Utolsó 10 kg kalória számolással és futással (beszélgetős fórum)
Hahó lányok, bocsi, hogy nem írtam. de kissé el voltam havazva. Akkor már hárman vagyunk, nagyon jó :) Ki hogy halad?
Erzsike: Megbeszélhetjük a futst:) Merre szoktatok menni barátnőddel? Én Rákospalota és/vagy Pesterzsébet környékén rohangálok :)
Csatlakoznek!:)
84-rol indultam augusztus elejen, most 62 kg vagyok, cel: 55kg. Igazabol kb december vege ota ennyi vagyok, akkor valahogy "megalltam", vagyis inkabb 2-3 kg fel es le megy. Utalom, hogy az utolso kg-ok elott megtorpanok.:( Nem akarok mar szorakozni, be kell kemenyitenem. Kb 167 cm vagyok. Ki milyen magas?
igen, pesti :)
de szombathelyre járok egyetemre. szóval hétköznap szombathely hétvégén pesterzsébet/rákospalota. és te??:)
Itt vagyok.
Pont kalóriát számolok és jövőhéttől kezdek futni.Pesti vagy?
Én is 60 kg akarok. :) Már vagy 4-5 kg fogytam.
További ajánlott fórumok:
- Kalória és szénhidrát számolással fogyózók beszélgessünk :)
- Kalória számolással fogyni
- Csak szénhidrát számolással le lehet fogyni? Fogyott már valaki úgy, hogy a kalóriát nem vette figyelembe?
- Akik kalória számlálással szeretnének megszabadulni az utolsó kilóktól !:)
- Kalória számolással fogyni?
- Kalória és szénhidrás számolással küzdünk az álmunkért!!!