Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Futás az alakformálásért fórum

Futás az alakformálásért (beszélgetős fórum)


2013. márc. 5. 19:36

én is elég lusta vagyok, sajnos... :(

de én is kezdem a tornát és a futást majd, jön a tavasz, nyárra jól kell kinéznem, az van előttem :)

11. 40f26c89e8 (válaszként erre: 9. - Bountyblue)
2013. márc. 1. 00:07
én csupán 4 évszakot nem bírok futás szempontjából,a többi az oké:-)))na viccet félretéve,lusta vagyok mint a dög,de mostmár muszáj lesz valamit kezdeni magammal
10. *Nempiskóta* (válaszként erre: 8. - 40f26c89e8)
2013. márc. 1. 00:05

Ez lenne:

[link]

2013. febr. 28. 23:56
én novemberbe futottam utoljára. most júniusig futit tervezek :P a telet és a nyarat nem bírom futás szempontjából amúgy imádom:)
8. 40f26c89e8 (válaszként erre: 5. - *Nempiskóta*)
2013. febr. 28. 23:52
milyen ez az edzésterv?engem is érdekelne!
2013. febr. 28. 23:46
Én sapit még húzok, a harisnyát viszont már ledobtam a naci alól :))
6. jeva
2013. febr. 28. 23:25
Egész télen futottam némi kihagyásokkal... szeretek sapkában futni este sötétben. Lassan nem kell sapka :-(
2013. febr. 28. 23:21
Szia, nekem is tervben van, hogy nemsokára elkezdem, az "első 5 kilóméteremí" edzésterv szerint. Miheztartás végett: mindíg utáltam futni, kb. az ált.iskolában futottam utoljára :-D
2013. febr. 28. 22:59
ma futottam 1 év kihagyás után kb 3 kilométert :) majd kiköptem a tüdőm, de csodás volt!:)
2013. febr. 28. 22:58
Én ma restartoltam. Kb 7 hónap kihagyás után, legalábbis az aktív időszakot nézve, de az biztos, hogy 5 km-t utoljára tavaly októberben futottam, azóta nem nagyon. Ma leírni is borzasztó, de 15 percet nyomtam elsőre..futásra fel! :)
2013. febr. 28. 22:52
Én futottam egész télen is, amikor az időjárás hagyta :)
2013. febr. 28. 22:40
Szép idő lett. Napokon belül futni kezdek. Csatlakozzatok! :)

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook