Megmondom őszintén óvakodom a szénhidrátoktól, de egyenlőre nem nagyon sikerült teljesen lemondani róla. Igyekszem az értékeset bevinni inkább mint a szemetet.
Igen, én sem konkrétan vmi mesterséges szutyokra gondoltam, vannak természetes édesítők is. Most meg is néztem. Tényleg van ára. Kb annyi mint a nyírfacukor.
natúr zabpehelyből is meg lehet csinálni, keverd össze a zabpelyhet kakaóporral, édesítővel, rum aromával ízlés szerint, aztán öntsd fel annyi forró vízzel, hogy ellepje. keverd meg és várj, pár perc múlva megszívja magát annyira hogy golyókat lehet belőle formázni.
Olvastam zabpelyhes receptet, almával összekeverve, de őszintén szólva ettem is olyat és nagyon nem ízlett :( Azért gondoltam megtartani a kekszet (cukormenteset).
Imádom a kókuszgolyót és olyat szeretnék csinálni, amit bűntudat és "seggnövesztés" nélkül lehet enni! Cukormentes kekszet már találtam hozzá, meg lehet venni olyan meggybefőttet is, de nem tudom, hogy milyen édesítőszert használjak. Mit javasoltok?