esik?